TOP 30 Renforcement musculaire en Grand Est

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Bienvenue à l'institution de Nathalie Redelsperger, Maître Spécialiste en Sophrologie Caycédienne. Notre établissement est situé au 83 Rue Clemenceau à Algrange, et nous sommes fiers de proposer des services de santé et de bien-être de haute qualité. La sophrologie Caycédienne est une méthode de relaxation dynamique qui vise à renforcer la conscience de soi et à développer les ressources personnelles. Grâce à des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation, la sophrologie aide à gérer le stress, à améliorer le sommeil, à renforcer la confiance en soi et à développer un état d'esprit positif.

Le Cercle Bezannes Reims est un établissement de coaching sportif situé au 73 Rue Louis Néel à Bezannes. Notre salle de sport est un lieu de référence pour les amateurs de fitness, de musculation et de bien-être à Reims. Avec des équipements de pointe, des coachs expérimentés et un environnement motivant, Le Cercle Bezannes Reims est l'endroit idéal pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, notre équipe dévouée est là pour vous accompagner dans votre progression. Nous proposons une variété de programmes de coaching personnalisés, des cours collectifs dynamiques et des séances d'entraînement en petit groupe pour répondre à tous les besoins et niveaux de condition physique.

Bienvenue à MDanse52, votre association de danse à Langres, Rue Jean-Tabourot. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nous sommes ravis de vous accueillir pour vous faire découvrir et progresser dans l'art de la danse. Notre professeure, Marie, vous guidera à travers une variété de cours pour tous les niveaux et tous les âges. MDanse52 est une association dédiée à la danse, proposant des cours de danse classique, de modern jazz et des séances de Pilates pour le bien-être. Notre professeure, Marie, a été formée dans ces différents styles pour vous offrir une expérience d'apprentissage complète et enrichissante.

Bienvenue à Hirondelles Troyes Gymnique, un établissement dédié à la promotion de la santé et du bien-être à travers la pratique de la gymnastique. Situé au cœur de Troyes, sur la Rue Marie Curie, notre gymnase est un point d'intérêt incontournable pour les amateurs de fitness et de sport. Notre établissement offre une variété d'activités et de programmes pour répondre aux besoins de chacun, que vous soyez un débutant cherchant à améliorer votre condition physique ou un athlète expérimenté cherchant à perfectionner vos compétences en gymnastique. Nos installations modernes et bien équipées vous offrent un environnement idéal pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

Bienvenue à l'Association Jeong Sin Mudo de TAEKWONDO (AJSM) à Troyes ! Située au 4, Rue Raymond Burgard, notre institution est un lieu incontournable pour tous les amateurs de Taekwondo et de remise en forme à Troyes. Fondée sur les principes de discipline, de respect et de dépassement de soi, notre association offre des cours de Taekwondo pour tous les niveaux, du débutant au confirmé. Que vous soyez à la recherche d'une nouvelle activité physique, d'une pratique martiale ou d'une manière de vous défouler, notre équipe d'instructeurs qualifiés est là pour vous guider et vous accompagner dans votre parcours.

L'Association Spinalienne Gymnastique Volontaire est un établissement de santé et de bien-être situé au cœur d'Épinal, dans le quartier de la Magdeleine. Notre association offre un espace dédié à la pratique de la gymnastique volontaire, une activité physique encadrée par des professionnels qualifiés. Que vous soyez débutant ou expérimenté, notre salle de gym est un lieu de rencontre et d'échange pour tous les passionnés de sport. Nous proposons une grande variété de cours et d'activités, adaptés à tous les niveaux et à tous les âges. De la gymnastique douce au renforcement musculaire, en passant par le yoga et la relaxation, notre programme saura répondre à vos besoins et à vos envies.

Bienvenue à la Société de Gymnastique de Buhl ! Située au 5 rue de l'École à Buhl, notre institution est un point d'intérêt incontournable pour les amateurs de gymnastique, de fitness et de bien-être. Notre établissement propose une grande variété d'activités pour tous les âges et tous les niveaux, allant des cours de gymnastique traditionnelle aux séances de renforcement musculaire et de cardio. Nos installations modernes et bien équipées offrent un environnement idéal pour atteindre vos objectifs de remise en forme et pour prendre soin de votre santé. Que vous soyez un débutant cherchant à améliorer votre condition physique ou un athlète expérimenté en quête de nouveaux défis, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous accompagner et vous guider. Rejoignez-nous à la Société de Gymnastique de Buhl et découvrez les nombreux avantages d'une pratique régulière de l'exercice physique. Que ce soit pour vous entraîner, vous détendre ou simplement socialiser, notre établissement est l'endroit parfait pour vous ressourcer et prendre soin de vous. Nous sommes impatients de vous accueillir et de vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. A bientôt à la Société de Gymnastique de Buhl !

Bienvenue à l'Académie De Danse Classique, un établissement prestigieux situé à Saint-André-les-Vergers, sur l'Avenue Maréchal Leclerc, 21. Notre académie est un lieu de référence pour tous les passionnés de danse classique, offrant un environnement stimulant et professionnel pour l'apprentissage et la pratique de cet art exigeant. Fondée il y a plus de 20 ans, notre institution a formé de nombreux danseurs talentueux qui ont fait carrière sur les plus grandes scènes internationales. Notre équipe pédagogique est composée de professionnels expérimentés et passionnés, qui mettent tout en œuvre pour transmettre leur savoir-faire et leur passion à chaque élève, quels que soient leur niveau et leurs objectifs.

Bienvenue à l'Ecole de Danse Catherine Lecomte, située à Nancy, Avenue Foch, 66 bis. Notre établissement est un lieu d'apprentissage et de pratique de la danse, fondé par Catherine Lecomte, une ancienne danseuse de l'opéra d'Avignon et du théâtre de Limoges. Après avoir enseigné dans des milieux associatifs, elle a ouvert sa propre école de danse à Lay Saint Christophe puis à Nancy. Catherine Lecomte a obtenu sa dispense de Diplôme d’Etat de professeur de danse en 1990 et a suivi des stages de formation “danse à l’école”, lui permettant d'intervenir également en milieu scolaire sur des projets artistiques.

Le gymnase du Collège René Cassin est un établissement de premier plan situé à Uffholtz, dans la pittoresque rue du Bramont. Ce lieu est bien plus qu'une simple salle de sport ; il incarne un véritable temple de la santé et du bien-être. Doté d'installations ultramodernes, ce gymnase offre un large éventail d'équipements de pointe pour la remise en forme, le renforcement musculaire et la pratique d'activités sportives variées. Que vous soyez un athlète chevronné ou un novice en quête de forme physique, le gymnase du Collège René Cassin saura répondre à vos besoins. De plus, sa localisation en fait un point d'intérêt incontournable pour les passionnés de sport et de santé de la région. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez tout ce que notre gymnase peut vous offrir pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Bienvenue à Matéa Bien-être, votre oasis de détente et de relaxation située dans le Grand Est, Ardennes, à Saulces-Monclin. Notre établissement est un véritable point de repère pour ceux qui cherchent à échapper au stress de la vie quotidienne et à retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit. Profitez du Black Friday pour libérer vos tensions, booster votre organisme ou simplement pour lâcher prise et vous détendre avec nos offres spéciales sur les massages. Que ce soit pour 30, 60 ou 90 minutes, nos tarifs sont imbattables pour vous offrir une expérience de bien-être inoubliable.

Bienvenue à Reims-Escapade, votre destination idéale pour des locations d'appartements de tourisme à Reims. Situé au 11 Rue de l'Arbalète, notre établissement offre un hébergement confortable et pratique pour les voyageurs à la recherche d'un point de chute idéal pour explorer la ville et ses environs. Nos appartements de tourisme sont entièrement équipés et décorés avec goût, offrant un espace privé et chaleureux pour se détendre après une journée bien remplie. Que vous soyez en ville pour affaires ou pour le plaisir, nos logements sont parfaits pour tous les types de séjours.

Bienvenue à l'Association Espoir Gymnastique L'! Notre établissement est situé au 8, Rue d'Oradour à Châlons-en-Champagne et est un lieu de référence pour tous les amateurs de gymnastique et de bien-être. Notre salle de sport est équipée de tout le matériel nécessaire pour vous permettre de pratiquer la gymnastique dans les meilleures conditions. Que vous soyez débutant ou confirmé, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous accompagner et vous conseiller dans votre pratique. En plus de nos cours de gymnastique, nous proposons également des activités de remise en forme et de renforcement musculaire, dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Notre établissement est un véritable point de rencontre pour tous les passionnés de sport et de santé, où vous pourrez échanger, vous entraîner et progresser dans une atmosphère stimulante.

Bienvenue à Curves Prix-les-Mézières, votre salle de sport exclusivement réservée aux femmes ! Située au 72 Rue de Mézières, notre établissement est un lieu incontournable pour toutes les femmes souhaitant prendre soin de leur santé et de leur bien-être. Notre salle de sport propose un environnement confortable et accueillant, où les femmes peuvent se sentir en confiance pour s'entraîner et atteindre leurs objectifs de remise en forme. Que vous soyez une débutante cherchant à adopter un mode de vie plus actif, ou une habituée de l'exercice physique, nos coachs expérimentés sont là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.

Bienvenue à l'Espace Fluidité, votre salle de sport et de remise en forme située près de Reims, au 2 rue du Vieux Four à Champigny. Nous proposons une variété d'activités pour vous aider à renforcer vos muscles, améliorer votre endurance et vous détendre dans une ambiance conviviale. Nos cours en petits groupes sont encadrés par des professionnels diplômés d'État, qui vous guideront dans des exercices de renforcement musculaire, de pilâtes, de cardio, de hiit, de yoga, de yoga aérien, de danse moderne et de Street Dance. Nous proposons également des activités aquatiques, des séances de complicité parent-enfant et des cours d'apprentissage à la nage.

risque de blessure, pour les femmes après un accouchement, pour les personnes souffrant de douleurs articulaires, pour les personnes souhaitant se maintenir en forme à tout âge. Cours d’1 heure en piscine, mélange de mouvements de fitness, renforcement musculaire, travail cardio vasculaire, relaxation. Séance en musique, travail d’assouplissement et de coordination. Résultats garantis, détente et plaisir assurés.

HD Physiotech est un établissement de santé situé à Soultz-sous-Forêts, Rue Felix Dournay, 8. Nous proposons des équipements de pointe pour la rééducation et le traitement des douleurs musculaires et articulaires. Nous offrons une gamme d'appareils thérapeutiques innovants pour le soulagement de la douleur, l'amélioration de la mobilité et la rééducation du rachis. Notre lit d'hydromassage Medi stream SPA 100% « mains libres » offre une relaxation profonde grâce à la chaleur de l'eau et la pression des jets, soulageant les muscles et apaisant les tensions.

Bienvenue chez Gorilla Sports France, votre partenaire incontournable pour tout votre équipement sportif. Situés à Wissembourg, au 5 Rue des Cavaliers, nous sommes dévoués à offrir des produits de haute qualité à des prix imbattables. Notre gamme de produits est conçue en tenant compte des besoins de nos clients et de notre connaissance approfondie des équipements proposés. Nous mettons régulièrement à jour et optimisons nos produits pour garantir une performance optimale. Que vous ayez besoin de poids, de kettlebells, de sacs de fitness ou de cordes d'entraînement pour le Functional Training, nous avons tout ce qu'il vous faut pour un renforcement musculaire exceptionnel.

Bienvenue à Keepcool Haguenau, votre salle de sport et de remise en forme située au Cours de la Décapole à Haguenau. Notre établissement est un point de référence pour tous ceux qui recherchent un lieu où prendre soin de leur santé et de leur bien-être. Chez Keepcool Haguenau, nous mettons à votre disposition une large gamme d'équipements modernes et de qualité pour vous permettre de pratiquer une activité physique adaptée à vos besoins et à vos objectifs. Que vous soyez un sportif aguerri ou un débutant, nos coachs professionnels sont là pour vous accompagner et vous conseiller afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

Bienvenue au Club La Salle, un établissement de renom situé à Bettancourt-la-Ferrée, au 23 rue des Roises. Notre club est un lieu incontournable pour tous les amateurs de fitness, de bien-être et de santé. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, notre équipe dévouée est là pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Notre établissement offre une grande variété d'installations et d'équipements de pointe, y compris des salles de sport entièrement équipées, des cours de fitness, des sessions de yoga et de méditation, ainsi que des programmes de perte de poids et de renforcement musculaire. Nous sommes fiers de proposer un environnement accueillant et inclusif, où chacun peut se sentir à l'aise et motivé à progresser.

Bienvenue à la Piscine Lothaire, située au 44 rue Lothaire à Metz. Notre établissement propose une variété d'activités aquatiques pour tous les âges. Que vous soyez un adulte à la recherche d'un entraînement intensif ou un enfant désireux d'apprendre à nager, nos maîtres-nageurs sauveteurs sont là pour vous accompagner. Pour les adultes, nous proposons des séances d'aquajogging, d'aqua training et de bicyclette immergée. Ces activités sont conçues pour renforcer le cœur, brûler les calories et les graisses, tout en améliorant l'endurance musculaire et cardiovasculaire.

Bienvenue à l'Espace Fluidité, votre salle de sport et de remise en forme située près de Reims, au Parc des Tilleuls, 17 à Thillois. Nous sommes spécialisés dans le renforcement musculaire, le pilâtes, le cardio, le hiit et bien d'autres activités pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Nos cours sont dispensés en petits groupes encadrés par des professionnels diplômés d'État, dans une ambiance conviviale et motivante. Que vous souhaitiez gagner en résistance et en endurance, pratiquer le yoga, le yoga aérien, le pilâtes, le cardio, le hiit, la dance moderne, la Street Dance, les activités aquatiques, ou encore partager un moment de complicité parent-enfant, nous avons ce qu'il vous faut.

L'ATELIER - Corps & Danse est un établissement dédié à la pratique de la danse et à la promotion du bien-être physique et mental à travers le mouvement. Situé à l'adresse Derrière Moutier, 2 à Gueux, notre institution est un lieu de rencontre et d'échange pour les passionnés de danse de tous niveaux et de toutes disciplines. Notre équipe de professionnels qualifiés propose un large éventail de cours de danse, allant des styles classiques tels que le ballet et la danse contemporaine aux disciplines plus modernes comme la danse hip-hop et la danse urbaine. Nous accordons une attention particulière à l'enseignement de techniques sûres et efficaces, tout en encourageant la créativité et l'expression artistique de nos élèves.

Bienvenue au Centre Aquatique Intercommunal d'Erstein! Situé dans la charmante ville d'Erstein, sur la Rue de la Sucrerie, notre établissement est un point de référence incontournable pour tous les amateurs de sports aquatiques et de détente. Notre centre aquatique propose une large gamme d'activités pour tous les âges et tous les niveaux. Que vous soyez un nageur passionné, un adepte de l'aquagym ou simplement à la recherche d'un endroit pour vous détendre et vous amuser en famille, vous trouverez forcément votre bonheur parmi nos installations.

L'Union Gymnique de Longwy est un établissement dynamique situé au cœur de la ville de Longwy, dans la rue Albert Legendre. Notre institution est dédiée à la promotion de la santé et du bien-être à travers la pratique de la gymnastique. Nous offrons une variété de cours et d'activités pour tous les âges et tous les niveaux, allant des cours de gymnastique artistique aux cours de fitness et de renforcement musculaire. En plus de nos programmes de formation, nous proposons également une gamme de produits et de vêtements arborant le logo du club. Vous pouvez commander ces articles directement sur notre site web et les recevoir chez vous. De plus, nous vous invitons à suivre notre actualité sur notre page Facebook, où vous trouverez toutes les informations sur les événements, compétitions et activités organisés par l'Union Gymnique de Longwy.

Bienvenue à l'école de musique moderne GIBOUT CHRISTELLE de Nouzonville ! Depuis 1995, notre établissement vous propose des cours modernes pour tous les âges et toutes les envies. Que vous souhaitiez apprendre à jouer d'un instrument ou perfectionner vos compétences, nos professeurs passionnés et expérimentés sauront vous accompagner dans votre apprentissage. Nous proposons des cours de guitare, de batterie, de piano et de chant. Nos méthodes d'enseignement interactives et ludiques vous permettront d'accéder rapidement et agréablement au monde de la musique. De plus, nos cours de chant sont dirigés par la chanteuse professionnelle Laurence MATHIEU, qui offre un enseignement complet incluant le coaching vocal, le renforcement musculaire de l'appareil phonatoire et le massage laryngé.

Bienvenue au CrossFit® des Bûcherons, une salle de sport spécialisée dans le CrossFit®, située à Schweighouse-sur-Moder, à proximité de Haguenau. Nous vous accueillons du lundi au samedi dans nos locaux modernes et conviviaux, au sein de la ZAC de Schweighouse-sur-Moder. Notre équipe, composée de professionnels passionnés par le sport et la remise en forme, vous accompagnera dans votre démarche de bien-être physique et mental. Le CrossFit® est un mélange de différentes activités physiques visant à travailler l'ensemble du corps. Cette discipline s'adresse à tous, peu importe votre niveau de forme physique ou votre passé sportif. Grâce à nos coachs professionnels, vous pourrez atteindre tous vos objectifs, que ce soit la perte de poids, le renforcement musculaire ou l'amélioration de votre condition physique.

La Société de Gymnastique de Brumath est un établissement de renom situé au 29, Rue André Malraux à Brumath. Notre institution est dédiée à la promotion de la santé et du bien-être à travers la pratique de la gymnastique. Nous offrons un large éventail d'activités physiques pour tous les âges et tous les niveaux, allant des cours de gymnastique artistique et rythmique aux séances de renforcement musculaire et de stretching. Notre salle de sport est équipée de matériel de pointe et nos instructeurs qualifiés sont là pour vous guider et vous motiver à atteindre vos objectifs de remise en forme. En plus de nos cours réguliers, nous organisons également des événements spéciaux, des ateliers thématiques et des programmes de formation pour encourager un mode de vie sain et actif.

Bienvenue au Yoga-Sof studio de Yoga De Gasquet pour adultes, Yoga enfant et duo parent-enfant, situé à Hésingue, au 8 Rue des Moissonneurs. Notre établissement propose des cours de yoga respectueux de la physiologie de votre corps, en petits groupes conviviaux de 4 à 5 personnes, en Alsace. Lors des séances, vous bénéficierez d'adaptations individuelles des postures à l'aide d'accessoires ou de variantes, pour vous aider à développer votre force et votre souplesse sans inconfort ni risque de blessure, tout en mobilisant les fascias de l'ensemble de votre corps. Nos cours sont progressifs et incluent tous les outils du Yoga : renforcement musculaire profond, pranayamas, relaxations et travail mental pour vous amener à vous détendre et ressentir les bienfaits de votre pratique. Notre approche est certifiée en "Yoga sans dégâts" de l'institut De Gasquet. La première séance est proposée à 10€.

L'Association l'Effort de Nouzonville est un établissement dédié à la promotion de la santé et du bien-être à travers la pratique du sport et de la gymnastique. Située au cœur de Nouzonville, sur la Rue de la Grande Allée, notre institution est un lieu de rencontre et d'épanouissement pour les amateurs de fitness et de musculation. Nous proposons un large éventail d'activités, allant des cours de yoga et de Pilates aux séances de cardio et de renforcement musculaire. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à accompagner nos membres dans l'atteinte de leurs objectifs de remise en forme et de santé.