TOP 30 Avantages de la sophrologie en Nouvelle-Aquitaine

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Valérie MARQUET est une sophrologue-hypnologue et préparateur mental certifiée, offrant ses services à Espoey, au 12 rue Jean Tucat. Son institut est un lieu de bien-être et de développement personnel, où elle accompagne ses clients dans leur démarche de mieux-être et d'épanouissement. Grâce à des techniques de sophrologie et d'hypnose, Valérie MARQUET aide ses clients à gérer le stress, les phobies, les addictions, les troubles du sommeil, et bien d'autres problématiques. En tant que préparateur mental, elle travaille également avec des sportifs, des artistes et des professionnels pour les aider à atteindre leurs objectifs et à optimiser leurs performances. Son approche bienveillante et professionnelle fait de son institut un point de référence en matière de santé mentale et de développement personnel. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour bénéficier de ses services et améliorer votre qualité de vie.

Marie Couturier Sophrologue est un établissement de santé situé à Blaye, Rue de L'Hôpital. La sophrologie est une discipline psycho-corporelle développée par le neuropsychiatre espagnol Alfonso Caycédo au début des années 1960. Le but de la méthode est de se remettre à l'écoute de son corps afin d'identifier son stress, ses angoisses, sa fatigue et apprendre à y répondre par des réflexes de détente. La lutte contre le stress, les troubles du sommeil, les problèmes de concentration ou même d'apprentissage pour les enfants, le développement personnel, sont parmi les domaines dans lesquels la sophrologie peut apporter un soulagement. Marie Couturier Sophrologue offre des consultations à son cabinet et peut également se déplacer à votre domicile pour votre confort. "Le moment présent à un avantage sur tous les autres : il nous appartient."

Sophie Mouton est une institution spécialisée en psychologie individuelle et de couple, avec une approche basée sur la Gestalt, située à Mont-de-Marsan, Avenue de Sabres, 34B. La Gestalt, développée par Fritz Perls dans les années 50, se concentre sur le "comment" vivre son histoire à partir du présent, plutôt que sur le "pourquoi". Cette approche concrète de la psychothérapie aborde des thèmes fondamentaux tels que le sens de la vie, la solitude et la culpabilité, en considérant l'homme comme indissociable de son environnement familial, professionnel, amical et spirituel. Le processus de transformation de la Gestalt implique un mouvement constant et met l'accent sur la responsabilité individuelle, aidant les patients à repérer leurs mécanismes de répétition, à travailler sur leurs croyances limitantes et à lâcher progressivement leurs résistances pour être pleinement qui ils sont aujourd'hui. En constante évolution, la personne crée ses propres ajustements pour s'adapter à son environnement changeant.