TOP 10 Vidéos de présentation en Rezé, Pays de la Loire

Fondé en 1975, notre club d'art martial japonais est rattaché à la Ligue des Pays de Loire de la Fédération Française d'Aïkido, Aïkibudo et Affinitaires (FFAAA). Les cours se déroulent au dojo du gymnase Liberge, 11 rue de la Galarnière, à Rezé (au sud de Nantes). Ils sont ouverts aux personnes âgées de 16 ans au minimum et sont animés par Fabrice Fosse (5e dan) et Philippe Bocquet (2e dan), assistés par les anciens élèves. Les inscriptions de nouveaux adhérents débutants sont acceptées de septembre à décembre. L'aïkido est un art martial qui permet de se développer tant sur le plan physique que mental. Il apporte plusieurs bénéfices sur le plan physique, moral et relationnel pour se sentir bien dans son corps et avoir confiance en soi. Les techniques sont effectuées dans le respect de l’intégrité physique du partenaire et de soi-même, et contribuent à développer le sentiment de calme et de sérénité. De plus, l'aïkido aide à évacuer le stress et les tensions internes, et propose une réponse non violente à une situation de conflit dans le respect des autres.