Ejercicios de tonificación en Cataluña
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Cover Barcelona - Centro de Recuperación Funcional
● CerradoCover Barcelona - Tu Centro de Salud y Recuperación Funcional En Cover Barcelona, ubicado en Premià de Dalt, Carrer de Mossèn Jacint Verdaguer, 5, hemos revolucionado la recuperación funcional. Tratamos desde una simple contractura muscular hasta las lesiones o dolencias más complejas. Nuestro centro ofrece una amplia gama de terapias, incluyendo quiromasaje, quiropraxia, stretching, naturopatía, reflexología, shiatsu, quinesiología, entre otros.
Carrer de Mossèn Jacint Verdaguer, 5, 08338 Premià de Dalt, Barcelona, España -
Agustín Herrera Villalain, Terapeuta complementario
● AbiertoAgustín Herrera Villalain es un terapeuta complementario con sede en Sant Cugat del Vallès, ubicado en Avinguda de Josep Anselm Clavé, 20. Es un profesional especializado en la aplicación de la terapia MEP, una revolucionaria técnica de fisioterapia deportiva que ha sido utilizada por atletas de diferentes disciplinas en todo el mundo. Esta técnica consiste en la aplicación de una corriente galvánica en microamperios de forma percutánea, con el fin de generar efectos como analgesia, regeneración del tejido y normalización del pH local. Esta terapia es efectiva para tratar una variedad de condiciones, incluyendo tendinopatías agudas y crónicas, síndromes como el supraespinoso, manguito rotador, codo de tenista, codo de golfista, síndrome fémoro-patelar, entre otros. Agustín Herrera Villalain ofrece sesiones de consulta que pueden reservarse a través de su página web. Los pagos se realizan directamente en su cuenta, y antes de la consulta, se envía un mensaje de confirmación y un recordatorio. El profesional determina su política de reembolso y cancelación, y los pagos se realizan directamente a él, sin ningún cargo adicional por parte de Doctoralia.
Avinguda de Josep Anselm Clavé, 20, 08172 Sant Cugat del Vallès, Barcelona, España -
Carla Cantero Terapeuta en Salud y Bienestar, Nutricionista, Dietista, Coaching, nutrición Holística, Entrenadora personal.
● CerradoCarla Cantero Terapeuta en Salud y Bienestar es un lugar donde encontrarás el equilibrio para tu bienestar físico y emocional. Ubicado en Esplugues de Llobregat, en la Carrer Verge de la Mercè, 32-34, nuestro establecimiento es un punto de interés para aquellos que buscan mejorar su salud y calidad de vida. Nuestros servicios incluyen asesoramiento nutricional, coaching en salud y bienestar, nutrición holística, entrenamiento personal y mucho más. Creemos en la importancia de alimentarse de forma adecuada, conectarse con la naturaleza, mantener altos niveles de energía, practicar ejercicio de forma consciente y encontrar la calma interior.
Carrer Verge de la Mercè, 32-34, 08950 Esplugues de Llobregat, Barcelona, España -
SPARTACUS CAMBRILS
● AbiertoBienvenido a Spartacus Cambrils, el lugar perfecto para disfrutar de una deliciosa comida en la hermosa ciudad de Cambrils. Nuestro restaurante se encuentra ubicado en Avinguda de la Diputació, 2, convirtiéndonos en un punto de interés para los amantes de la buena comida. En Spartacus Cambrils, nos enorgullecemos de ofrecer una experiencia gastronómica única, con un menú variado que combina sabores tradicionales con toques modernos. Nuestro equipo de chefs talentosos utiliza solo los ingredientes más frescos y de la más alta calidad para garantizar que cada plato sea una delicia para el paladar.
Av. de la Diputació, 2, 43850 Cambrils, Tarragona, España -
Total Fitness Spain SL
● CerradoTotal Fitness Spain SL es la tienda de fitness líder en España, ofreciendo una amplia gama de máquinas de gimnasio, equipamiento de fitness y musculación tanto para uso doméstico como comercial. Nuestra tienda ofrece las mejores bicicletas del mercado en términos de precio y calidad, así como una variedad de máquinas de cardio que harán que tus entrenamientos sean más sencillos y amenos. Además, contamos con una selección de Multipowers y Máquinas Smith que te ayudarán a mejorar tu forma física con ejercicios cardiovasculares, incorporando fuerza y tonificación. También disponemos de una amplia gama de bicicletas estáticas de distintas marcas y tipologías que se adaptarán a tus necesidades.
del barcelona, Av. Corts Catalanes, 9, 08173 Sant Cugat del Vallès, Barcelona, España -
Mancuernas Ajustables
● CerradoMancuernas Ajustables es el lugar ideal para todos aquellos que deseen realizar ejercicios de fuerza y tonificación de una forma cómoda y adaptable a sus necesidades. Nuestras pesas ajustables de mango ergonómico te permiten modificar el peso de manera rápida y sencilla, con hasta 15 combinaciones diferentes. El mango ergonómico facilita su agarre, mientras que el reforzado de acero y el revestimiento de goma proporcionan suavidad al tacto. Nuestras mancuernas están fabricadas con hierro colado, con refuerzos de acero y revestimientos de goma de alta calidad. Su diseño único garantiza un entrenamiento silencioso y eficaz, y los mangos cuentan con recubrimiento anti sudor para prevenir la corrosión.
Carrer de Brusi, 90, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, España -
CEM Besòs
● CerradoCEM Besòs es un centro de bienestar ubicado en Sant Adrià de Besòs, en la Ronda de Sant Ramon de Penyafort, s/n. Nuestro establecimiento es un gimnasio y centro de salud que se ha convertido en un punto de interés para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental. En CEM Besòs, te ofrecemos una amplia gama de servicios de bienestar para relajar tu cuerpo y mente. Nuestros servicios están diseñados para brindarte calma, tranquilidad y para ayudarte a aliviar el estrés y las tensiones del día a día. Nuestros profesionales tienen la experiencia y el saber hacer necesario para ofrecerte técnicas efectivas que te ayudarán a sentirte mejor. Los beneficios no solo serán para tu bienestar, sino también para tu cuerpo.
Ronda de Sant Ramon de Penyafort, s/n, 08930 Sant Adrià de Besòs, Barcelona, España -
CEM Can Felipa
● AbiertoCEM Can Felipa es una institución ubicada en Catalunya, Barcelona, Barcelona, que ofrece una amplia gama de servicios de bienestar para relajar tanto el cuerpo como la mente. Nuestros profesionales están capacitados para proporcionar técnicas efectivas que te ayudarán a liberar el estrés y las tensiones diarias, brindándote calma y tranquilidad. Nuestro centro ofrece una variedad de actividades dirigidas tanto en tierra como en agua, que van desde ejercicios cardiovasculares hasta actividades de tonificación, diseñadas para personas de todas las edades, desde adultos hasta niños y jóvenes. También contamos con actividades acuáticas dirigidas, ideales para mejorar en este medio y disfrutar de todos los beneficios que aporta practicar deporte en el agua.
Plaça Josep Maria Huertas Claveria, 1, 08005 Barcelona, España -
TechnojetSwim
● CerradoTechnojetSwim es una tienda especializada en sistemas de natación contracorriente domésticos para todos los amantes de la natación. Nuestros sistemas de natación contracorriente EndlessPools incorporan una tecnología patentada a nivel mundial, proporcionando una corriente continua y sin turbulencias con 52 velocidades distintas totalmente ajustables. Nuestros sistemas son ideales tanto para nadadores profesionales como para amateurs, personas de mayor edad o niños. La construcción modular de paneles de acero de nuestras piscinas EndlessPools permite que sean versátiles y se puedan colocar en cualquier sitio, incluso en lugares donde no creería que pudiera colocarse una piscina. Además, ofrecemos el Sistema InsertPool, que es un híbrido entre una piscina EndlessPools y un Fastlane, con un motor Fastlane y canales laterales para una mayor eficiencia de la máquina.
Carrer de la Garrotxa, 10, 17181 Aiguaviva, Girona, España -
Balance Reus - Escuela para el Bienestar Físico y Emocional
● CerradoBalance Reus es una escuela para el bienestar físico y emocional ubicada en Reus, en el Passeig de Prim, 27. Nuestro enfoque principal es ayudarte a aliviar molestias musculares, eliminar el estrés y la ansiedad, para que puedas cuidar de tu salud de la mejor manera posible. Con más de 10 años de experiencia, en Balance Reus nos dedicamos a inculcar buenos hábitos en la vida de nuestros alumnos. Nuestra escuela te enseña a llevar un estilo de vida más saludable, abordando todos los pilares fundamentales: ejercicio físico, alimentación basada en comida real, salud psicoemocional y un buen descanso.
Pg. de Prim, 27, 43205 Reus, Tarragona, España -
PoleXF
● CerradoPoleXF es una institución ubicada en la Plaça Francesc Pi i Margall de Mataró, especializada en la práctica del Pole Sport. Este deporte combina fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación, además de estar estrechamente relacionado con lo artístico, técnico y estratégico. Es perfecto para fortalecer todas las partes del cuerpo, ejercitar brazos, piernas y abdomen. Nuestras clases incluyen un entrenamiento previo adaptado al nivel de flexibilidad y fuerza de cada persona, así como ejercicios básicos de fuerza que involucran varios grupos musculares al mismo tiempo. Además, ofrecemos modalidades como el Pole Exotic, orientado a movimientos acrobáticos y coreografías con tacones, y el Pole Art, que busca la expresión del cuerpo como arte. El Pole Sport garantiza numerosos beneficios a nivel corporal, incluyendo mejora de la flexibilidad, pérdida de peso y tonificación muscular. En PoleXF, nos enfocamos en el acondicionamiento físico integral para contribuir al bienestar general de nuestros estudiantes. ¡Únete a nosotros y descubre todo lo que el Pole Sport puede ofrecerte!
Plaça Francesc Pi i Margall, 08302 Mataró, Barcelona, España -
Fem Salut Montblanc
● CerradoFem Salut Montblanc es una institución dedicada a la salud y el bienestar ubicada en Montblanc, en la Carrer Carles Monfar, 9I. Ofrecemos una amplia gama de servicios tanto en grupos reducidos como personalizados, con el objetivo de promover la salud física y mental de nuestros clientes. Nuestras clases dirigidas en grupos reducidos incluyen actividades como tonificación, pilates y gimnasia de mantenimiento. Además, ofrecemos entrenamiento físico personalizado, tanto en el centro como a domicilio, e incluso a través de plataformas en línea.
Carrer Carles Monfar, 9I, 43400 Montblanc, Tarragona, España -
Yolanda Tello Mendiguchia, Terapeuta complementario
● Abiertoson deportistas o personas que practican ejercicio regularmente, por lo que me parece importante complementar mis tratamientos con técnicas de masaje y ejercicios específicos para mejorar su rendimiento y prevenir lesiones. Además, ofrezco ejercicios de corrección e higiene postural, así como ejercicios de rehabilitación con estiramientos y tonificación. En resumen, mi enfoque es holístico, buscando siempre tratar la causa de los problemas y no solo los síntomas, para lograr un equilibrio y bienestar general en mis pacientes. Mi consulta se encuentra en una ubicación céntrica y las instalaciones están en perfectas condiciones para ofrecer un ambiente cómodo y relajante. Si estás buscando un enfoque personalizado y de calidad en medicina complementaria y terapias alternativas, te invito a reservar una cita conmigo y comenzar tu camino hacia el bienestar.
Ctra. de Sabadell, 50, 08211 Castellar del Vallès, Barcelona, España -
Yolanda Tello Mendiguchia, Terapeuta complementario
● Abiertoson deportistas o personas que practican ejercicio regularmente, por lo que siempre utilizo el masaje terapéutico y deportivo al final de mis sesiones osteopáticas. Estas técnicas de relajación de tejidos musculares, miofasciales y drenajes linfáticos o venosos son muy efectivas para limpiar, activar la circulación y mejorar la sensación de dolor en la zona lesionada. Además, también ofrezco ejercicios de corrección e higiene postural, así como ejercicios de rehabilitación con estiramientos y tonificación. En mi consulta, también ofrezco técnicas de osteopatía estructural, visceral y cranio-sacral para tratar dolores o lesiones mal curadas en huesos, articulaciones, tendones, músculos, ligamentos, así como molestias digestivas, ginecológicas, pulmonares, torácicas, dolores de cabeza, vértigos, bruxismo, migrañas, acúfenos, depresión, ansiedad, insomnio, entre otros.
Rambla, 62, 3 pis, 08201 Sabadell, Barcelona, España -
Maddalen Goikoetxea, Terapeuta complementario
● AbiertoBienvenido a Maddalen Goikoetxea, Terapeuta Complementario, ubicado en Mataró, Carrer Germans Thos i Codina, 13. Somos un centro de medicina complementaria que ofrece una variedad de tratamientos para mejorar tu salud y bienestar. En nuestra consulta, aplicamos las medidas de prevención y seguridad recomendadas para garantizar un entorno seguro para todos nuestros pacientes. Ofrecemos la opción de consulta online para que puedas empezar o continuar tu tratamiento desde la comodidad de tu hogar. También puedes reservar una cita presencial si así lo prefieres.
Carrer Germans Thos i Codina, 13, 08302 Mataró, Barcelona, España
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