TOP 30 Techniques de gestion du stress en Saintes

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Bienvenue chez Olivier HOAREAU - Somato Émotionnelle - Gestion des stress et traumas, situé au 31 rue de Saint-Romain à Dangé-Saint-Romain. En tant que thérapeute près de Poitiers et Châtellerault, je suis formé pour détecter et soulager les tensions corporelles qui peuvent être à l'origine de douleurs telles que les maux de dos, les migraines ou les douleurs musculaires. Grâce à des techniques de somatothérapie, je peux vous aider à relâcher les tensions musculaires et favoriser la libération d'endorphines, nos "hormones du bonheur", pour soulager la douleur et induire une sensation de bien-être. La somatothérapie que je pratique englobe une dimension systémique pour aborder les problèmes relationnels et familiaux qui peuvent contribuer aux conflits familiaux ou aux difficultés à équilibrer travail et vie personnelle. Ensemble, nous pouvons travailler pour identifier et résoudre ces déséquilibres et aller vers un lâcher prise global.

Bienvenue à l'institution de Nelly Bouillon, sophrologue à Saint Jean d'Angély. Spécialisée dans l'approche psychocorporelle, Nelly Bouillon offre un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins. Que ce soit en séance individuelle, en groupe, en collectivité ou en entreprise, Nelly Bouillon met à votre disposition ses compétences et son expertise pour vous aider à retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Située au 41 Rue Grosse Horloge à Saint Jean d'Angély, l'institution de Nelly Bouillon est un véritable point de référence en matière de bien-être et de développement personnel. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, Nelly Bouillon vous accompagne dans la gestion du stress, des émotions, des douleurs chroniques et dans l'amélioration de la qualité de votre sommeil.

Bienvenue sur la page de l'institution "Aline Jung Sophrologue Psychopraticienne Intervenante QVCT en entreprise" située au 18 Boulevard Guillet Maillet à Saintes. Notre établissement est un lieu de bien-être et de santé dédié à la sophrologie et à la psychopraticienne. Aline Jung, notre intervenante, est spécialisée dans l'accompagnement des individus en entreprise pour favoriser leur épanouissement personnel et professionnel. Que vous soyez à la recherche de techniques de relaxation, de gestion du stress, ou de développement personnel, Aline Jung vous propose des séances personnalisées adaptées à vos besoins. Grâce à sa formation et son expertise, elle saura vous guider vers un mieux-être durable.

Bienvenue sur le site de Chloé Perche, Psycho Praticienne en régulation émotionnelle, Professionnelle Tipi et Coach. Située à Saint-Léon-sur-l'Isle, au 61 Boulevard Jean Jaurès, notre institution est un lieu dédié à la santé émotionnelle et au bien-être. Chloé Perche est une professionnelle qualifiée et expérimentée, spécialisée dans la régulation émotionnelle et la gestion du stress. Grâce à des techniques telles que le Tipi (Technique d'Identification des Peurs Inconscientes), elle accompagne ses clients dans la compréhension et la résolution de leurs difficultés émotionnelles.

Bienvenue à l'institution de Marie-Claire Boisseron, spécialisée en psychologie énergétique et EFT clinique, située à Saint-Paul-lès-Dax, au 20 rue Charles Gounod. La psychologie énergétique est un ensemble de techniques psychothérapeutiques qui équilibrent le corps et l’esprit, tout en stimulant les points d’accupuncture. Ce qui la distingue des thérapies habituelles, c’est l’adhésion à l’attitude non directive centrée sur le client. Elle améliore notre soi intérieur pour libérer nos ressources, étendre vers une meilleure gestion de son être. Nous traitons le mal-être, la perte de l’estime de soi, les troubles anxieux, la douleur sous toutes ses formes, les traumas, les crises d’angoisse, les phobies, la dépression, les TOCs, et les dépendances. La psychologie énergétique mélange les concepts anciens et modernes pour toucher la guérison psycho-physiologique. Grâce à notre éditeur de site e-monsite, vous pouvez ajouter différents types de contenu dans vos billets de blog pour accrocher l'attention de votre audience, des photos, des vidéos, des fichiers audios ou même des fichiers à télécharger. Le blog est un très bon moyen de diffuser vos passions, vos idées ou encore vos conseils. Nous sommes très heureux de vous accueillir dans la communauté d'e-monsite et faites partie des 500 000 sites créés avec notre outil. Vous allez pouvoir créer votre site sans connaissances techniques. E-monsite est reconnu comme la meilleure plateforme pour le référencement d'un site Internet dans Google. N'hésitez pas à consulter nos tutoriels création de site ou nos formations web.

Bienvenue sur la page de l'institution "Amandine Touzeau, Thérapeute. Psychopraticienne en TCC & Sophrologue." située à Surgères, Avenue Saint-Pierre, 20. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, où vous pourrez bénéficier des services de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de sophrologie dispensés par Amandine Touzeau, une professionnelle qualifiée et expérimentée. En tant que psychopraticienne, Amandine Touzeau met à votre disposition ses compétences et son expertise pour vous accompagner dans la gestion de vos émotions, la résolution de vos conflits intérieurs et l'amélioration de votre bien-être psychologique. Grâce aux techniques de TCC, elle vous aidera à identifier et à modifier les schémas de pensée et de comportement qui causent des difficultés dans votre vie quotidienne.

Bienvenue chez Christine Darnault, votre naturopathe et praticienne en biorésonance à Saint-Amand-de-Vergt, en Dordogne. Je vous propose des consultations à distance pour une approche holistique de votre santé. La naturopathie est une médecine douce qui vise à rééquilibrer le corps et l'esprit en utilisant des méthodes naturelles telles que l'alimentation, les plantes médicinales, les techniques de relaxation et de gestion du stress. En tant que naturopathe, je vous accompagne dans votre démarche de bien-être en vous prodiguant des conseils personnalisés pour retrouver un équilibre global.

Bienvenue à l'institution de Christelle Barrand, spécialisée dans l'intégration des réflexes archaïques et la myothérapie. Située à Saint-Aubin-de-Médoc, notre établissement est un lieu incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être. Nos thérapies visent à aider nos clients à retrouver un équilibre physique et mental en travaillant sur les réflexes archaïques, qui sont des mouvements automatiques et involontaires présents dès la naissance. En identifiant et en corrigeant les réflexes mal intégrés, nous pouvons contribuer à améliorer la posture, la coordination, la concentration et la gestion du stress.

Bienvenue à l'institution Birier Alexandra, située à Saint-Palais-sur-Mer, sur l'Avenue de la Ganipote. Notre établissement est un lieu de référence pour tous vos besoins en matière de soins capillaires. Que vous souhaitiez une coupe tendance, une coloration éclatante ou un traitement de qualité pour vos cheveux, notre équipe d'experts est là pour vous offrir un service personnalisé et de haute qualité. En tant que point d'intérêt incontournable de la région, l'institution Birier Alexandra attire une clientèle exigeante en quête de prestations haut de gamme. Notre établissement se distingue par son ambiance chaleureuse et conviviale, où chaque client est accueilli avec professionnalisme et attention. Nous nous engageons à utiliser des produits de qualité pour prendre soin de vos cheveux, tout en suivant les dernières tendances et techniques du secteur de la coiffure.

Bienvenue à l'institution Sébastien DI FRANCO, située à Saint-Sylvestre-sur-Lot, sur l'Avenue de Fumel, 26. Notre établissement est un entrepreneur général spécialisé dans la construction et la rénovation de bâtiments. Nous sommes un point d'intérêt pour tous ceux qui cherchent des services de qualité et une expertise dans le domaine de la construction. Chez Sébastien DI FRANCO, nous mettons l'accent sur la satisfaction de nos clients en offrant des services personnalisés et en veillant à ce que chaque projet soit réalisé selon les normes les plus élevées. Notre équipe qualifiée et expérimentée est prête à relever tous les défis, que ce soit pour la construction de nouvelles structures, la rénovation de bâtiments existants ou tout autre projet de construction.

Bienvenue à REFLEX & RELAX Massage & Réflexologie, un lieu où vous pourrez profiter de pauses bien-être, fortifier votre santé, vous reconnecter à votre corps et à vous-même, et oublier le quotidien l’espace d’un moment hors du temps. Situé à Saint-Pierre-d'Oléron, Rue de Carinena, notre établissement est un point de référence pour ceux en quête de détente et de bien-être. Nous proposons une approche holistique qui combine les bienfaits des massages et de la réflexologie. Cette combinaison de techniques de bien-être est non seulement efficace, mais aussi très appréciée par nos clients. Nos services visent à libérer les tensions, stimuler l’autorégulation, apporter relaxation et bien-être, favoriser un sommeil récupérateur, réguler la production des hormones, soulager les symptômes douloureux tels que les maux de dos, la sciatalgie, les migraines, les douleurs des règles et les troubles de la ménopause, améliorer la circulation sanguine et le retour veineux, activer le système lymphatique, faciliter l’élimination des toxines, améliorer la gestion du stress, prévenir le burn-out professionnel et parental, améliorer les grandes fonctions de l’organisme, agir préventivement sur l’hypertension artérielle, et bien plus encore.

Bienvenue à l'institution de sophrologie, située à Sainte-Soulle, au 4 rue du Clos des Merles. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant des services de sophrologie pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de méditation pour aider les individus à gérer le stress, à améliorer leur sommeil, à renforcer leur confiance en soi et à développer une attitude positive envers la vie.

Bienvenue à Eunoia Thérapie, votre établissement de santé et bien-être situé au cœur de Saint-Yrieix-sur-Charente, sur le Chemin du Bois de la Roche. Notre institution se spécialise dans la fourniture de services thérapeutiques de haute qualité, visant à améliorer la santé mentale, émotionnelle et physique de nos clients. Chez Eunoia Thérapie, nous croyons en l'approche holistique de la santé, en mettant l'accent sur la connexion entre le corps, l'esprit et l'âme. Notre équipe de professionnels qualifiés et attentionnés est dévouée à fournir des soins personnalisés et adaptés à chaque individu, afin de les aider à surmonter les défis et les obstacles qui se dressent sur leur chemin vers le bien-être.

Bienvenue sur le site de Sandrine Briancourt, thérapeute spécialisée en hypnose Ericksonienne. Situé à Saint-Denis-de-Pile, au 2 Rue du Charpentier, notre établissement est un lieu de bien-être et de transformation personnelle. L'hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique qui vise à activer les ressources inconscientes de chaque individu pour favoriser le changement et le mieux-être. Grâce à des techniques douces et non-invasives, Sandrine Briancourt accompagne ses patients dans la résolution de leurs difficultés, qu'il s'agisse de phobies, d'addictions, de troubles alimentaires ou encore de gestion du stress.

Bienvenue à l'institution de Tommy OLLIVEAUD, Ostéosynergiste T.N.C, située au Chemin Privé, 1bis à Saint-Amant-de-Boixe. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, offrant des services d'ostéopathie et de thérapie neuro-cutanée (T.N.C). Notre équipe qualifiée est dédiée à aider nos patients à retrouver un équilibre physique et émotionnel à travers des traitements personnalisés et adaptés à leurs besoins. Que vous souffriez de douleurs chroniques, de blessures sportives, de troubles musculo-squelettiques ou de tout autre problème de santé, nous sommes là pour vous accompagner sur le chemin de la guérison. Notre approche holistique vise à traiter la cause sous-jacente de vos symptômes, plutôt que de simplement atténuer les douleurs temporaires.

Bienvenue sur le site d'Audrey Polloni, sexothérapeute et hypnothérapeute à Oloron-Sainte-Marie. Située au 4 rue de la Cathédrale, notre institution est un point de référence en matière de santé sexuelle et de bien-être mental. Avec une approche holistique et bienveillante, Audrey Polloni accompagne ses patients dans la résolution de leurs difficultés sexuelles et relationnelles, ainsi que dans la gestion du stress, de l'anxiété et des traumatismes. Grâce à des techniques thérapeutiques avancées, tels que l'hypnose et la sexothérapie, elle aide ses patients à surmonter leurs blocages et à retrouver une vie épanouie et équilibrée.

Bienvenue sur le site de Laurence Milhac, Sophrologue en Dordogne. Situé au cœur de Cénac-et-Saint-Julien, sur le Chemin du Mirandol, notre établissement est un lieu dédié à votre bien-être et votre équilibre mental. En tant que sophrologue, Laurence Milhac vous accompagne dans la gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, la préparation à des événements importants, et bien d'autres domaines encore. La sophrologie est une méthode douce et efficace qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de mouvement pour vous aider à retrouver un état de bien-être physique et mental. En travaillant avec Laurence Milhac, vous apprendrez à développer une meilleure connaissance de vous-même, à renforcer vos ressources intérieures, et à gérer vos émotions de manière plus sereine.