Club self défense en Grand Est

Bienvenue à l'Olympique Club de Troyes (OCT), un club de judo et ju-jitsu situé au cœur de la ville de Troyes. Notre institution est un établissement dédié à la santé, au bien-être et à la pratique des arts martiaux traditionnels japonais. Fondé sur les valeurs de respect, d'entraide et de discipline, notre club offre un environnement accueillant et stimulant pour les enfants, les adolescents et les adultes de tous niveaux. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos instructeurs qualifiés sont là pour vous accompagner dans votre progression et vous aider à atteindre vos objectifs.

Bienvenue au Karaté Club de Langres ! Notre institution est située au cœur de Langres, sur la Place Joliot Curie. Nous sommes fiers d'être un établissement dédié à la promotion de la santé et du bien-être à travers la pratique du karaté.

Le Judo Club de Guebwiller, situé au 60 Rue Sambre et Meuse, est un établissement de santé et un point d'intérêt incontournable pour tous les amateurs de judo et de sports de combat. L'enseignement dispensé par le club vise à assurer le développement physique, moral et spirituel de ses membres, favorisant ainsi leur épanouissement personnel et leur harmonie avec les autres. Les valeurs fondamentales véhiculées par le Judo Club de Guebwiller sont ancrées dans une formation morale, où le respect du code du judo est primordial. Le club propose des cours adaptés à tous les niveaux, de l'éveil judo aux vétérans, en passant par le jujitsu et le Taïso. L'agenda du club est rempli de manifestations, compétitions et événements sportifs liés au judo, au jujitsu, à la self-défense, au Taïso, ainsi qu'à la préparation mentale et physique. La traditionnelle fête de Noël du club est un événement incontournable pour la section des jeunes.

Bienvenue au Judo Club Clouange, situé au 5002F, Rue Jean Burger, à Clouange. Que vous soyez un passionné des arts martiaux de la Fédération Française de Judo et Disciplines Associés (FFJDA) ou que vous souhaitiez découvrir ces disciplines captivantes, notre club est l'endroit idéal pour apprendre, grandir et vous épanouir. Nous proposons trois des six disciplines de la FFJDA : le Judo, le Jujitsu et le Taïso, ainsi que des cours de Self-Défense. Ces disciplines vont bien au-delà de simples sports, elles enseignent la maîtrise de soi, le respect des autres et la confiance en soi.

L'institution Kajukenbo Alsace, située au 39 rue de l'Illberg à Altkirch, est dédiée à la pratique du Kajukenbo, un art martial d'origine hawaïenne, ainsi qu'à l'enseignement de la self-défense. Reconnue comme l'une des 11 écoles officielles par le KSDIF (Kajukenbo Self Defense Institute France) en France, Kajukenbo Alsace fait partie d'un réseau de clubs présents dans plusieurs villes françaises, dont Paris, Lyon, Bordeaux, La Rochelle et Altkirch. En plus de l'enseignement du Kajukenbo traditionnel, l'institution proposera également, à la rentrée 2023, un cours de self-défense simplifié, ouvert à tous, femmes, hommes et adolescents à partir de 14 ans, sans prérequis en arts martiaux ou sports de combat. L'objectif de ce cours est d'acquérir des techniques simples, logiques et efficaces, ainsi que de développer des réflexes pour se sortir de situations d'agression. Les participants auront également l'occasion d'améliorer leur condition physique à travers les exercices proposés. Les aspects psychologiques et physiologiques liés à la légitime défense seront également abordés.

Situé à Altkirch, Rue de Hirtzbach, KAJUKENBO ALSACE est un établissement spécialisé dans la pratique du Kajukenbo, un art martial d'origine hawaïenne, ainsi que dans l'enseignement de la self-défense. Notre association fait partie des 11 écoles officielles reconnues par la KSDIF (Kajukenbo Self Defense Institute France) en France, avec des clubs à Paris, Lyon, Bordeaux, La Rochelle et bien sûr à Altkirch. De plus, à la rentrée 2023, nous proposerons un cours de self-défense simplifié, accessible à tous, que vous ayez déjà pratiqué un art martial ou non. L'objectif est d'acquérir des techniques simples et efficaces, ainsi que de développer des réflexes pour se sortir de situations d'agressions. Ces cours permettront également d'améliorer la condition physique des pratiquants et d'aborder les paramètres psychologiques et physiologiques lors d'une agression, ainsi que la notion de légitime défense.

SIFIGHT FITNESS est un établissement de santé et de remise en forme situé à Barberey-Saint-Sulpice, sur la Route de Troyes, 20. Nous proposons un large panel d’activités, y compris des cours de fitness, du circuit training, du renforcement musculaire, et bien plus encore. Notre club de sport SiFight Fitness est constamment à la recherche de nouvelles façons d'encourager la santé et le bien-être de nos membres. Nous sommes fiers d'organiser des événements spéciaux pour notre communauté, tels que la Journée Porte Ouverte Self-Défense, offrant des cours de MMA, de kickboxing et de Krav Maga pour les femmes à Troyes. Nous croyons fermement que la sécurité personnelle est un droit fondamental que chaque femme devrait être en mesure d'exercer.

Bienvenue à Street Defense 68 (A.C.L Sausheim), un établissement situé au Complexe Sportif Roger Hassenforder, 22 Rue des Grains, 68390 SAUSHEIM. Notre enseignement est basé sur des techniques issues du Krav-Maga, un système de combat rapproché développé par les forces de défense d'Israël. Nos cours ont lieu le lundi et le mercredi de 19h30 à 21h et sont ouverts à tous, hommes et femmes à partir de 15 ans, quel que soit leur niveau sportif. Que vous souhaitiez apprendre à vous défendre ou simplement pratiquer un sport complet, notre club est l'endroit idéal. Nous mettons l'accent sur l'endurance, le renforcement musculaire et la technique des gestes pour vous permettre de progresser à votre rythme tout au long de l'année.