Techniques de sophrologie en La Garde, Provence-Alpes-Côte d'Azur

Nathalie Sudreau - Psychopraticienne en Thérapies de Libération Emotionnelle est un établissement de santé situé à La Garde, Avenue des Castelles, 390. Les thérapeutes en thérapie alternatives sont des humanistes, empathes, hypersensibles et outillés, à l’écoute de personnes en souffrance ou en besoin, qui ont besoin d’un lieu accueillant et rassurant pour oser parler d'eux. Nathalie Sudreau, après ses études de commerce et PNL, s'est naturellement intéressée à la psychologie et aux techniques énergétiques. Elle a poursuivi ce cheminement pendant plus de 25 ans, se spécialisant dans le développement psychique de l'enfant, la géobiologie, la kinésiologie, l'acupuncture, l'EFT, la digitopuncture et la sophrologie. Elle s'adresse aux enfants et aux adultes, offrant des séances personnalisées pour aider à réguler le stress et ses symptômes. Les séances incluent l'EFT, la digitopuncture et la sophrologie, adaptées en fonction des besoins physiques et psychiques de chaque personne. Nathalie Sudreau utilise l'EFT, une approche douce et simple qui améliore la confiance et le lâcher-prise, ainsi que la digitopuncture pour stimuler les capacités d'autoguérison du corps. Elle complète ces séances avec des exercices basiques et efficaces pour libérer les tensions et apporter un sentiment de relaxation et de paix. La sophrologie, une technique de relaxation profonde, est également utilisée pour instaurer un état de recul et de prise de conscience. Pratiquer régulièrement de la sophrologie permet de faire la différence entre ce que l'on ressent réellement et ce que l'on peut ressentir. La première consultation dure 1h30 et coûte 70 euros.

Laëtitia CHABERT - Psychopraticien EMDR-IMO Hypnose est un établissement de santé situé au 82 Boulevard Michelet à Marseille. Forte de 15 ans d'expérience dans les thérapies psychocorporelles, Laëtitia Chabert accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors dans le 8ème arrondissement de Marseille. Après une formation initiale d'infirmière et un master en sciences humaines, Laëtitia Chabert a enrichi sa formation de thérapeute avec l'Hypnose médicale et éricksonienne, la sophrologie, l'EMDR ou IMO (mouvements oculaires). Elle propose une approche psycho-corporelle qui prend en compte les désordres d'ordre psychologique ou corporel. Elle utilise pour cela différents outils, tels que des techniques d'hypnose, des mouvements oculaires : EMDR-IMO, de la sophrologie, des thérapies brèves, ou des techniques corporelles d'activation de la conscience (shiatsu).

Bienvenue à l'institution Guillaume DAURAT SOPHRO ENERGETICIEN, située au 65 Avenue Sadi Carnot à La Garde. Notre établissement est un lieu dédié à la santé et au bien-être, où vous pourrez bénéficier de séances de sophrologie et d'énergétique pour retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Guillaume Daurat, sophrologue et énergéticien certifié, met son expertise et sa bienveillance à votre service pour vous accompagner dans votre démarche de développement personnel et de mieux-être. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, vous pourrez apprendre à gérer le stress, les émotions et les tensions du quotidien.