TOP 30 Gestion du stress en Fécamp

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Bienvenue sur le site de Sophie Samson, sophrologue et professeure de yoga à Fécamp, Rue Herbeuse, 62. Notre institution est un lieu de bien-être et de ressourcement, dédié à la pratique de la sophrologie et du yoga. Sophie Samson, diplômée en sophrologie et certifiée en enseignement du yoga, vous propose des séances individuelles et collectives pour vous accompagner dans la gestion du stress, l'amélioration de la qualité de sommeil, la gestion des émotions, la préparation à un événement particulier ou tout simplement pour retrouver un équilibre intérieur.

Isabelle Saunier Héranval est une infirmière de formation qui a travaillé pendant 20 ans dans divers services de soins. Après s'être reconvertie, elle s'est formée à la pratique de la PNL, est diplômée Praticienne en EMDR-DSA et Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne. Son cabinet, Isa-hypnose, est situé à Fécamp, au sein du cabinet para-médical. Elle offre des séances d'hypnose pour aider dans la gestion du stress, des phobies, du mal-être, de la confiance en soi, des troubles du comportement, des addictions, de l'angoisse, du deuil, des blocages, de l'arrêt du tabac, des troubles du sommeil, de la difficulté à se projeter dans l'avenir, des traumatismes et du burn out. Isabelle Saunier Héranval rappelle que l'hypnose ne soigne pas et ne peut en aucun cas se substituer aux consultations et traitements des professionnels de santé. Les thérapies qu'elle propose ne sont pas des "thérapies magiques" ou "instantanées", mais s'inscrivent dans une démarche et un engagement personnel de plusieurs séances. Le pissenlit, symbole de sa pratique, représente la capacité à s'élever au-dessus des défis de la vie, tout comme elle aide ses patients à surmonter leurs difficultés.

Bienvenue à l'institution MALO François-Henri Sophrologue, située à Fécamp, Avenue Jean Lorrain, 140. Notre établissement est un lieu de santé et d'intérêt, offrant une variété de services liés à la sophrologie. Nous proposons la mise en place de groupes d'initiation et de pratique de la sophrologie, axés sur des thèmes tels que le sommeil, la gestion de la douleur et bien plus encore, le tout dans une atmosphère bienveillante. Nous offrons également des animations axées sur la gestion du stress et de la concentration en milieu professionnel, ainsi que des sessions spécifiquement conçues pour les seniors, mettant l'accent sur le sommeil, la gestion des douleurs et la concentration.