Gestion du stress sophrologie en Antony, Île-de-France

Je suis une thérapeute, coach bien-être et formatrice spécialisée dans la gestion du stress et du burn-out, la sophrologie et la PNL. Je suis là pour accompagner les cadres et employés dévoués qui se sentent acculés par les pressions de la société. Si vous ressentez une charge mentale accablante qui vous épuise et vous fait perdre votre force vitale, je peux vous aider à briser ce cercle vicieux. Je vous accompagnerai pas à pas dans la gestion de vos angoisses et de vos peurs de manière naturelle. En travaillant ensemble, vous apprendrez à lâcher prise et à mieux écouter vos besoins pour retrouver votre moi intérieur après un stress intense ou un burn-out. Mon objectif est de vous aider à reprendre confiance en vous et à retrouver une vie épanouie. Mon nom est Soraya Oulebsir, et après avoir exercé pendant 17 ans en tant qu'assistante de direction, j'ai moi-même vécu un burn-out dont je me suis libérée naturellement, sans médicaments. Si vous souffrez de stress intense, de charge mentale, de fatigue chronique, de troubles du sommeil, de pertes de mémoire ou de troubles de la concentration, je suis là pour vous guider et vous aider à reprendre les rênes de votre vie et de votre bonheur. Je mets à votre service mes compétences de sophro-coach bien-être, experte en stress et burn-out, ainsi que mon expérience pour vous permettre de retrouver naturellement votre confiance et votre paix intérieure. En tant que thérapeute et coach, je mets tout en œuvre pour que nos séances soient un succès. J'ai moi-même traversé un burn-out et je sais à quel point il peut être difficile de trouver le bon accompagnement. Si vous ressentez une fatigue chronique, un stress intense, des troubles du sommeil, des problèmes de mémoire ou de concentration, je suis là pour vous aider à vous en sortir. J'ai moi-même réussi à me libérer du stress et du burn-out naturellement, sans médicaments, et je suis convaincue que vous pouvez y arriver aussi. Je vous accompagnerai vers le chemin du mieux-être grâce à mon expérience et avec les outils que j'ai développés. Je me forme régulièrement pour être la meilleure coach et thérapeute possible. Vous avez la possibilité de vous reconstruire, de reprendre confiance en vous et de retrouver l'estime de vous-même. Vous pouvez retrouver la personne pétillante que vous étiez avant, et je suis là pour vous aider à y parvenir. Vous méritez une vie libre, heureuse et épanouie, et je suis là pour vous aider à atteindre cet objectif. Vous pouvez tester votre niveau de stress gratuitement en remplissant un formulaire sur mon site. Vous pouvez également vous abonner à ma chaîne YouTube pour ne rater aucun de mes conseils et astuces. N'oubliez pas de prendre soin de vous, car vous méritez d'avoir une vie épanouie. En naviguant sur mon site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste. Vos données personnelles sont protégées par la loi et je m'engage à respecter votre vie privée. Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant vos données personnelles, n'hésitez pas à me contacter.