Sophrologie et émotions en Coulommiers, Île-de-France

Bienvenue à "Au fil des mots - Stéphanie DUPRÉ - Sophrologue", un lieu dédié au bien-être et à la santé situé au 48 rue du Docteur René Arbeltier à Coulommiers. Stéphanie DUPRÉ est une sophrologue passionnée qui vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant pour vous aider à retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. La sophrologie est une méthode douce et naturelle qui vise à libérer les tensions physiques et mentales, à développer la conscience de soi et à retrouver un équilibre intérieur. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, Stéphanie vous accompagne dans votre démarche de mieux-être, que ce soit pour gérer le stress, les émotions, les troubles du sommeil, ou pour améliorer la confiance en soi.