TOP 30 Terapia para depresión en Sant Celoni

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La Comunidad Terapéutica del Maresme es una institución dedicada al bienestar y la salud mental de sus pacientes. Ubicada en Arenys de Munt, en la Carretera Sant Celoni, 0, esta comunidad terapéutica ofrece un enfoque integral para el tratamiento de adicciones, trastornos de la conducta alimentaria, trastornos de ansiedad y depresión, entre otros problemas de salud mental. Nuestro equipo de profesionales altamente cualificados y comprometidos con el bienestar de nuestros pacientes, ofrece un ambiente seguro y acogedor en el que se promueve la recuperación y el crecimiento personal. Nuestros programas terapéuticos incluyen terapia individual, terapia grupal, actividades recreativas y educativas, así como apoyo continuo durante todo el proceso de tratamiento.

HELENA COMAS es un establecimiento de salud ubicado en Sant Celoni, en la Plaça de la Vila, 6. Como psicóloga, entiendo que hay muchas razones variadas que nos llevan a comenzar un proceso terapéutico: bloqueos, desequilibrios, ansiedad, miedo, depresión, estrés, inseguridad, desorientación, conflictos de pareja, familiares, laborales, sexuales... El objetivo de la terapia es que la persona aprenda a mirarse a sí misma, se conozca mejor (necesidades, deseos, dificultades, virtudes, etc.) y, por lo tanto, esté más orientada a la hora de tomar sus decisiones. Además, podrá revisar qué herramientas tiene a su disposición para resolver las situaciones problemáticas que obstaculizan su vida diaria y/o sus relaciones personales, e integrar nuevas. Parto de una fe profunda de que todas las personas somos capaces de llevar las riendas de nuestra propia vida. Por lo tanto, mi forma de trabajar es acompañando a la persona en un trabajo de toma de conciencia y expresión de sus necesidades, emociones y sentimientos que va viviendo en cada momento. Aprender a escuchar lo que sentimos, pensamos y hacemos nos permite entendernos de una manera más integral, y nos invita a hacernos responsables de nosotros mismos y de las relaciones que vamos tejiendo a lo largo de la vida. Hi poden haver molts motius i molt diversos que ens portin a començar un procés terapèutic: bloquejos, desequilibris, ansietat, por, depressió, estrès, inseguretat, desorientació, conflictes de parella, familiars, laborals, sexuals… Com a psicòloga, crec que el més important és prendre consciència que necessitem ajuda i fer el pas d’anar-la a buscar.