TOP 30 Práctica de yoga en Basauri

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El Polideportivo Artunduaga - Basauri Kirolak es un moderno complejo deportivo ubicado en la localidad de Basauri, en la provincia de Bizkaia, España. Este centro ofrece instalaciones de primera categoría para la práctica de una amplia variedad de disciplinas deportivas, con el objetivo de fomentar la actividad física y el bienestar de la comunidad. El polideportivo cuenta con una amplia piscina cubierta, perfecta para la práctica de natación y otros deportes acuáticos. Además, dispone de pistas de pádel, tenis, fútbol, baloncesto y voleibol, así como un gimnasio completamente equipado con maquinaria de última generación para entrenamiento cardiovascular y de fuerza.

Bienvenidos a Lasai Bizi, la escuela de yoga y meditación en Basauri, Bizkaia. Nuestro objetivo es ofrecer un espacio para que puedas dedicar un poco de tiempo y recursos a cuidarte, relajarte y conectar contigo mismo. En nuestra sociedad actual, el estilo de vida puede generar múltiples tensiones que afectan nuestro cuerpo, mente y calidad de vida. Por eso, te invitamos a explorar el yoga y la meditación como herramientas para vivir de manera más sosegada y satisfactoria. En Lasai Bizi, creemos que el yoga y la meditación van de la mano. La práctica del yoga se concibe como una meditación en movimiento, y en cada clase siempre hay un pequeño espacio para la meditación sentada. El yoga fortalece la musculatura de manera suave, profunda y global, trabajando especialmente la flexibilidad de la columna vertebral y la espalda, lo que es fundamental para mantener un cuerpo sano. Además, mejora nuestra autopercepción corporal y nos ayuda a corregir posturas inadecuadas.

¡Bienvenido al Gimnasio Mugendo Basauri! Nuestro gimnasio está ubicado en el corazón de Basauri, en la Plaza / BM, Bidearte Hiribidea, 12, bajo Arizgoitiko. Somos un centro de entrenamiento especializado en la práctica del Mugendo, un arte marcial que combina técnicas de defensa personal, ejercicios físicos y desarrollo personal.