Développement musculaire en Villiers-sur-Marne, Île-de-France

Bienvenue à Stretching Postural, situé à Villiers-sur-Marne, Avenue des Chasseurs, 10. Le Stretching Postural ® est une discipline développée par Jean-Pierre Moreau, entraîneur et kinésithérapeute à l'INSEP dans les années soixante. Initialement destinée à la récupération des sportifs de haut niveau, la méthode s'adresse maintenant à tous, hommes et femmes de tous âges, dans le but de renforcer les muscles profonds du dos par l'action d'auto-étirements et de respirations spécifiques, et d'établir une harmonie corps-esprit. Nos cours collectifs sont ouverts à tous, sans compétition ni performance. Nous proposons également des cours particuliers pour un à trois participants, ainsi que des cours en entreprise sur demande. Le Stretching Postural ® est idéal pour les danseurs et les sportifs cherchant à améliorer leur récupération, à affiner leurs sensations et leurs perceptions proprioceptives.