TOP 30 Sophrologie et relaxation en Nouvelle-Aquitaine
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L'institut de Mademoiselle M
● FerméeBienvenue à l'institut de Mademoiselle M, un espace dédié à la beauté, au bien-être et à la relaxation situé au 90 bis avenue Jean-Claude Cayrel à Villeneuve-sur-Lot. Notre institut est un véritable lieu de détente et de soins, où vous pourrez profiter d'une large gamme de prestations pour prendre soin de vous et de votre peau. Nous vous proposons des soins du visage personnalisés, adaptés à chaque type de peau et à chaque besoin. Notre secret pour une belle peau réside dans des étapes incontournables : double démaquillage, double exfoliation et double masque. Nous offrons également des modelages relaxants et drainants pour le décolleté, les épaules, le visage et le cou, pour un coup d'éclat assuré.
90 bis Avenue Jean-Claude Cayrel, 47300 Villeneuve-sur-Lot, Lot-et-Garonne, France -
Institut Olympe
● FerméeBienvenue à l'Institut Olympe, un salon de beauté situé dans l'enceinte de l'hôtel Villa Navarre, à Pau. Notre institut vous propose une large gamme de soins esthétiques et de bien-être, dans un cadre luxueux et apaisant. Lorsque vous réservez un soin d'une heure en cabine, vous avez accès gratuitement à notre espace détente, comprenant un bassin, un sauna et un hammam. Tous les produits que nous utilisons sont labellisés COSMEBIO et certifiés COSMOS Organic par ECOCERT, garantissant des formules composées à 99 à 100 % d'ingrédients d'origine naturelle, dont 50 à 80 % d'ingrédients bio.
59 Avenue Trespoey, 64000 Pau, Pyrénées-Atlantiques, France -
guerir autrement avec sophrel
● OuvertBienvenue à Guérir Autrement avec Sophrel, un établissement unique situé au cœur de La Crèche, sur le Chemin de Piqueloie, 5. Notre institution est un lieu de guérison et de bien-être qui offre un hébergement confortable et des services de pointe pour vous aider à retrouver l'équilibre physique, mental et émotionnel. Que vous soyez à la recherche d'une retraite de guérison, d'un séjour de détente ou d'un traitement spécifique, notre équipe dévouée est là pour vous accompagner tout au long de votre parcours de guérison. Nous proposons une gamme complète de thérapies sophrologiques, de techniques de relaxation et de soins holistiques pour répondre à vos besoins individuels.
5 Chemin de Piqueloie, 79260 La Crèche, Deux-Sèvres, France -
Jean-Jacques Floissac Sophro&CoachMental_Mimizan
● FerméeBienvenue à l'institution Jean-Jacques Floissac Sophro&CoachMental_Mimizan, située au 7 Rue du Théatre à Mimizan. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, offrant des services de sophrologie et de coaching mental pour aider nos clients à atteindre un équilibre mental et émotionnel. Notre équipe professionnelle est dédiée à fournir un accompagnement personnalisé à chaque individu, en utilisant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour aider à gérer le stress, l'anxiété et les problèmes de sommeil. Nous croyons en l'importance de la santé mentale et nous nous engageons à aider nos clients à améliorer leur qualité de vie.
7 Rue du Théatre, 40200 Mimizan, Landes, France -
Nelly Bouillon - Sophrologue - Saint Jean d'Angély - Approche psychocorporelle - Formatrice
● FerméeBienvenue à l'institution de Nelly Bouillon, sophrologue à Saint Jean d'Angély. Spécialisée dans l'approche psychocorporelle, Nelly Bouillon offre un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins. Que ce soit en séance individuelle, en groupe, en collectivité ou en entreprise, Nelly Bouillon met à votre disposition ses compétences et son expertise pour vous aider à retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Située au 41 Rue Grosse Horloge à Saint Jean d'Angély, l'institution de Nelly Bouillon est un véritable point de référence en matière de bien-être et de développement personnel. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, Nelly Bouillon vous accompagne dans la gestion du stress, des émotions, des douleurs chroniques et dans l'amélioration de la qualité de votre sommeil.
41 Rue Grosse Horloge, 17400 Saint-Jean-d'Angély, Charente-Maritime, France -
Le Petit Spa Zen
● OuvertBienvenue au Petit Spa Zen, votre oasis de bien-être située au 100 Grand-Rue à Léon. Notre établissement est un véritable point de référence pour la santé et le bien-être, offrant une variété de soins relaxants et apaisants pour répondre à tous vos besoins. Découvrez notre large gamme de massages du monde entier, conçus pour vous offrir une expérience de détente inégalée. Des massages doux, énergisants, relaxants et apaisants vous attendent, ainsi que des gommages et enveloppements réalisés de manière traditionnelle et ancestrale, suivis d'un rinçage au corps à l'éponge.
100 Grand-Rue, 40550 Léon, Landes, France -
Chloé Moinier Sophrologue
● FerméeBienvenue sur le site de Chloé Moinier Sophrologue, votre spécialiste en sophrologie situé à Lencloître, Rue des Sables, 26. Notre établissement est un lieu dédié à votre bien-être et à votre équilibre mental et physique. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive pour vous aider à gérer le stress, les émotions et les douleurs physiques. Chloé Moinier, sophrologue certifiée, vous accompagne dans votre démarche de mieux-être en vous proposant des séances individuelles ou en groupe adaptées à vos besoins.
26 Rue des Sables, 86140 Lencloître, Vienne, France -
thérapies brèves
● FerméeThérapies brèves est un établissement de santé situé à Châtelaillon-Plage, Rue du Port Punay, 9. Virginie Pagnier, praticien en médecine alternative, sophrologue, kinésiologue et hypnothérapeute, vous accueille dans un environnement propice à la détente et au lâcher prise. Grâce à ses compétences en différentes disciplines complémentaires, elle est en mesure de considérer le corps dans ses 3 dimensions, ce qui lui permet d'offrir une lecture rapide et affinée des chemins à prendre pour parvenir rapidement à votre objectif de mieux-être. De plus, son complément de formation en hypno-magnétisme lui permet de ré-équilibrer et dynamiser les énergies fragilisées. La sophrologie, méthode de relaxation qui pose la question de l'équilibre et de l'harmonie en conscience, est au cœur de l'approche de Virginie Pagnier. Inspirée par les techniques d'hypnose, de yoga et de zen chinois, la sophrologie vise à développer nos propres capacités à trouver le calme intérieur, l'harmonie et la confiance en soi. Cet état de sérénité intérieur est indispensable pour les personnes sujettes au stress au travail, lors d'examens scolaires, d'entretiens d'embauche, ou confrontées à une pression psychologique due aux responsabilités qu'elles assument. Il est également recherché par les femmes enceintes, les personnes devant subir une intervention chirurgicale, une FIV ou une séance de chimiothérapie.
9 Rue du Port Punay, 17340 Châtelaillon-Plage, Charente-Maritime, France -
Cécilia Guillot - MindFree
● FerméeBienvenue à l'institution "Cécilia Guillot - MindFree" située à Dolus-d'Oléron, Rue des Jonquilles, 2. Notre établissement est un espace d’écoute et de parole bienveillants où vous pourrez vous exprimer librement sans jugement et en toute confidentialité. Notre objectif est de collaborer avec vous pour vous soulager et vous libérer de ce que vous traversez. Notre fondatrice, Cécilia Guillot, est passionnée par l’humain, les relations et le cerveau. Diplômée de psychologie clinique et du travail en 2013, elle est formée à la thérapie EMDR depuis 2016 et accréditée praticienne EMDR Europe en 2020. Elle est également formée en thérapie des schémas depuis 2023. Cécilia est là pour vous écouter et pour définir avec vous le meilleur plan d’action pour vous aider à surmonter vos difficultés.
2 Rue des Jonquilles, 17550 Dolus-d'Oléron, Charente-Maritime, France -
Sophrologue Psychopraticienne | Frédérique SALORD|Saintes
● FerméeBienvenue chez Frédérique Salord, sophrologue diplômée à Saintes. La Sophrologie, un bonheur de vivre, par le contrôle de soi-même pour exister pleinement. Spécialisée en HPI (Haut Potentiel Intellectuel) et hypersensibles, adultes et enfants. Spécialisée en A.I.T (Thérapie intégrative avancée) pour neutraliser les traumatismes. Spécialisée en techniques pour stopper l'emprise d'un pervers narcissique. Lors de la première séance, nous prendrons le temps de nous familiariser avec votre parcours. Nous identifierons les symptômes et les éléments qui posent problème, les comprendrons et vous pourrez exprimer vos envies et besoins. Le but est que vous soyez le plus serein possible pendant la séance de sophrologie. Ensuite, je vous proposerai un panel de techniques adaptées à votre situation : respiration, relaxation, détente musculaire, suggestions et visualisations positives afin de retrouver votre équilibre personnel.
5 Impasse des Carrières, 17600 Pisany, Charente-Maritime, France -
François-Xavier LAFON SOPHROLOGUE-RELAXOLOGUE
● FerméeBienvenue à l'institution François-Xavier LAFON SOPHROLOGUE-RELAXOLOGUE, située à Cézac, Le Bourrut. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant une gamme de services de sophrologie et de relaxologie pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure et la détente physique. Que vous soyez à la recherche de soulagement du stress, de gestion de la douleur, d'amélioration de la qualité du sommeil ou simplement de relaxation profonde, notre équipe expérimentée est là pour vous accompagner dans votre parcours vers un mieux-être global. En tant que point d'intérêt de la région, notre spa offre un environnement paisible et accueillant, où vous pourrez vous détendre et vous ressourcer. Nos installations sont conçues pour favoriser la relaxation et la tranquillité, afin que vous puissiez profiter pleinement de votre expérience de bien-être.
Le Bourrut, 33620 Cézac, Gironde, France -
SophroVIEnne
● FerméeBienvenue à SophroVIEnne, un établissement de santé et un point d'intérêt situé au 6 rue des Châtaigniers à Vivonne. Notre institution est dédiée à la pratique de la sophrologie, une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Chez SophroVIEnne, nous proposons des séances individuelles et des ateliers de groupe animés par des sophrologues qualifiés. Nos services s'adressent à toute personne en quête de bien-être, de gestion du stress, de confiance en soi ou de préparation mentale pour des événements spécifiques.
6 Rue des Chataigniers, 86370 Vivonne, Vienne, France -
Sophrologue Thérapeute Périgueux Dordogne - Sabrina Lecart
● FerméeBienvenue chez Sabrina Lecart, sophrologue thérapeute établie à Périgueux, en Dordogne. Située dans la charmante commune d'Église-Neuve-de-Vergt, au 1 ter rue de la Fraise, notre institution est un lieu de bien-être et de ressourcement. Sabrina Lecart vous propose des séances de sophrologie pour vous accompagner vers un mieux-être physique et mental. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle vous aide à gérer le stress, les émotions négatives et à retrouver un équilibre intérieur.
1 ter Rue de la Fraise, 24380 Église-Neuve-de-Vergt, Dordogne, France -
sophrologue
● OuvertBienvenue à l'institution de sophrologie située au 9 rue des Acacias à Audenge. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant des services de sophrologie pour aider nos clients à retrouver l'harmonie mentale et physique. La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de relaxation, de visualisation et de méditation. Nos sophrologues certifiés travaillent en étroite collaboration avec nos clients pour les aider à gérer le stress, l'anxiété, les phobies, les troubles du sommeil, et bien d'autres problèmes de santé mentale.
9 Rue des Acacias, 33980 Audenge, Gironde, France -
Isa-sophro
● FerméeBienvenue à l'Isa-sophro, un établissement dédié à la santé et au bien-être situé à La Roche-Chalais, Éperons, 326. Notre institut propose une approche holistique de la santé, en combinant la sophrologie, la relaxation et d'autres techniques de bien-être pour aider nos clients à retrouver l'équilibre physique, mental et émotionnel. Que vous cherchiez à gérer le stress, à améliorer votre sommeil, à renforcer votre confiance en vous ou à surmonter des défis personnels, nos praticiens qualifiés et expérimentés sont là pour vous accompagner dans votre démarche. Nous offrons des séances individuelles, des cours collectifs et des ateliers thématiques pour répondre aux besoins variés de notre clientèle.
326 Éperons, 24490 La Roche-Chalais, Dordogne, France -
CABINET HAPPINESS
● FerméeBienvenue au Cabinet Happiness, situé à Mimizan, Avenue de Bayonne, 38. Notre établissement est spécialisé dans la santé et le bien-être, offrant une gamme variée de services pour aider nos clients à améliorer leur santé mentale et physique. Notre approche se concentre sur la psychologie positive, la sophrologie et la pleine conscience, offrant des séances adaptées à différents groupes d'âge, y compris les adolescents, les enfants et les adultes. La psychologie positive est une approche adaptée aux adolescents âgés de 15 à 18 ans, offrant des séances de 45 minutes pour 35 €. La sophrologie, quant à elle, est une méthode psycho-corporelle qui travaille sur le corps et l'esprit à travers des exercices de relaxation dynamique et de sophronisations personnalisées. Nos séances de sophrologie sont adaptées à différents besoins, y compris l'accompagnement à la naissance, les enfants de 6 à 18 ans, ainsi que des ateliers anti-stress, sommeil et respiration.
38 Avenue de Bayonne, 40200 Mimizan, Landes, France -
REGOUT Stephanie SOPHROLOGUE THÉRAPEUTE FAMILIALE
● FerméeBienvenue à l'institution de Stéphanie Regout, sophrologue et thérapeute familiale, située à La Teste-de-Buch, Avenue de Bisserié, 9. Notre établissement est un lieu de bien-être et de soutien pour les individus et les familles qui cherchent à trouver l'harmonie et l'équilibre dans leur vie. Stéphanie Regout est une professionnelle expérimentée qui offre des séances de sophrologie et de thérapie familiale pour aider ses clients à gérer le stress, les émotions, les conflits familiaux et à renforcer leurs relations. Elle utilise des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de méditation pour aider ses clients à retrouver un état de calme intérieur et à développer leur potentiel.
9 Avenue de Bisserié, 33260 La Teste-de-Buch, Gironde, France -
Claire HEDOIN - KUNDALINI Yoga - Thérapie
● FerméeBienvenue à l'institution Claire HEDOIN - KUNDALINI Yoga - Thérapie, située au 18 Chemin de l'Oustalet à La Teste-de-Buch. Notre établissement est un lieu de bien-être dédié à la pratique du Kundalini Yoga et à la thérapie holistique. Nous proposons des cours de yoga, des séances de méditation, des ateliers de développement personnel et des consultations individuelles pour vous aider à retrouver l'harmonie et l'équilibre intérieur. Le Kundalini Yoga est une forme ancienne et puissante de yoga qui vise à éveiller l'énergie vitale présente en chacun de nous. Grâce à des postures, des respirations, des mantras et des méditations, cette pratique permet de renforcer le corps, d'apaiser l'esprit et d'ouvrir le cœur. Nos cours sont adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé.
18 Chemin de l'Oustalet, 33260 La Teste-de-Buch, Gironde, France -
Nathalie Matys - Sophrologue
● FerméeBienvenue sur le site de Nathalie Matys, sophrologue à Saucats. Situé au 22 Avenue Charles de Gaulle, notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être. La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Nathalie Matys, professionnelle expérimentée, vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant, où vous pourrez vous ressourcer et apprendre des techniques de relaxation efficaces. Que vous souffriez de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre qualité de vie, la sophrologie peut vous aider à retrouver l'équilibre et la sérénité. N'hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous ou pour obtenir plus d'informations sur nos services. Nous serons ravis de vous accompagner sur le chemin du mieux-être.
22 Avenue Charles de Gaulle, 33650 Saucats, Gironde, France -
Marie Charlotte Jactat - Sophrologue & Sophro-Analyste
● OuvertBienvenue sur le site de Marie Charlotte Jactat, Sophrologue & Sophro-Analyste. Situé dans la belle région de Nouvelle-Aquitaine, dans le Lot-et-Garonne, à Loubès-Bernac, notre établissement est un lieu dédié à votre bien-être et à votre équilibre mental. En tant que professionnel de la santé, nous nous engageons à vous offrir des services de haute qualité pour vous aider à surmonter vos difficultés et à retrouver un état de bien-être optimal. La sophrologie est une méthode de relaxation, de respiration et de visualisation qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. En tant que sophrologue et sophro-analyste, Marie Charlotte Jactat met son expertise à votre service pour vous accompagner dans votre parcours de développement personnel. Que vous souffriez de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre qualité de vie, nos séances de sophrologie sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques.
47120 Loubès-Bernac, Lot-et-Garonne, France -
Dorothée GRACIA - Sophrologue Relaxologue
● OuvertBienvenue sur le site de Dorothée GRACIA, votre sophrologue relaxologue en Nouvelle-Aquitaine, dans les Pyrénées-Atlantiques, à Ance Féas. Notre établissement est un lieu dédié à votre bien-être et à votre épanouissement personnel. Dorothée GRACIA est une professionnelle qualifiée et expérimentée, spécialisée dans la sophrologie et la relaxation. Elle met son expertise au service de votre mieux-être, en vous proposant des séances individuelles et des ateliers collectifs adaptés à vos besoins.
64570 Ance Féas, Pyrénées-Atlantiques, France -
Sophrologue certifiée RNCP
● OuvertBienvenue sur le site de Dominique Cazanave, sophrologue certifiée RNCP. Mon cabinet est situé à Navarrenx, au 7 rue du Baron d'Arros. Je suis heureuse de pouvoir vous accompagner dans votre parcours vers le bien-être et l'épanouissement personnel. Après une reconversion professionnelle entamée à l'âge de 54 ans, je me suis formée à la sophrologie, à l'hypnose, aux thérapies brèves et à plusieurs techniques de massages relaxants. Aujourd'hui, je mets à votre disposition mon expérience et mes compétences pour vous aider à surmonter les difficultés que vous traversez dans votre vie.
7 Rue du Baron d'Arros, 64190 Navarrenx, Pyrénées-Atlantiques, France -
Sarah Sourbès
● OuvertSarah Sourbès est une institution de santé située à Lagor, Rue Principale, 55. Notre établissement se spécialise dans la sophrologie, une méthode de relaxation dynamique qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Notre devise est « De bouches à oreilles, du corps à l’esprit », et nous mettons tout en œuvre pour accompagner nos patients vers un bien-être durable. Nous offrons des services adaptés à tous, que ce soit pour la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la préparation à un événement particulier, ou tout simplement pour retrouver un équilibre intérieur. Notre approche personnalisée et bienveillante nous permet de répondre aux besoins spécifiques de chacun de nos patients.
55 Rue Principale, 64150 Lagor, Pyrénées-Atlantiques, France -
JSB - Sophro Énergetique
● FerméeJSB - Sophro Énergetique est un établissement situé à Arthez-de-Béarn, Rue Bergoué, 10, offrant des services de santé et de bien-être. Dirigé par Joëlle SAINT-BLANCARD, sophrologue diplômée et thérapeute certifiée Access Consciousness Bars, l'institution propose des séances de sophrologie et de relaxation dynamique pour aider les individus à se détendre, se recentrer et retrouver leur équilibre. La méthode douce, basée sur la respiration consciente, a fait ses preuves depuis de nombreuses années. En plus de la sophrologie, JSB - Sophro Énergetique propose également des séances de "Bars", un protocole énergétique doux et subtil qui agit sur le bien-être psychologique et physique des individus. Les personnes à la recherche de moments de détente et de douceur peuvent également bénéficier de massages bien-être pour répondre à leurs besoins de détente corporelle et psychologique.
10 Rue Bergoué, 64370 Arthez-de-Béarn, Pyrénées-Atlantiques, France -
Bousquet Coupez Christine
● OuvertBienvenue à l'institution "Bousquet Coupez Christine" située à Montendre, Avenue de la République, 73. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être où vous pourrez bénéficier de services de qualité dans un environnement accueillant et chaleureux. Que vous ayez besoin de soins médicaux, de conseils en matière de santé ou tout simplement de détente et de relaxation, notre équipe professionnelle est là pour vous accompagner. Nous mettons à votre disposition une gamme de services variés, allant de la médecine générale à la kinésithérapie en passant par l'ostéopathie et la sophrologie. Notre objectif est de vous offrir des soins personnalisés et adaptés à vos besoins, dans le respect de votre bien-être et de votre confort.
73 Avenue de la République, 17130 Montendre, Charente-Maritime, France -
Karine Renault Chartier -Sophrologue- K.Sophro
● OuvertBienvenue à l'institution de Karine Renault Chartier - Sophrologue - K.Sophro, située au cœur de Mirebeau, Place de Regen, 6. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, offrant des services de sophrologie pour aider nos clients à retrouver l'harmonie et l'équilibre dans leur vie quotidienne. Karine Renault Chartier est une sophrologue expérimentée, passionnée par son métier et dévouée à accompagner ses clients dans leur démarche de développement personnel. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle aide ses clients à gérer le stress, les émotions et à retrouver un état de sérénité intérieure.
6 Place de Regen, 86110 Mirebeau, Vienne, France -
Bien-être, soin de soi: sophrologue RNCP, relaxologue & praticienne reiki
● FerméeBienvenue à l'institution "Bien-être, soin de soi: sophrologue RNCP, relaxologue & praticienne reiki" située au Boulevard Georges Clemenceau à Royan. Notre établissement est dédié à la santé et au bien-être, offrant une gamme de services pour aider nos clients à se détendre, se ressourcer et se reconnecter avec leur corps et leur esprit. Notre équipe est composée de professionnels qualifiés, incluant une sophrologue certifiée RNCP, une relaxologue et une praticienne reiki. Nous nous engageons à offrir des soins de qualité et personnalisés, en utilisant des techniques éprouvées pour favoriser la relaxation, la gestion du stress et le renforcement de l'énergie vitale.
Boulevard Georges Clemenceau, 17200 Royan, Charente-Maritime, France -
AllianceSophrologie17 (Dominique Orfila)
● FerméeBienvenue à l'AllianceSophrologie17, l'institution de référence pour la sophrologie à Royan. Dirigée par Dominique Orfila, sophrologue expérimentée, notre établissement est dédié à votre bien-être et à l'amélioration de votre qualité de vie. Située dans un cadre paisible, au 5 Allée de la Ratoire, notre institution est un point d'intérêt incontournable pour ceux qui souhaitent découvrir les bienfaits de la sophrologie. Que vous soyez à la recherche de méthodes de relaxation, de gestion du stress, ou simplement de bien-être physique et mental, nous proposons des séances personnalisées adaptées à vos besoins.
5 Allée de la Ratoire, 17200 Royan, Charente-Maritime, France -
Caroline Aubriot
● OuvertBienvenue à l'institution Caroline Aubriot, située au 47 Rue Pujos à Rochefort. Depuis 2010, Caroline Aubriot est relaxologue, psycho-somato thérapeute et praticienne bien-être, et elle est dévouée à vous accompagner vers un mieux-être au quotidien. Que ce soit pour mettre de la fluidité dans votre vie et vos relations, pour être soutenu dans un moment difficile tel qu'un deuil, une séparation ou un burn-out, ou pour faire le lien entre votre histoire, vos pensées et vos ressentis corporels, Caroline est là pour vous aider. Elle propose des massages relaxants aux huiles essentielles, du Shiatsu, ainsi que des combinés tels que la réflexologie plantaire et le drainage jambes légères. Parmi les outils qu'elle utilise, on trouve l'accueil et l'écoute bienveillante, la sophrologie, les relaxations corporelles et/ou guidées, le yoga nidra, le travail du souffle et la respiration, les exercices du Dr Vittoz sur les 5 sens, la cohérence cardiaque, la psycho-généalogie, l'enfant intérieur, le dessin libre et/ou l'expression corporelle.
47 Rue Pujos, 17300 Rochefort, Charente-Maritime, France -
Sophro Zen Coach
● FerméeBienvenue à Sophro Zen Coach, votre institution dédiée au bien-être et à la santé située à Lesparre-Médoc, au 36 Cours Mal de Lattre de Tassigny. Notre établissement est un lieu de référence pour ceux qui recherchent des solutions holistiques pour améliorer leur santé mentale et physique. Nous offrons une gamme complète de services de coaching sophrologique, de relaxation et de méditation, conçus pour aider nos clients à atteindre un état de bien-être optimal. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à fournir des services personnalisés qui répondent aux besoins uniques de chaque individu. Que ce soit pour gérer le stress, améliorer la qualité du sommeil, renforcer la confiance en soi, ou simplement trouver un moment de calme dans une vie bien remplie, nous sommes là pour accompagner nos clients tout au long de leur parcours vers l'équilibre et la sérénité.
36 Cours Mal de Lattre de Tassigny, 33340 Lesparre-Médoc, Gironde, France
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