TOP 30 Sophrologie et sport en Île-de-France

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Cécile Manceau Sophrologue et hypnothérapeute est un établissement spécialisé dans l'accompagnement individuel et collectif en sophrologie et hypnose. Situé à Pontcarré, Rue des Surprises, 5, notre cabinet est proche de Roissy-en-Brie, et nous accueillons également des consultations dans d'autres lieux tels que les maisons de retraite, les établissements scolaires, les hôpitaux, les salles de sport, les entreprises, et même à domicile. Nous proposons des séances adaptées à tous les âges, de l'enfance à l'âge adulte et aux seniors. Que ce soit pour des douleurs physiques, des troubles du sommeil, du stress, un manque de confiance en soi, des phobies ou un manque de concentration, nous vous invitons à découvrir les bienfaits de la sophrologie. Cette méthode psycho-corporelle verbale et non tactile repose sur des exercices de relaxation, de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

Bienvenue chez Keepcool Les Clayes-sous-Bois (Plaisir) ! Notre salle de sport est idéalement située dans la zone d’activité de la Vallée des Entrepreneurs, à l’arrière de BUREAU VALLEE (en face du Centre Commercial ONE NATION). Ici, tu as la possibilité de faire du sport en illimité et en toute liberté de 6H à 23H, 7 jours sur 7, 365 jours par an ! Viens découvrir notre club et partager notre bonne humeur ! Nous serons ravis de t’accueillir pour une séance d’essai. Notre salle est équipée de 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir, afin de te permettre de travailler en profondeur, de développer volume et force, et de cibler les parties du corps qui ont besoin d'attention.

Aquafit-sqy est un espace aquatique spécialisé en fitness aquatique et bien-être situé à Montigny-le-Bretonneux, en Île-de-France, Yvelines. Tous nos intervenants et notre personnel disposent des diplômes obligatoires pour pratiquer les activités proposées, garantissant ainsi un environnement sûr et professionnel. Avec un large choix d’activités pour tous les publics, nous vous offrons une parenthèse sport-détente selon vos envies ! AQUAFIT SQY est un espace aquatique à taille humaine, convivial, où vous serez accueilli, accompagné et conseillé par un personnel qualifié. C'est l'endroit idéal pour se dépenser, s'aérer l’esprit et retrouver la forme. Nous proposons des cours collectifs aquatiques coachés tels que l'AquaBike, le renforcement musculaire, le fitness, le boxing, le circuit training, et bien d'autres encore. De plus, vous avez la possibilité de fêter votre anniversaire avec vos amis ou de privatiser le bassin entre amis ou collègues.

Bienvenue à l'institution Jeanne d'Arc d'Eaubonne, située au 12 rue André Chénier à Eaubonne. Notre association vous propose une variété d'activités autour du sport, de la forme et du bien-être, pour des publics divers allant des enfants aux adultes, débutants ou confirmés. Nos activités sont plus tournées vers le loisir que la compétition, en ayant à cœur de développer la convivialité. Pour les enfants, nous proposons des activités telles que le multisports, le baby-tennis, le tennis, ainsi que des animations et des stages pendant les vacances. Pour les adultes, nous offrons des activités telles que le Do-In, la Gym et forme, le Pilates, le Shiatsu, la Sophrologie, le Tennis, le Yoga, que ce soit à l'année ou de manière ponctuelle pendant les week-ends.

Bienvenue sur le site de Katia OLTRA Sophrologue, votre spécialiste en sophrologie situé à Survilliers, Rue d'Enfresne, 9. Notre établissement est un lieu de bien-être et de santé où vous pourrez découvrir les bienfaits de la sophrologie pour améliorer votre qualité de vie. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation pour vous aider à gérer le stress, les émotions et les douleurs physiques. Grâce à des séances individuelles ou en groupe, notre sophrologue certifiée vous accompagnera dans votre démarche de mieux-être, en vous aidant à développer vos capacités et ressources personnelles.