TOP 30 Bien être corporel en Cholet

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Bienvenue à l'AIKIDO CLUB du Planty, situé à Cholet, Rue d'Italie. Notre institution est un lieu de rencontre pour les amateurs d'arts martiaux traditionnels japonais, de gymnastique douce et de danse. L'aïkido est un art martial qui met en jeu tout le corps en douceur, favorisant des mouvements amples en spirale et des chutes amorties. Contrairement à d'autres sports, l'aïkido est basé sur la coopération, l'adhésion et l'amour, comme le disait son fondateur, O'Sensei Morihei Ueshiba. C'est pourquoi il n'y a pas de compétition en aïkido, permettant ainsi à tous les âges, sexes et gabarits de pratiquer ensemble. Nos membres témoignent des bienfaits de la pratique de l'aïkido, notant des améliorations dans la conscience corporelle, la coordination et la respiration. Certains ont même remarqué une amélioration de leurs performances avec l'âge, grâce à la régularité dans leur pratique. Que vous soyez novice ou expérimenté, l'aïkido offre une progression constante et un sentiment de bien-être physique et mental.