TOP 30 Techniques de défense personnelle dans le Centre-Val de Loire

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Bienvenue à "Self défense Bourges" (SARC), votre établissement de santé et point d'intérêt situé sur l'Avenue Roland Garros à Bourges. Notre institution est dédiée à l'enseignement des techniques d'auto-défense et de self-défense, dans le but d'enseigner aux individus comment se protéger et se défendre dans des situations potentiellement dangereuses. Nos instructeurs qualifiés sont là pour vous guider à travers des cours interactifs et pratiques, vous enseignant des techniques efficaces pour vous aider à rester en sécurité. Que vous soyez un débutant complet ou que vous cherchiez à améliorer vos compétences existantes, nos programmes sont adaptés à tous les niveaux.

Bienvenue à Krav Maga Bourges Avord, votre destination pour l'apprentissage de l'art de l'autodéfense et de la condition physique à Avord, sur la D976. Notre établissement est un point d'intérêt incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur santé et leur bien-être, tout en acquérant des compétences essentielles en matière de sécurité personnelle. Le Krav Maga est une méthode de self-défense développée par l'armée israélienne, qui se concentre sur la simplicité et l'efficacité dans des situations réelles. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers des techniques de combat pratiques, tout en mettant l'accent sur la confiance en soi et la maîtrise de soi.

Bienvenue à l'ESMP JUDO, une institution dédiée à la pratique du judo située au 41, Rue René et Jean Lefèvre à Pierres. Notre établissement offre un environnement sain et sécurisé où les amateurs de judo de tous âges et niveaux peuvent s'entraîner et s'épanouir. Que vous soyez un débutant cherchant à apprendre les bases du judo ou un judoka expérimenté cherchant à perfectionner votre technique, notre équipe d'instructeurs qualifiés est là pour vous guider. En plus de nos cours réguliers, nous organisons également des événements spéciaux, des compétitions et des stages pour offrir à nos membres une expérience enrichissante et variée. Notre institution est un lieu de rencontre et d'échange pour les passionnés de judo, et nous encourageons une atmosphère de camaraderie et de respect mutuel.

Bienvenue à AC Sport Contact, votre destination de choix pour tous vos besoins en matière de réparation automobile. Situé au 11 Rue de la Butte, Le Grand-Pressigny, notre établissement est un point d'intérêt incontournable pour les passionnés de voitures et les propriétaires soucieux de l'entretien de leur véhicule. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à fournir des services de réparation de qualité supérieure, allant de la mécanique générale à la carrosserie, en passant par l'entretien préventif et les réparations d'urgence. Nous mettons un point d'honneur à offrir un service personnalisé et attentif à chaque client, en veillant à ce que chaque véhicule qui entre dans notre atelier reparte en parfait état de fonctionnement.