TOP 30 Techniques de gestion du stress en Montpon-Ménestérol

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Le Gang du bien-être est un établissement spécialisé dans l'amélioration de la qualité de vie au travail et la prévention du burn-out. Situé à Montpon-Ménestérol, dans l'Impasse Jean-Jacques Rousseau, 8, notre équipe d'experts est dédiée à accompagner les entreprises et les individus dans la gestion du stress, l'équilibre vie professionnelle-vie personnelle, la communication interpersonnelle, et le bien-être général au travail. Notre approche holistique vise à promouvoir un environnement de travail sain, épanouissant et productif, en mettant l'accent sur la santé mentale et physique des employés. Nous proposons des programmes sur mesure, des ateliers et des formations pour sensibiliser et outiller les équipes à mieux gérer le stress, à favoriser la cohésion et la collaboration, et à développer des stratégies de prévention du burn-out.

Laurence Chaillat est une psychologue clinicienne basée à Montpon-Ménestérol, Avenue du Général de Gaulle, 16. Elle offre des séances de thérapie individuelle, de couple et de groupe, ainsi que des ateliers pour les enfants, les adolescents et les adultes. Diplômée de l'Université Catholique de Louvain-la-Neuve en Belgique, elle a obtenu l'équivalence du titre de psychologue en France en 1999. Après plusieurs années de pratique en milieu hospitalier, elle a ouvert son propre cabinet en 2011 à Bergerac, puis a transféré son activité à Montpon-Ménestérol. Laurence Chaillat accueille ses clients sur rendez-vous du lundi au vendredi, de 9 h 00 à 19 h 00, ou 20 h 00 selon les jours, ainsi que le samedi de 9 h 00 à 12 h 00. Elle propose également des consultations à domicile ou par Skype après une première consultation en cabinet.