Alexandra Blumel-Théry Sophrologie 32 Rue Romuald Pruvost, 62300 Lens, Pas-de-Calais
À propos
L'institution "Alexandra Blumel-Théry Sophrologie" est un lieu dédié à la santé et au bien-être, situé au 32 Rue Romuald Pruvost à Lens. En tant que sophrologue spécialisée en stress et burnout, Alexandra Blumel-Théry vous invite à transformer votre stress en force et à vous guider vers la sérénité intérieure et l'épanouissement. Elle crée des séances adaptées et personnalisées en fonction de vos objectifs et attentes pour aller vers votre bien-être. Que vous cherchiez des méthodes pour améliorer votre bien-être, à vous relaxer et à mieux gérer votre stress, ou à découvrir qui vous êtes vraiment et détecter la profession ou l'orientation qui vous remplira d’énergie, de confiance et de joie, Alexandra Blumel-Théry est là pour vous accompagner sur votre chemin vers le mieux-être.
La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui mobilise le corps et l'esprit, permettant d'améliorer son bien-être, de prendre conscience de ses potentiels et de les développer. Grâce à des exercices simples et efficaces, la sophrologie apprend à se détendre et à se concentrer sur l'écoute de ses ressentis. Pour aller vers un mieux-être durable, plusieurs procédés sont utilisés comme la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive.
En plus de la sophrologie, l'institution offre des soins de Reiki, une méthode de soin énergétique qui s'inscrit dans une démarche de développement personnel et de recherche du bien-être. Le Reiki peut vous aider à équilibrer et à harmoniser votre corps et votre esprit.
Que vous veniez pour des séances individuelles ou en groupe, à domicile ou en entreprise, "Alexandra Blumel-Théry Sophrologie" vous propose un moment de partage, de sérénité et de ressourcement, dans le non-jugement et la bienveillance. Venez vous reconnecter à vous-même et retrouver l'harmonie corps-esprit dans cet espace dédié à votre mieux-être.
Photos
Les heures d'ouverture
Lundi:
08:30 - 19:00
Mardi:
08:30 - 19:00
Mercredi:
08:30 - 19:00
Jeudi:
09:00 - 19:00
Vendredi:
08:30 - 19:00
Samedi:
le jour de congé
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"J'ai particulièrement apprécié la qualité d'écoute d'Alexandra, son accueil et sa capacité d'adaptation."
"Merci a Mme Blumel pour les séances de sophrologie concernant ma fille elle a pu reprendre confiance en elle et réussir a mieux gérer ses émotions je vous la recommande les yeux fermés Elle a réussit a mettre en confiance ma fille et lui a donné les méthodes nécessaires afin d'améliorer son quotidien"
"Première séance avec Alexandra au top Pièce apaisante, des paroles apaisantes une séance convaincante. Merci à toi"
"Les séances proposées m'ont fait beaucoup de bien, de plus elles étaient adaptées à mes besoins. Le lieu d'accueil est apaisant et agréable. Que du positif, une vraie professionnelle à l'écoute des autres!"
"Nous avons pris rendez-vous pour mon Petit garçon de 7 ans . À chacun de ses rendez-vous il en sortait ravi . Il a fait beaucoup de progrès, et se sent bien mieux à l’heure d’aujourd’hui . Merci pour tout .."
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