TOP 10 Séance de sophrologie en Biscarrosse, Nouvelle-Aquitaine

Bienvenue à l'institution de Karine François, sophrologue, praticienne EFT et maître praticien de Reiki Usui. Située à Biscarrosse, Allée de la Castagneyre, 65, notre établissement est un lieu de santé et de bien-être où vous pourrez trouver un accompagnement personnalisé pour améliorer votre qualité de vie. En tant que sophrologue, Karine François vous propose des séances de sophrologie pour vous aider à gérer le stress, les émotions et les troubles du sommeil. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive, vous pourrez retrouver un équilibre physique et mental.

Mandy Mesropian Sophrologue et Praticienne en Hypnose est située au 789 Route de la Burle à Parentis-en-Born (40160). Mandy intervient également auprès d'associations et au sein des entreprises. Les accompagnements se font en séances individuelles ou en sessions de groupe. La sophrologie est une thérapie brève, généralement entre 8 et 12 séances. Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui agissent sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices sur la respiration, la décontraction musculaire et la suggestion mentale (ou visualisation).