Exercices de bien être dans les Hauts-de-France

Le Centre aquatique et de Remise en Forme Viméo est un établissement de renommée situé à Friville-Escarbotin, sur l'Avenue de la Libération 1er Septembre 1944. Notre centre offre une variété d'installations et de services pour répondre à vos besoins en matière de remise en forme, de bien-être et de santé. Que vous soyez un amateur de natation, un passionné de fitness ou simplement à la recherche d'un lieu pour vous détendre, notre centre aquatique et de remise en forme est l'endroit idéal pour vous. Notre piscine offre des cours de natation, des séances d'aquagym et des moments de détente pour toute la famille. De plus, notre espace fitness est équipé des dernières machines et propose des cours collectifs pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Bienvenue à Body Gym - Salle de sport, votre destination ultime pour atteindre vos objectifs de remise en forme à Fourmies. Notre établissement est situé au 17, Rue Ninite, offrant un espace moderne et équipé pour vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être. Que vous soyez un débutant cherchant à adopter un mode de vie plus actif ou un athlète chevronné cherchant à repousser vos limites, notre salle de sport propose une gamme complète d'équipements de cardio, de musculation et d'entraînement fonctionnel pour répondre à tous vos besoins. Nos instructeurs qualifiés sont là pour vous guider à travers des programmes personnalisés et des séances d'entraînement en groupe, vous aidant à rester motivé et à progresser dans votre parcours de remise en forme.

de son emplacement en pleine nature. Cependant, nous nous efforçons de rendre notre site accessible au plus grand nombre. En cas de doute, n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations. En plus de nos installations de bien-être, nous proposons également des séances de sylvothérapie, accompagnées par un coach en respiration. La sylvothérapie, ou bain de forêt, consiste à se connecter à la nature pour apaiser l'esprit et revitaliser le corps. Notre coach expérimenté vous guidera à travers des exercices de respiration et de méditation pour tirer le meilleur parti de votre expérience en pleine nature. EDEN est l'endroit idéal pour une escapade relaxante, que ce soit en couple, en famille ou en solo. Venez vous ressourcer dans notre havre de paix, loin du stress de la vie quotidienne. Nous sommes impatients de vous accueillir à Reumont, Rue du Culot, 11 pour une expérience unique de bien-être et de détente au cœur de la nature.

Le cabinet de podologie, pédicurie et réflexologie plantaire de Manon ANTOINE est situé au cœur du Pôle Santé du Cerisier à Fleurbaix, dans un cadre accueillant et lumineux. Notre équipe de professionnels de la santé vous propose un accompagnement pluridisciplinaire et holistique, prenant en compte votre bien-être physique et psychologique. Lors de votre première visite, nous prendrons le temps de vous écouter, de comprendre vos besoins et attentes, afin de définir ensemble un projet de soins adapté à votre situation. Notre objectif est de vous accompagner tout au long de votre processus de soins, en vous aidant à identifier les déclencheurs nécessaires pour avancer et vous épanouir.

Endorphine Gym est l'endroit idéal pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de bien-être. Situé à Tincques, Rue de Béthencourt, 6, notre salle de sport offre une large gamme d'installations, y compris des équipements de musculation, des cours collectifs, du cardio, des exercices ciblant les abdos et les fessiers, du step, du trampoline et bien plus encore. Notre établissement est un lieu incontournable pour les amateurs de fitness dans la région de St Pol, Ternois et Arras. Nous mettons un point d'honneur à offrir à nos membres une expérience de remise en forme de qualité, avec un large choix d'équipements adaptés à tous les niveaux de forme physique. Nos cours collectifs sont conçus pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme de manière efficace et amusante.

Bienvenue sur le site du Centre d'Incendie et de Secours de Marck, situé au cœur de la ville de Marck, dans la Rue Léonard de Vinci. Notre établissement est un point d'intérêt essentiel pour la sécurité et la protection des habitants de Marck et de ses environs. En tant que caserne de pompiers, notre centre est équipé pour répondre à tous types d'urgences, que ce soit des incendies, des accidents de la route, des interventions médicales d'urgence ou des sauvetages en milieu aquatique. Nos équipes de pompiers professionnels et volontaires sont formées pour intervenir rapidement et efficacement dans toutes les situations d'urgence.

s attachée à une approche pluridisciplinaire croisée et holistique de votre prise en charge. Ainsi, pour votre seul bénéfice, sous réserve que votre cas le justifie, je peux vous proposer une prise en charge croisée avec mes 4 autres confrères kinés (Nadia, Fanny, Djasmine et Alexis) dont les profils sont très complémentaires du mien, permettant ainsi la résolution plus complète et plus rapide parfois de votre problème. Cette prise en charge en équipe est un axe de travail très important au sein de notre cabinet et s'effectue dans le respect strict de vos choix personnels. En tant que kinésithérapeute spécialisée dans la périnatalité et la rééducation périnéale, je m'engage à vous offrir une prise en charge complète et personnalisée pour vous aider à retrouver une meilleure qualité de vie. Ma formation et mon expérience dans les services de maternité et de néonatalogie me permettent de comprendre les besoins spécifiques des femmes enceintes, des jeunes mamans et des bébés prématurés.

Le Squat est une institution située dans la région des Hauts-de-France, dans le département du Pas-de-Calais, à Saint-Omer. Nous sommes un établissement dédié à la promotion de la santé et du bien-être à travers des activités physiques adaptées, du fitness et du sport santé. Notre salle de sport offre un planning varié qui permet de développer toutes les qualités physiques nécessaires à une bonne santé, comprenant du cardio, du renforcement musculaire, de la souplesse, et du travail du dos et de la sangle abdominale. Notre équipe de professionnels de l'Activité Physique Adaptée vous accueille dans un lieu de partage et d'échange où chacun trouve sa place. Nous évaluons, accompagnons et conseillons nos membres dans la pratique d'une activité physique adaptée, afin de les aider à atteindre leurs objectifs personnels.

Bienvenue au Parc de Fitness en extérieur ! Situé à Étaples, sur l'Avenue du Vieux Moulin, notre établissement est le lieu idéal pour les amateurs de sport et de bien-être en plein air. Notre parc offre un espace spacieux et verdoyant équipé de divers équipements de fitness, tels que des appareils de musculation, des équipements cardiovasculaires, des pistes de course et des zones dédiées aux exercices de stretching et de yoga. Que vous soyez un athlète aguerri ou un débutant en quête de remise en forme, notre parc offre des installations adaptées à tous les niveaux de condition physique. Nos équipements sont entretenus régulièrement pour garantir des conditions de sécurité optimales, et notre équipe de professionnels est disponible pour vous conseiller et vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs de santé et de bien-être.

Bienvenue à l'École Ying Chuan de Kung fu Wushu, Taïchi Chuan et Qi Qong de Bruay/Escaut ! Notre institution est située au cœur de Condé-sur-l'Escaut, dans un cadre paisible et propice à la pratique des arts martiaux et des exercices de bien-être. Fondée il y a plusieurs années, notre école est reconnue pour la qualité de son enseignement et la passion de ses instructeurs. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, notre équipe saura vous accompagner dans votre progression et vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit dans le domaine du Kung fu Wushu, du Taïchi Chuan ou du Qi Qong.

Bienvenue à Marie Pilates - Cours de Pilates, situé au 18, Rue de la Citadelle, à Valenciennes. Notre établissement est un lieu de bien-être et de remise en forme, où la méthode pilates est mise en avant pour ses nombreux bienfaits sur le corps et l'esprit. La méthode pilates s'adresse à un large public, des enfants aux adultes, des sportifs aux non-sportifs, et même aux personnes souffrant de pathologies. Cette gymnastique douce se caractérise par des placements précis, des mouvements lents et une respiration profonde. Son objectif est de renforcer les chaînes profondes du corps, de ramener le corps dans un alignement idéal pour créer une forte stabilité et ainsi limiter les douleurs et blessures permanentes. En pratiquant régulièrement le pilates, vous pourrez évacuer les tensions physiques et mentales, harmoniser votre silhouette, renforcer votre force intérieure et mieux comprendre et contrôler votre corps.

Bienvenue à L'Orange Bleue - Salle de sport à Grandvilliers, situé au 15 avenue Saget, 60210 Grandvilliers. Notre salle de sport vous propose des abonnements à partir de 9,90€/mois pour les deux premiers mois, puis 29,90€/mois pendant 23 mois pour un abonnement ferme de 25 mois. Nous offrons également des programmes personnalisés, avec des coachs diplômés d'État qui sont toujours présents dans la salle pour vous guider dans vos exercices et assurer que vous atteigniez vos objectifs de remise en forme. Nous proposons une large gamme de cours collectifs, dispensés par une équipe d'experts en fitness, pour vous permettre de vous entraîner de manière variée et motivante. Que vous soyez débutant ou confirmé, nos cours sont accessibles à tous, sans barrière de sexe, de poids ou d'aptitudes sportives. Nous vous proposons également un accès multi-salles, avec près de 400 salles en France et en Espagne, pour que vous puissiez profiter de nos installations où que vous soyez.

Bienvenue à L'Orange Bleue - Salle de sport Valenciennes ! Notre établissement est situé au 27 bis Avenue du Général Horne, 59300 Valenciennes, et est le lieu idéal pour tous les passionnés de fitness, de santé et de bien-être. Nous proposons des abonnements à partir de 9,90€ par mois pour les deux premiers mois, puis 29,90€ par mois pendant 23 mois pour un abonnement ferme de 25 mois. Nous offrons également des horaires étendus pour seulement 5,00€ par mois, vous permettant de venir quand vous le souhaitez, même le samedi et le dimanche.

Bienvenue à Basic-Fit Valenciennes Boulevard de Villars! Notre établissement est situé dans un emplacement pratique sur l'Avenue Villars à Valenciennes, et nous sommes fiers d'être un centre de santé et de remise en forme de premier plan dans la région. En tant que salle de sport, nous offrons une variété d'équipements de pointe pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez un débutant cherchant à adopter un mode de vie plus actif ou un athlète expérimenté cherchant à repousser vos limites, notre salle de sport est l'endroit idéal pour vous.

Bienvenue à l'École de défense d'Essigny-le-Grand, un établissement de santé situé au cœur de la commune d'Essigny-le-Grand, sur la Place de la Mairie. Notre école est un lieu d'intérêt majeur pour la formation et le développement des compétences dans le domaine de la défense. Nous offrons une gamme complète de programmes de formation en défense, adaptés aux besoins des forces armées et des professionnels de la sécurité. Notre école est reconnue pour son excellence académique, son personnel qualifié et ses installations de pointe. Nous offrons des cours théoriques et pratiques, des exercices sur le terrain et des simulations pour garantir une formation complète et de haute qualité. Nos programmes couvrent une variété de domaines, y compris la stratégie militaire, la tactique de combat, la sécurité nationale et la gestion des crises.

Bienvenue au Centre de Rééducation Saint Martin SCM Mr Demont Mr Soufflet Mm Daussy Mr Prévost ! Notre établissement est situé à Saint-Quentin, Rue de la Chaussée Romaine, 113. Nous sommes un centre de santé spécialisé dans la rééducation et la physiothérapie, offrant des services de haute qualité pour aider nos patients à retrouver leur mobilité et leur bien-être. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à fournir des soins personnalisés et efficaces à chaque patient. Que ce soit pour la rééducation après une blessure, un accident ou une intervention chirurgicale, ou pour traiter des problèmes de mobilité ou de douleur chronique, nous travaillons en étroite collaboration avec nos patients pour élaborer des programmes de traitement adaptés à leurs besoins spécifiques.

Bienvenue à l'heure de Mêlâme, votre destination bien-être à Loon-Plage, Rue René Cassin. Notre établissement est un point de référence pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et physique grâce à des techniques psycho-corporelles optimisantes telles que la sophrologie, l'EFT et le yoga du rire. La sophrologie, pratique douce et efficace, vous aide à retrouver un équilibre intérieur en travaillant sur la respiration, la relaxation et la visualisation positive. L'EFT, ou Emotional Freedom Techniques, est une méthode de libération émotionnelle qui combine la stimulation de points d'acupuncture avec la verbalisation de problématiques émotionnelles pour soulager le stress, les phobies et les traumatismes. Enfin, le yoga du rire, basé sur des exercices de rire simulé, favorise la détente et la libération des tensions tout en stimulant la joie de vivre.

Bienvenue au Club Forme, votre espace forme et bien-être situé au 7 Place du Général Leclerc à Laon. Notre institut de beauté vous propose une large gamme d'activités sportives, de soins esthétiques et de détente pour vous permettre de prendre soin de votre corps et de vous évader du stress quotidien. Nos équipes expertes vous accueillent toute la semaine pour vous offrir un moment de détente et de relaxation. Que ce soit pour un massage, un soin SPA THALGO, un Spa Jet ou une séance de balnéo esthétique, vous trouverez chez nous tout ce dont vous avez besoin pour vous ressourcer.

Bienvenue à L'Orange Bleue Mon Coach Fitness, situé à Laon, Avenue Pierre Mendès France, 130. Nous sommes une institution dédiée au fitness, à la remise en forme et au bien-être, offrant une expérience unique dans nos 400 salles en France et en Espagne. Ici, tu trouveras bien plus qu'une simple salle de sport - c'est un lieu de vie où tu peux pratiquer le sport à volonté, dans une ambiance conviviale. Nos coachs expérimentés sont là pour te soutenir tout au long de ton parcours de remise en forme, que tu sois novice ou adepte chevronné. Leur passion pour le sport les anime, et ils sont déterminés à t'accompagner vers la réussite. Tu pourras suivre des cours collectifs énergisants, t'entraîner individuellement dans notre espace de musculation ou profiter de notre salle de gym pour une séance d'exercices cardio.

Cool & Fit, votre salle de sport près de Maubeuge, est située à Ferrière-la-Grande, à seulement 5 minutes de Maubeuge dans le département du Nord. Notre salle de sport met à votre disposition des infrastructures idéales et un accompagnement complet pour vous permettre de vous défouler, vous amuser et améliorer vos capacités physiques et vos performances sportives. L'histoire de Cool & Fit remonte au jeudi 15 novembre 2007, date à laquelle a eu lieu le premier entraînement du club Louvroil Remise en Forme. À l’époque, une quarantaine de personnes se réunissaient tard le soir, au bord du bassin de la piscine de Louvroil pour se remettre au sport à travers diverses activités telles que le footing, le renforcement musculaire sur la plage du bassin et la natation. Le succès fut tel que le bord du bassin ne suffisait plus à accueillir les nouveaux adhérents.

Bienvenue à Zen'Emitude, l'institution de bien-être et de santé dirigée par Emilie Melsen. Situé à Busnes, Rue Delalleau, 304, notre établissement est un lieu de détente et de relaxation où vous pourrez trouver des conseils et des techniques pour améliorer votre bien-être physique et mental. Emilie Melsen est une professionnelle qualifiée qui a suivi une formation approfondie pour vous guider vers un état de lâcher prise et de mieux-être. Elle met un point d'honneur à être à l'écoute, bienveillante et non-jugeante, afin que vous puissiez vous sentir en confiance et détendu.

DEBEVRE Delphine, pédicure-podologue, vous accueille dans son cabinet situé à Rumilly-en-Cambrésis, sur la Route nationale 395. Spécialisée dans le traitement des affections du pied et de la cheville, elle met son expertise au service de votre bien-être et de votre santé. Que vous souffriez de douleurs chroniques, de cors, d'ongles incarnés ou de tout autre problème podologique, DEBEVRE Delphine saura vous apporter les soins adaptés et personnalisés. Grâce à des techniques modernes et des équipements de pointe, elle assure des prestations de qualité pour soulager vos maux et améliorer votre confort au quotidien.

Bienvenue à "Naturellement chien", un établissement dédié au bien-être et à l'épanouissement de nos amis à quatre pattes. Situé au 53 Boulevard Pasteur à Calais, notre institution est un point de référence pour tous les amoureux des chiens. Chez "Naturellement chien", nous offrons une gamme complète de services pour répondre à tous les besoins de nos compagnons canins. Que ce soit pour des séances de toilettage professionnel, des cours d'éducation canine, des promenades en plein air ou des séances de jeu et de socialisation, notre équipe qualifiée est là pour offrir une expérience enrichissante à chaque chien qui franchit nos portes.

Bienvenue à Keepcool Valenciennes ! Situé au cœur de la ville, sur la Rue du Quesnoy, notre établissement est un lieu incontournable pour tous les amateurs de fitness, de santé et de bien-être. Nous sommes fiers de vous proposer un espace dédié à l'efficacité et au plaisir, avec 3 espaces spécialement conçus pour vous aider à développer votre volume et votre force musculaire en profondeur. Chez Keepcool Valenciennes, nous mettons l'accent sur le bon mouvement, en vous proposant des exercices ciblés pour les fessiers, les abdos, les cuisses, la taille et bien plus encore. Nos équipements de pointe et nos coachs diplômés d'État sont là pour vous guider et vous motiver à chaque étape de votre entraînement.

Bienvenue à Keepcool Abbeville ! Situé au 21, Rue des Capucins, notre établissement est un endroit incontournable pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé et de leur bien-être. Notre salle de sport offre un environnement convivial et dynamique, propice à la pratique d'activités sportives variées. Chez Keepcool Abbeville, vous avez la possibilité de bénéficier d'une séance d'essai pour tester toutes nos activités et découvrir l'ambiance chaleureuse de notre club. Nos coachs diplômés d'État sont présents dans chaque salle pour vous accompagner et vous guider dans votre entraînement. De plus, vous pourrez profiter d'un suivi personnalisé, d'un programme adapté à vos besoins et d'un accès gratuit à plus de 200 exercices.

Bienvenue à Diet Bodyfit, votre établissement spécialisé dans la nutrition et la remise en forme. Situé au 1 bis rue Alphonse Paillat à Amiens, notre point de vente est votre destination de choix pour tous vos besoins en matière de régime alimentaire et de bien-être. Chez Diet Bodyfit, nous nous engageons à vous offrir une large gamme de produits alimentaires sains et équilibrés, ainsi que des suppléments nutritionnels de haute qualité pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez un athlète professionnel, un amateur de fitness ou simplement à la recherche d'une alimentation plus saine, notre équipe expérimentée est là pour vous conseiller et vous guider dans vos choix.

Bienvenue chez Keepcool Arras, l'endroit où le bien-être est au cœur de toutes nos activités. Notre établissement est bien plus qu'une simple salle de sport, c'est un lieu où chacun est accueilli sans jugement et encouragé à évoluer à son propre rythme. Nos coachs sont là pour t'accompagner dans la définition de tes objectifs et t'aider à les atteindre. L'ambiance conviviale et bienveillante qui règne chez Keepcool te donnera envie de revenir, c'est sûr! Situé à l'entrée de la nouvelle zone commerciale Promenade d'Artois, derrière Tomate Cerise, Keep Cool Arras t'accueille avec un coaching individuel et personnalisé, des machines neuves dernière génération et ultra-connectées (Netflix, Youtube, suivi de tes entraînements dans le temps...). Nous disposons de 3 espaces dédiés à l’efficacité et au plaisir, pour travailler en profondeur, renforcer muscles et gagner en force.

ISEFIT est un établissement situé à Compiègne, Chemin d'Armancourt, 1. Nous sommes spécialisés dans la vente d'équipements de fitness de haute qualité pour transformer votre maison en une salle de sport personnalisée. Nous proposons une large gamme d'équipements de musculation, de cardio fitness et d'accessoires de yoga pour répondre à tous vos besoins de remise en forme. Notre sélection d'équipements de musculation comprend des appareils abdominaux, des chaises romaines, des gants de boxe, des barres de traction, des bancs de musculation, des haltères, des stations de musculation et bien plus encore. Tous nos équipements sont conçus pour vous aider à tonifier et renforcer votre corps tout en atteignant vos objectifs de fitness et de bien-être.

Opale Longe Côte est un établissement situé sur la digue Nicolas II à Dunkerque, offrant un point d'intérêt pour les amateurs de longe côte. Le longe côte est une activité de marche aquatique qui se pratique en groupe, le long de la plage, avec de l'eau jusqu'à la taille. Cette pratique est idéale pour renforcer les muscles, améliorer la circulation sanguine et profiter des bienfaits de l'eau de mer. Opale Longe Côte propose des sessions encadrées par des professionnels qualifiés, offrant une expérience sécurisée et agréable pour tous les participants. Que vous soyez débutant ou expérimenté, l'établissement accueille chaleureusement les passionnés de longe côte, désireux de profiter des bienfaits de cette activité en plein air. Avec sa situation privilégiée sur la digue Nicolas II, Opale Longe Côte offre un cadre magnifique pour pratiquer le longe côte, avec une vue imprenable sur la mer du Nord. Venez découvrir cette activité revigorante et bénéfique pour le corps et l'esprit à Opale Longe Côte.

Bienvenue à l'Orange bleue Crépy-en-Valois, votre salle de sport de référence située au 25, rue du Bois de Tillet, 60800 Crépy-en-Valois. Notre abonnement à 9,90€ par mois pour les deux premiers mois, puis 29,90€/mois pendant 23 mois pour un abonnement ferme de 25 mois ou 9,90€ le premier mois puis 34,90€/mois pendant 11 mois pour un abonnement ferme de 12 mois est une offre exceptionnelle à ne pas manquer ! En plus, pour seulement 5,00€ de plus par mois, profitez de nos horaires étendus pour venir vous entraîner même le samedi et le dimanche. En nous rejoignant, vous bénéficierez de l'expertise de nos coachs diplômés d'État qui vous accompagneront dans la réalisation de vos objectifs. Ils vous aideront à construire un programme personnalisé et seront présents dans la salle pour vous guider dans vos exercices.