Laurence Milhac Sophrologue Dordogne 231 Chemin du Mirandol, 24250 Cénac-et-Saint-Julien, Dordogne
À propos
Bienvenue sur le site de Laurence Milhac, Sophrologue en Dordogne. Situé au cœur de Cénac-et-Saint-Julien, sur le Chemin du Mirandol, notre établissement est un lieu dédié à votre bien-être et votre équilibre mental. En tant que sophrologue, Laurence Milhac vous accompagne dans la gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, la préparation à des événements importants, et bien d'autres domaines encore.
La sophrologie est une méthode douce et efficace qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de mouvement pour vous aider à retrouver un état de bien-être physique et mental. En travaillant avec Laurence Milhac, vous apprendrez à développer une meilleure connaissance de vous-même, à renforcer vos ressources intérieures, et à gérer vos émotions de manière plus sereine.
Que vous soyez à la recherche de solutions pour surmonter une difficulté ponctuelle ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre qualité de vie au quotidien, notre cabinet de sophrologie est l'endroit idéal pour entamer ce cheminement vers le mieux-être. Nous vous accueillons dans un cadre chaleureux et bienveillant, propice à la détente et à la réflexion.
En tant que point de référence en matière de santé et de bien-être en Dordogne, Laurence Milhac Sophrologue est un lieu incontournable pour tous ceux qui cherchent à prendre soin d'eux-mêmes et à cultiver une vie équilibrée. N'hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous ou pour toute demande d'information supplémentaire. Nous serons ravis de vous accompagner sur le chemin de la sérénité et de l'épanouissement personnel.
Photos
Contacts
231 Chemin du Mirandol, 24250 Cénac-et-Saint-Julien, Dordogne, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
09:00 - 20:00
Mardi:
09:00 - 20:00
Mercredi:
09:00 - 20:00
Jeudi:
09:00 - 20:00
Vendredi:
09:00 - 20:00
Samedi:
09:00 - 12:00
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"J'ai pu assister à une sophro visite des grottes de Domme animée par Laurence Milhac, une expérience unique dans un lieu magnifique ! Merci beaucoup pour ce beau moment :)"
"J'ai rencontré Mme Milhac à plusieurs reprises, en rendez-vous individuels, mais aussi en séances de groupe et pour des sophro ballades, après de nombreuses années passées en thérapie. Son approche, son accueil et surtout sa bienveillance ainsi qu' un travail commun m'ont permis d'alléger mes douleurs lombaires, mon stress et d'avoir plus confiance en moi. Une fois une séance effectuée, on peut travailler les exercices proposés chez soi, quand on veut ou quand on en ressent le besoin.Son plus, elle adapte vraiment les séances aux problématiques que l'on rencontre. Aujourd'hui, une petite part de sophro fait partie intégrante de mon quotidien et j'en ressens le besoin pour garder un "équilibre". Je suis une adepte des sophro ballades, temps pour se reconnecter à soi, en pleine nature. Bref, il y en a pour tous les goûts, mais comme chaque ressenti est unique, prenez contact avec elle, et vous verrez. En tous cas, pour ma part je la recommande vivement."
"j'ai découvert la sophrologie avec Laurence en septembre 2020, une belle rencontre , une belle personne !on se retrouve toute les semaines pour notre séance " moment à nous" , ça fait tellement de bien !Je recommande fortement !!"
"J'ai eu la chance, en étant de passage sur la Dordogne, de faire une sophro-ballade avec Laurence MILHAC et j'ai adoré cette expérience. J'ai particulièrement aimé ses interventions de découverte de la nature en pleine conscience et la marche afghane (respiration rythmée synchronisée sur la marche). Moment magique en Périgord! De plus, c'est abordable (techniquement et financièrement) pour le plus grand nombre. Je recommande vraiment ..."
"Super sohrologue! je l ai recommandée a beaucoup de mponde autour de moi! cela m a beaucoup aidée dans un contexte compliqué"
Liste d'entreprises, d'endroits et de services en Nouvelle-Aquitaine
⭐ informations sur l'entreprise 🔍 services ☎ numéros de téléphone 🕒 horaires d'ouverture ✍️ avis 🌍 adresses, emplacements 📷 photos