TOP 30 Tai chi para mayores en Vigo

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Ubicado en la Rúa Tomás A. Alonso, 162, 2º of 7, 36208 Vigo, Pontevedra, España, Centro Raíces es mucho más que un centro de terapias complementarias. Es un espacio de movimiento, serenidad y bienestar emocional, donde se promueve la capacidad de gestión personal y el equilibrio integral. En Centro Raíces, se utilizan las artes orientales como camino hacia la mejora de la salud. El Tai Chi, de origen marcial, se identifica por la lentitud, flexibilidad, circularidad, continuidad, suavidad y firmeza de sus ejercicios. Basado en la medicina tradicional china, esta disciplina utiliza la mente y la respiración para guiar los movimientos físicos, contribuyendo al restablecimiento del equilibrio personal.