TOP 10 Amélioration du sommeil dans les Pays de la Loire

Bienvenue sur la page de Tiphaine Cottenceau, votre naturopathe, coach santé et thérapeute de couple et famille à Orvault, Rue du Cygne, 3. En tant que naturopathe, je suis spécialisée dans la gestion de la digestion, la perte de poids, l'amélioration du sommeil et le sevrage tabagique. Je propose des approches holistiques et naturelles pour vous aider à retrouver un équilibre physique et émotionnel.

Bienvenue à Silence Je Dors, un établissement de santé situé au Mans, Boulevard du Général de Négrier, 48. Notre institution est un lieu de repos et de bien-être, offrant des services de qualité pour aider nos clients à retrouver un sommeil réparateur et à améliorer leur santé globale. Que vous souffriez d'insomnie, de troubles du sommeil ou que vous ayez simplement besoin d'une pause pour vous ressourcer, notre équipe dévouée est là pour vous aider. Nous proposons une gamme de services et de traitements, allant de la thérapie cognitive-comportementale à la relaxation profonde, pour répondre à vos besoins individuels.

Bienvenue au Studio Sophro Ophélie Sourice, situé à Chemillé-en-Anjou, Rue Nationale, 144. En tant que sophrologue diplômée de l’Institut de Sophrologie de Rennes, je m’engage à accompagner chacun vers son propre mieux-être, dans la richesse et la singularité de la rencontre. Animée par la dimension humaine du métier de sophrologue, j’accorde une grande importance à l’écoute et à la communication, afin de transmettre la pédagogie de la sophrologie avec bienveillance. La sophrologie est une pratique qui peut apporter de nombreux bienfaits, tels que la prévention et l’accompagnement de l’épuisement professionnel, la régulation du stress et de l’anxiété, l’amélioration de la qualité du sommeil, et le renforcement de la confiance en soi. Elle peut également aider à améliorer les relations interpersonnelles et à accompagner les changements importants dans la vie professionnelle.

Bienvenue à l'Institut Emmanuelle Latimier Ayurveda Massage, situé au 53 Rue Mermoz à Pornic. Fondé en 2005 par Emmanuelle Latimier, cet établissement est spécialisé dans les massages ayurvédiques, une pratique ancestrale de guérison et de bien-être. Emmanuelle a été formée par Kiran Vyas, fondateur de l'école TAPOVAN Open University à Paris et en Normandie, et elle a également travaillé à la Thalasso de Pornic avant d'ouvrir son propre cabinet. L'Institut Emmanuelle Latimier Ayurveda Massage offre une gamme de soins ayurvédiques, notamment l'abhyanga, un massage traditionnel du corps entier à l'huile de sésame chaude, qui détend les muscles, stimule la circulation sanguine et lymphatique, et rééquilibre les énergies. Les clients peuvent également bénéficier de massages spécifiques, tels que le kobido, un massage japonais anti-âge, ou la réflexologie plantaire, qui favorise la détente du système nerveux central et améliore la circulation sanguine.

Bienvenue sur le site de Mireille Bousseau-Clédat, sophrologue installée dans la région des Pays de la Loire, plus précisément à Trémentines, dans le Maine-et-Loire. En tant qu'établissement de santé et point d'intérêt, Mireille Bousseau-Clédat propose des séances de sophrologie pour aider ses patients à retrouver équilibre et bien-être. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l'esprit à travers des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation. Mireille Bousseau-Clédat accompagne ses patients dans la gestion du stress, la gestion de la douleur, l'amélioration de la qualité du sommeil, la préparation à des événements importants, et bien d'autres domaines encore.