TOP 10 Amélioration du sommeil sophrologie en Nouvelle-Aquitaine

Bienvenue sur la page de Mélodie Le Bourgeois, sophrologue certifiée RNCP à La Roche-Posay. Située au 5 bis Rue du Docteur Jacquemin Sablon, Mélodie Le Bourgeois est une professionnelle de la santé spécialisée dans la sophrologie, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris. Avec une approche holistique et bienveillante, Mélodie accompagne ses clients dans la gestion du stress, des émotions, et dans l'amélioration de la qualité de vie au quotidien. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation pour favoriser un état de bien-être physique et mental. Grâce à des séances individuelles ou en groupe, Mélodie Le Bourgeois aide ses clients à retrouver un équilibre émotionnel, à renforcer leur confiance en eux-mêmes, et à développer un mieux-être général.

Bienvenue à l'institution de sophrologie, située à Sainte-Soulle, au 4 rue du Clos des Merles. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant des services de sophrologie pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de méditation pour aider les individus à gérer le stress, à améliorer leur sommeil, à renforcer leur confiance en soi et à développer une attitude positive envers la vie.

Bienvenue sur la page de l'institution "Amandine Touzeau, Thérapeute. Psychopraticienne en TCC & Sophrologue." située à Surgères, Avenue Saint-Pierre, 20. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, où vous pourrez bénéficier des services de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de sophrologie dispensés par Amandine Touzeau, une professionnelle qualifiée et expérimentée. En tant que psychopraticienne, Amandine Touzeau met à votre disposition ses compétences et son expertise pour vous accompagner dans la gestion de vos émotions, la résolution de vos conflits intérieurs et l'amélioration de votre bien-être psychologique. Grâce aux techniques de TCC, elle vous aidera à identifier et à modifier les schémas de pensée et de comportement qui causent des difficultés dans votre vie quotidienne.

Bienvenue sur le site web d'Elisabeth Brosset, sophrologue et praticienne de REC-SO (EMDR) située à Plazac, Escofie. Notre établissement est un lieu dédié à votre bien-être et à votre santé. En tant que sophrologue, Elisabeth Brosset vous propose des séances de sophrologie pour vous aider à retrouver un équilibre physique et mental, à gérer le stress et les émotions, et à améliorer votre qualité de vie au quotidien.

Lefort Amélie est une sophrologue et hypnothérapeute qualifiée située à Capbreton, Allée Marines, 2. Diplômée de l’Ecole Française Supérieur de Sophrologie et de l'Ecole Centrale d'Hypnose à Paris, elle propose des consultations sur rendez-vous pour les adultes, les adolescents, les enfants ( 6 ans) ainsi que les femmes enceintes. Elle est également formée aux Mouvements Alternatifs Pluriels ou MAP auprès de l’institut Hypnosium de Biarritz (64). En tant que psychopraticienne, Amélie Lefort accompagne les personnes qui rencontrent des difficultés d'ordre personnel ou professionnel, en les aidant à mieux se connaître, à résoudre leurs conflits intérieurs, à développer leurs ressources et à atteindre leurs objectifs. Elle utilise des techniques d'hypnose thérapeutique pour aider ses patients à retrouver un sommeil apaisé, travailler sur leurs phobies, limiter les troubles digestifs, atténuer la douleur et calmer la nervosité ou les angoisses.

Valérie MARQUET est une sophrologue-hypnologue et préparateur mental certifiée, offrant ses services à Espoey, au 12 rue Jean Tucat. Son institut est un lieu de bien-être et de développement personnel, où elle accompagne ses clients dans leur démarche de mieux-être et d'épanouissement. Grâce à des techniques de sophrologie et d'hypnose, Valérie MARQUET aide ses clients à gérer le stress, les phobies, les addictions, les troubles du sommeil, et bien d'autres problématiques. En tant que préparateur mental, elle travaille également avec des sportifs, des artistes et des professionnels pour les aider à atteindre leurs objectifs et à optimiser leurs performances. Son approche bienveillante et professionnelle fait de son institut un point de référence en matière de santé mentale et de développement personnel. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour bénéficier de ses services et améliorer votre qualité de vie.

Bienvenue sur le site de Laurence Milhac, Sophrologue en Dordogne. Situé au cœur de Cénac-et-Saint-Julien, sur le Chemin du Mirandol, notre établissement est un lieu dédié à votre bien-être et votre équilibre mental. En tant que sophrologue, Laurence Milhac vous accompagne dans la gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, la préparation à des événements importants, et bien d'autres domaines encore. La sophrologie est une méthode douce et efficace qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de mouvement pour vous aider à retrouver un état de bien-être physique et mental. En travaillant avec Laurence Milhac, vous apprendrez à développer une meilleure connaissance de vous-même, à renforcer vos ressources intérieures, et à gérer vos émotions de manière plus sereine.