TOP 10 Thérapies alternatives en Nice, Provence-Alpes-Côte d'Azur

Bienvenue à l'institution de Sophie Barattini, Thérapeute Sophrologue et Praticienne Chamanique, située au 68 Route de Saint-Pancrace à Nice. Notre établissement est un lieu dédié au bien-être et à la santé, offrant des services de thérapie sophrologique et chamanique pour aider nos clients à retrouver l'harmonie et l'équilibre intérieur. Sophie Barattini est une thérapeute expérimentée et passionnée, spécialisée dans la pratique de la sophrologie et du chamanisme. Elle travaille en étroite collaboration avec ses clients pour les aider à surmonter le stress, l'anxiété, les phobies, les troubles du sommeil et bien d'autres maux du quotidien. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, elle accompagne ses clients vers un état de bien-être profond et durable.

Bienvenue chez Julie Vaussy, Thérapeute Energéticienne et Lithothérapeute à Nice. Situé au 7 Boulevard Gorbella, notre établissement est un lieu de bien-être et de guérison, où vous pourrez découvrir les bienfaits de la thérapie énergétique et de la lithothérapie. Julie Vaussy est une professionnelle qualifiée et passionnée, dévouée à aider ses clients à retrouver l'équilibre physique, mental et émotionnel. Grâce à des techniques énergétiques et l'utilisation de cristaux, elle offre des séances personnalisées pour soulager le stress, les tensions musculaires, les blocages émotionnels et favoriser la circulation de l'énergie vitale dans le corps.

Je suis Géraldine Mathieu, Sophrologue Thérapeute. De nature assez pragmatique, je pratique la sophrologie parce qu’elle apporte des réponses pratiques à tous les stades de la vie, face aux difficultés que tout le monde peut rencontrer (stress, angoisses, insomnies, douleurs, etc..). Thérapeute, pourquoi ? parce qu’en complément de la sophrologie qui est une technique, nous pourrons échanger plus librement sur vos difficultés au quotidien et trouver ensemble des solutions. La thérapie est un processus d'apprentissage qui vise à résoudre des problèmes et à améliorer le bien-être personnel. Dans les faits, je serais là pour vous écouter, vous soutenir et vous accompagner dans vos difficultés. Je serais là pour vous aider à mieux comprendre ce que vous ressentez et ce qui se passe en vous. La sophrologie est une méthode psychocorporelle (on agit à la fois psychologiquement et corporellement). Elle permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Sa pratique est non tactile et alterne des temps d'exercices et des temps de verbalisation des ressentis. La sophrologie a pour objectif de faire prendre conscience à tout individus de ce qui est bon pour lui et des ressources qu'il possède pour y accéder. Elle va permettre de faire la lumière sur ce qu'il pense ressentir et ce qu'il ressent réellement. En cas de maladie et de douleurs, de phobies ou d'addictions, le processus est le même. Le sophrologue va mettre en avant toutes les ressources propres à l'individus, pour gérer ces situations. Nous pourrons alors soulager la douleur, éloigner les phobies, prendre du recul par rapport à une addiction. Il s'agit d'enchaînements de mouvements doux inspirés du yoga et principalement basés sur la respiration. L'on donne à ces exercices différentes intentions. Par exemple : l'exercice des "doigts en griffe" pour agripper le calme. Ou bien l'exercice du "chauffage corporel" pour s'exercer à la respiration abdominale et faire circuler le calme à l'intérieur de son corps. Elle s'effectuera lors de la "sophronisation". En suivant la voix du sophrologue, le sujet se détend corporellement et mentalement et parvient à atteindre un état d'hypovigilance. La voix et les instructions du sophrologue le guideront vers un imaginaire ou un souvenir agréable dont les sensations resteront présentes en lui. Par des contractions et des relâchements musculaires, la sophrologie permet de prendre conscience des tensions et de les éliminer. Ce relâchement musculaire engendrera un relâchement mental. Inspirée de l'hypnose, cette technique permettra de visualiser des images positives, des souvenirs ou des situations à venir et de les intégrer mentalement. Cette intégration entraînera un ressenti agréable car les mêmes parties du cerveau sont activées lorsqu'une personne imagine quelque chose que lorsqu'elle la vit. OUI ! La sophrologie s'adapte à tout les publics et à tous les âges. Elle est notamment très ludique pour les enfants. Pratiquer des séances de sophrologie n'entraînent aucun effets secondaires et à aucun moment le sujet ne perd le contrôle de la situation. Les séances et les exercices sont efficaces auprès d'une majorité de personnes à condition bien sûr de s'y impliquer un minimum. Elle sera aménagée en présence de troubles mentaux légers ou de handicap. Cependant, il ne faut pas perdre de vue qu'elle ne "guérira", au sens propre, aucune maladie.

Bienvenue à l'institution "Hypnose Nice Monaco" située au 14, boulevard de la République à Carros. Notre établissement est dédié à la santé et au bien-être, et nous sommes fiers d'être un point d'intérêt pour ceux qui cherchent des solutions thérapeutiques alternatives. Loetitia Saint-Blancard, fondatrice de Hypnose-Nice-Monaco, est une praticienne expérimentée en hypnose thérapeutique. Elle propose des consultations personnalisées pour aider ses clients à surmonter divers problèmes de santé mentale et physique. Grâce à des techniques d'hypnose avancées, elle aide ses clients à atteindre un état de relaxation profonde et à accéder à leur subconscient pour apporter des changements positifs dans leur vie.

Bienvenue à l'institution Isabelle Raby : Psycho-chamanisme, située au 7 Quai des Deux Emmanuels à Nice. Notre établissement est un lieu de bien-être et de guérison, offrant une approche unique combinant la psychothérapie traditionnelle avec les pratiques chamaniques. Isabelle Raby, notre fondatrice, est une thérapeute expérimentée qui a développé une approche holistique pour aider ses clients à surmonter les défis émotionnels, mentaux et spirituels. Grâce à une combinaison de techniques de psychothérapie, de méditation, de rituels chamaniques et de travail énergétique, elle guide ses clients vers la guérison et la transformation.