TOP 10 Techniques de relaxation en Carquefou, Pays de la Loire

Bienvenue à l'institution BEGUE Jerry Relaxation Sophrologie Nantes, située au 35 Route de Carquefou à Nantes. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, dédié à la relaxation et à la sophrologie. Nous proposons des séances individuelles et collectives pour vous aider à retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Nos praticiens qualifiés vous accompagneront dans votre démarche de mieux-être, en vous enseignant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation. Que vous cherchiez à gérer le stress, améliorer votre sommeil, ou simplement trouver un moment de calme dans votre quotidien, notre équipe est là pour vous guider.

Bienvenue sur le site de Séverine Roussel, sophrologue à Carquefou. Situé dans un cadre paisible à l'Impasse Betelgeuse, 2, notre établissement est un lieu de bien-être et de santé où vous pourrez trouver des solutions pour soulager le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, et bien d'autres maux du quotidien. En tant que sophrologue, Séverine Roussel vous accompagnera dans un processus de relaxation et de détente profonde, grâce à des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire. Grâce à des séances individuelles ou en groupe, vous pourrez apprendre à mieux gérer vos émotions, à retrouver un sommeil réparateur, et à améliorer votre qualité de vie au quotidien.