TOP 10 Techniques de relaxation dans les Pays de la Loire

Bienvenue au Cabinet de sophrologie coaching - Montreuil sur Loir. Notre établissement offre des services de sophrologie, de coaching et de soins énergétiques dans un cadre exceptionnel au cœur de Montreuil sur Loir, situé au Chemin des Hauts, 29. La vie est faite de nombreux défis et expériences qui peuvent souvent nous amener à nous sentir dépassés. C'est pourquoi nous vous offrons un espace de détente et de lâcher-prise, où vous pourrez découvrir des techniques pour mieux gérer le stress, l'anxiété et les défis de la vie quotidienne. Chloé DUSSER est diplômée de l’Ecole de Sophrologie Salon de Provence en 2004 et a une vaste expérience dans le domaine de la sophrologie, de la PNL et du coaching. Elle est également membre titulaire de la Fédération française de Sophrologie et adhérente à la Chambre syndicale de la Sophrologie. Son approche holistique et bienveillante vous aidera à retrouver la sérénité et le bien-être dans votre vie.

Bienvenue à Shiatsu Mireille Gautier, votre destination pour une expérience de bien-être et de relaxation à La Flèche. Situé au 4 rue de Fontevrault, notre établissement est un lieu de santé et de détente où vous pourrez découvrir les bienfaits du shiatsu. Mireille Gautier est une praticienne expérimentée en shiatsu, une technique de massage japonaise qui vise à rééquilibrer l'énergie vitale du corps. Grâce à des pressions exercées sur les points d'acupuncture, le shiatsu peut aider à soulager le stress, les tensions musculaires, les maux de tête et bien d'autres maux du quotidien.

Bienvenue à l'institution de Béatrice BOULAY, relaxologue énergéticienne, située au Mans, Avenue Pierre Mendès France, 14. Notre établissement est un lieu dédié à votre bien-être et à votre santé, où vous pourrez profiter de différents soins et techniques de relaxation. En tant que relaxologue énergéticienne, Béatrice BOULAY met à votre disposition son expertise et ses compétences pour vous aider à retrouver l'harmonie et l'équilibre intérieur. Grâce à des séances de relaxation, de respiration et de méditation, vous pourrez vous libérer du stress, des tensions et des blocages émotionnels, et retrouver un sentiment de bien-être profond.

Bienvenue sur le site de Kinésiologue Marie-Hélène Sevin, votre spécialiste en kinésiologie à Conlie, Rue de la Gare, 2 bis. Marie-Hélène Sevin est une kinésiologue expérimentée qui met son expertise au service de votre bien-être physique et mental. Grâce à des techniques de kinésiologie adaptées à vos besoins, elle vous accompagne dans la recherche et le maintien de l'équilibre de votre corps et de votre esprit.

Bienvenue chez Valérie BARCONNIÈRE, thérapeute en réflexologie plantaire au Mans. Situé au 2 rue Alcide de Gasperi, notre établissement est un lieu de bien-être et de détente où vous pourrez profiter des bienfaits de la réflexologie plantaire. La réflexologie plantaire est une technique de massage qui agit sur les zones réflexes des pieds pour rééquilibrer l'énergie du corps et favoriser la détente. Valérie BARCONNIÈRE est une professionnelle expérimentée qui saura vous offrir un moment de relaxation et de soulagement du stress.

Bienvenue à l'institution "Courtois Jacqueline Sophrologue" située à Guenrouet, La Gicquelais, 10. Notre établissement est dédié à votre bien-être et à votre santé. En tant que sophrologue, Jacqueline Courtois vous accompagne dans votre quête d'harmonie et d'équilibre intérieur. La sophrologie est une méthode douce et naturelle qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de méditation pour vous aider à gérer le stress, les émotions et les tensions du quotidien. Grâce à des séances personnalisées, vous pourrez apprendre à vous détendre, à renforcer votre confiance en vous, à améliorer votre sommeil et à développer une attitude positive.

Bienvenue à l'institution de Capucine Didier-Poirier Sophrologue, située au 1, Rue d'Aval à Moisdon-la-Rivière. Notre établissement est un lieu de bien-être et de santé, où vous pourrez découvrir les bienfaits de la sophrologie. Capucine Didier-Poirier, sophrologue diplômée, vous accompagnera dans votre démarche de développement personnel et de gestion du stress. La sophrologie est une méthode de relaxation et de gestion des émotions qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de détente musculaire. Grâce à des séances individuelles ou en groupe, vous pourrez apprendre à mieux gérer le stress, à améliorer votre sommeil, à renforcer la confiance en vous et à développer une meilleure connaissance de vous-même.

Bienvenue sur le site de Charlène LELOUTRE, praticienne en Shiatsu et sonothérapie à Nozay et Nantes. Situé à Puceul, sur la Route de Nozay, notre établissement vous propose des séances de bien-être et de relaxation pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Le Shiatsu est une technique de massage d'origine japonaise qui vise à rééquilibrer l'énergie vitale du corps en exerçant des pressions sur certains points spécifiques. Grâce à des gestes précis et une approche holistique, le Shiatsu permet de soulager les tensions, de stimuler la circulation sanguine et de favoriser la détente profonde.

Bienvenue sur le site d'Emilie Chazot, thérapeute psycho-corporelle et énergétique à Nantes. Situé au 66 rue Félibien, notre établissement est un lieu de bien-être et de ressourcement, où vous pourrez trouver des solutions pour apaiser votre esprit et votre corps. En tant que thérapeute psycho-corporelle, Emilie Chazot utilise une approche holistique pour vous accompagner dans votre cheminement personnel. Grâce à des techniques telles que la thérapie par le mouvement, la respiration consciente et la relaxation, elle vous aide à vous reconnecter à votre corps et à libérer les tensions et les émotions bloquées.

Bienvenue à l'institution Veronique Pilon hypnose Sajece, située au 13 rue de Nantes à Blain. Notre établissement est un lieu de santé spécialisé dans l'hypnose et la thérapie par l'hypnose. Nous sommes fiers de vous offrir des services de haute qualité pour vous aider à surmonter vos défis personnels et à améliorer votre bien-être mental et physique. Veronique Pilon est une professionnelle expérimentée et passionnée, spécialisée dans l'utilisation de l'hypnose comme outil thérapeutique. Elle est dévouée à aider ses clients à surmonter leurs peurs, leurs phobies, leurs addictions et leurs troubles émotionnels, en utilisant des techniques d'hypnose avancées et éprouvées.

Bienvenue à l'institution Eglantine Soret-Goussiez, thérapeute psycho-corporelle et spécialiste des massages bien-être. Situé dans un cadre paisible aux Ponts-de-Cé, notre établissement vous propose une expérience de détente et de bien-être inégalée. Notre thérapeute psycho-corporelle qualifiée vous accompagnera dans votre démarche de mieux-être en utilisant des techniques douces et efficaces pour libérer les tensions physiques et émotionnelles. Grâce à une approche holistique, nous visons à rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit pour favoriser une meilleure qualité de vie.

Bienvenue chez Elisabeth Claveau Thérapie psychocorporelle, un établissement de santé situé dans la magnifique région des Pays de la Loire, plus précisément à Basse-Goulaine, en Loire-Atlantique. Nous sommes spécialisés dans la thérapie psychocorporelle, une approche holistique qui intègre le corps et l'esprit dans le processus de guérison. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être et l'équilibre mental, émotionnel et physique.

Bienvenue sur le site de Soins Energétiques, un établissement situé à Beaufort-en-Anjou, Rue du Champ de Foire, 1 bis. En tant que maître-enseignante praticienne reiki, je suis heureuse de vous accueillir dans cet espace dédié à la santé et au bien-être. Les soins énergétiques que je propose sont basés sur la pratique ancestrale du reiki, une méthode de guérison naturelle qui vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps. Grâce à des techniques de relaxation et de méditation, je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être, en apaisant les tensions physiques et émotionnelles.

Bienvenue sur le site de Séverine Roussel, sophrologue à Carquefou. Situé dans un cadre paisible à l'Impasse Betelgeuse, 2, notre établissement est un lieu de bien-être et de santé où vous pourrez trouver des solutions pour soulager le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, et bien d'autres maux du quotidien. En tant que sophrologue, Séverine Roussel vous accompagnera dans un processus de relaxation et de détente profonde, grâce à des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire. Grâce à des séances individuelles ou en groupe, vous pourrez apprendre à mieux gérer vos émotions, à retrouver un sommeil réparateur, et à améliorer votre qualité de vie au quotidien.

Bienvenue chez Karine Ariail Réflexologie et Reiki, votre lieu de bien-être et de détente à Pornichet. Situé dans l'Allée de la Virée Morandais, notre établissement est un point de référence pour tous ceux qui recherchent une approche holistique de la santé et du bien-être. Notre équipe qualifiée est spécialisée dans la réflexologie et le Reiki, des techniques de guérison naturelles qui visent à rétablir l'équilibre physique, émotionnel et énergétique. Que vous souffriez de stress, de douleurs chroniques ou simplement que vous ayez besoin d'un moment de relaxation profonde, nos praticiens expérimentés sauront vous offrir des soins personnalisés et adaptés à vos besoins.

Bienvenue sur le site de Myriam Mahait, praticienne Reiki. Située au 30 Rue des Champs à Bouin, notre institution est un lieu de bien-être et de relaxation où vous pourrez découvrir les bienfaits du Reiki. Le Reiki est une technique de soin énergétique d'origine japonaise qui vise à rétablir l'harmonie du corps et de l'esprit. En tant que praticienne certifiée, Myriam Mahait vous accompagnera dans votre démarche de mieux-être en utilisant cette méthode douce et naturelle.

Bienvenue à l'institution Nathalie Derval, spécialisée dans la luxopuncture, l'hypnose, la réflexologie plantaire et les massages. Située au 15 Rue de la Croix Mainguet à Barbâtre, notre établissement est un lieu de bien-être incontournable pour ceux en quête de relaxation et de soulagement du stress. La luxopuncture est une méthode de soin naturelle qui utilise la lumière pour stimuler les points d'acupuncture, favorisant ainsi la perte de poids, la gestion du stress et l'amélioration du sommeil. Nos praticiens qualifiés sauront vous guider tout au long de votre parcours de soin, en vous offrant un accompagnement personnalisé et attentionné.

Bienvenue à l'institution "Céline Bossard | Thérapeute Arts & Energies" située à Couëron, au 6 rue Marcel Sembat. Notre établissement est un lieu de bien-être et de relaxation, offrant une gamme de services de thérapie artistique et énergétique pour promouvoir la guérison et le bien-être holistique. En tant que point d'intérêt de la santé, notre spa offre un environnement calme et apaisant où nos thérapeutes qualifiés travaillent en étroite collaboration avec nos clients pour créer des expériences de guérison personnalisées. Que ce soit à travers l'art-thérapie, la méditation, le reiki, ou d'autres techniques énergétiques, notre objectif est de soutenir nos clients dans leur cheminement vers une meilleure santé physique, mentale et émotionnelle.

Bienvenue à Etre & Renaître - Gwenaëlle Hervé Sophrologue et thérapeute, un lieu dédié au bien-être et à la santé situé à Rezé, Rue Maurice Jouaud, 4. Notre établissement est un point de référence pour ceux qui cherchent à retrouver l'harmonie intérieure et à renouer avec leur équilibre physique, mental et émotionnel. En tant que sophrologue et thérapeute, Gwenaëlle Hervé met son expertise au service de ses clients pour les accompagner dans leur démarche de développement personnel et de guérison. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle aide ses clients à retrouver un état de bien-être profond et à surmonter les difficultés qu'ils rencontrent.

Bienvenue à l'institution Mahe Benjamin, située au 26, Route du Rocher à Pontchâteau. Notre établissement est un lieu de bien-être, de santé et d'intérêt, offrant des services de spa pour votre plus grand plaisir. Depuis mes souvenirs les plus anciens, je me suis toujours senti attiré par le spirituel et le bien-être. Pour commencer mon chemin sur cette voie, j’ai commencé par apprendre la lecture du tarot de Marseille ; surtout poussé par une peur de l’avenir inconnu (qui n’est plus à l’ordre du jour). Ce fut ensuite le tour de la numérologie qui m’a permis de mieux comprendre ma personnalité, avec mes défauts et mes qualités. Quelque années plus tard, je me suis laissé guider par, ceux que j’appelle mes Guides de Lumière vers le Reiki, alors que, je ne savais pas exactement de quoi il s’agissait mais, lorsque l’on reçoit trois signes en quelques jours, il vaut mieux les suivre!!! L’apprentissage du Reiki fût pour moi un élément déclencheur, un booster et je remercie encore ma Maître Reiki, Svenja Allen, qui ma accompagné jusqu’au 4è degré (Maître enseignant Reiki Usui et Reiki Shamballa). Quel bonheur que de pouvoir soigner (lorsque cela est possible) et permettre aux désireux de s’élever spirituellement. Ensuite je me suis intéressé aux massages de relaxation (surement un besoin de retour à la matière, au terrestre!!!). Par le biais de l’école de massage Azen-day je me suis formé aux techniques des massages (non thérapeutique) Ayurvédique (Abhyanga), Balinais, Lomi Lomi (Hawaïen) et Amma assis. Dans l’Amour et la Lumière, je vous souhaite une lecture plaisante de ce site. Venez nous rendre visite pour découvrir nos services et profiter d'un moment de détente et de bien-être.

Bienvenue à l'institution Frédérique Gourbilière, située à l'adresse Avenue de l'Église, 3 à Pornichet. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être qui propose des séances de sophrologie et de méditation de pleine conscience, également appelée Mindfullness. La méditation de pleine conscience consiste à être présent à l'expérience du moment sans filtre, sans jugement et sans attente. La Bulle de Bien Être est un cabinet de Sophrologie créé en 2008, offrant des séances individuelles et en groupe pour soulager les douleurs chroniques, améliorer les acouphènes, réduire l'anxiété et les troubles du sommeil, ainsi que pour la gestion du stress, la confiance en soi et l'accompagnement dans les changements de vie ou les projets importants. Des séances sont également proposées pour se préparer aux examens et entretiens professionnels.

Bienvenue à l'institution Mélaine Perrodeau, située au 17 Chemin du Coteau à Vertou. Notre établissement est un lieu dédié au bien-être et à la santé, proposant des services de Reiki, de massages et de naturopathie. Mélaine Perrodeau est une praticienne expérimentée et passionnée, spécialisée dans les médecines alternatives et les approches holistiques. Elle met son expertise au service de ses clients pour les aider à retrouver l'harmonie et l'équilibre physique, émotionnel et énergétique.

Bienvenue à L'arbre aux sens, un établissement dédié à la sophrologie et à l'art-thérapie, dirigé par Stéphanie Haméon et Chloé Richard. Situé à Basse-Goulaine, sur la Route du Loroux Bottereau, notre institution est un lieu de bien-être et de développement personnel. La sophrologie, pratiquée par Stéphanie, est une méthode de relaxation dynamique visant à renforcer la conscience de soi et à améliorer la qualité de vie. Grâce à des techniques de respiration, de visualisation et de détente musculaire, la sophrologie aide à gérer le stress, les émotions et à retrouver un équilibre intérieur.

Bienvenue chez Ose & Brille, l'institution dirigée par Elodie Viaud, une professionnelle polyvalente offrant des services en astrologie, kinésiologie, énergétique et sophrologie. Situé au 72 Rue Charles Lecour à Vertou, notre établissement est un lieu de bien-être et de développement personnel où vous pourrez trouver un équilibre physique, émotionnel et énergétique. Que vous soyez à la recherche de réponses astrologiques, de soins énergétiques, de techniques de relaxation ou de soutien émotionnel, notre équipe expérimentée est là pour vous accompagner. Nous offrons des consultations en personne ainsi que des séances à distance pour répondre à vos besoins, où que vous soyez.

Bienvenue à l'institution "Magnetiseur Soin Energetique", un lieu dédié au bien-être et à la guérison énergétique. Situé au cœur de La Montagne, à l'adresse Rue Saint-Jean, 15 Bis, notre établissement offre des soins énergétiques personnalisés pour aider nos clients à retrouver l'équilibre physique, mental et émotionnel. Nos praticiens qualifiés utilisent des techniques de magnétisme pour aider à libérer les blocages énergétiques, soulager le stress, réduire la douleur et favoriser la guérison naturelle du corps. Que vous souffriez de maux physiques, de troubles émotionnels ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être général, nos soins énergétiques peuvent vous apporter un soulagement durable.

Bienvenue à Coaching Plume Intuitive, un lieu unique situé à Sèvremoine, Rue des Ajoncs, 8. Nous sommes à la croisée des chemins entre un café, une librairie, un établissement de santé et un point d'intérêt pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être. En tant que coach de vie certifiée, installée dans les Pays de la Loire, entre Cholet et Nantes, nous accompagnons les professionnels et les particuliers. Réservez votre consultation en présentiel ou en visio, maintenant.

Bienvenue à l'institution Nathalie Blot Reiki Soins énergétiques, située au 25 rue des Platanes à Nantes. Notre établissement est dédié à votre bien-être et à votre équilibre énergétique. Grâce à nos soins reiki, nous vous offrons la possibilité de vous détendre, de vous ressourcer et de rétablir l'harmonie dans votre corps et votre esprit. Nos praticiens expérimentés utilisent des techniques de guérison ancestrales pour libérer les blocages énergétiques et favoriser la circulation de l'énergie vitale à travers votre corps. Que vous souffriez de stress, d'anxiété, de douleurs physiques ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être général, nos soins énergétiques personnalisés sauront répondre à vos besoins.

L'Atelier Vittoz, dirigé par Anne-Claire Lebrun, thérapeute Méthode Vittoz, est un lieu de ressourcement et de bien-être situé au 13 rue de l'Épine à Nantes. Spécialisé dans la méthode Vittoz, cet établissement de santé propose une approche innovante pour retrouver un équilibre mental et émotionnel. Si vous vous sentez souvent pressé et que vous oubliez des choses importantes, si votre esprit vagabonde ou rumine, vous empêchant d'être pleinement présent ici et maintenant, la Méthode Vittoz peut vous aider. Conçue par un médecin suisse au début du XXème siècle, cette méthode propose des outils simples pour redécouvrir des sensations tactiles du quotidien telles que la température, la forme, la texture et le poids.

Bienvenue au Cabinet d'Hypnose et Espace Bien-Etre "Hypnocentre49", situé au cœur du Pays de la Loire, dans la charmante commune de Montrevault-sur-Èvre, en Maine-et-Loire. Notre établissement est un lieu dédié à votre bien-être et à votre santé, offrant des services de qualité pour vous aider à atteindre un état de relaxation profonde et à améliorer votre qualité de vie. Au sein de notre cabinet, vous trouverez une équipe de professionnels qualifiés et expérimentés, spécialisés dans l'hypnose thérapeutique et les techniques de bien-être. Que ce soit pour surmonter des problèmes de stress, d'anxiété, de phobies, de douleurs chroniques ou pour améliorer votre confiance en vous, notre équipe saura vous accompagner avec bienveillance et écoute.

Bienvenue à RESONANCES - Formation au Reiki, votre institution de formation au Reiki située au 7 Rue de Guingamp à Saint-Herblain. Nous proposons des formations de haute qualité pour ceux qui souhaitent apprendre et maîtriser l'art du Reiki, une technique de guérison énergétique japonaise. Notre institution est un point de référence pour tous ceux qui s'intéressent à la santé et au bien-être. Que vous soyez novice ou praticien expérimenté, nos formations vous permettront d'approfondir vos connaissances et de développer vos compétences dans le domaine du Reiki.