TOP 30 Relaxation profonde en évreux en Normandie

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Bienvenue sur le site de Johanna Moinet à Évreux. Le cabinet de thérapie est situé en maison médicale 8 rue Jean Bart à Évreux. Pour vous aider à vaincre ou gérer des situations handicapantes, la thérapie cognitive et comportementale (TCC) est une thérapie intra psychique développée au cours de la deuxième moitié du XXe siècle. C'est une technique de psychothérapie, très largement utilisée pour améliorer la santé mentale. La TCC va permettre d’amener non seulement à la compréhension des problèmes et de ses racines, mais aussi à modifier les schémas dysfonctionnels. C'est une thérapie efficace pour lutter contre de nombreux troubles, comme la dépression, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) ou le syndrome post-traumatique (SPT). C'est une thérapie exclusivement verbale et non tactile qui agit à la fois psychologiquement et corporellement et qui est destinée à développer sa conscience à travers l'écoute de ses ressentis. Elle permet de développer son potentiel, d'améliorer sa condition de vie selon les situations de chacun. Le massage acupression et énergétique crânien-visage est une technique à part entière. Lent et doux, la relaxation est assurée grâce aux nombreuses terminaisons nerveuses situées sur cette zone. C'est également une très bonne méthode d'accompagnement pour les personnes dans la maladie qui subissent un énorme stress.