Le Fitness de Sophia 5 Rue de la Bastide Vieille, 06560 Valbonne, Alpes-Maritimes
À propos
Bienvenue au Fitness de Sophia, votre destination ultime pour une remise en forme et un bien-être optimal dans la région de Valbonne. Situé au 5, Rue de la Bastide Vieille, notre établissement est un lieu de référence pour les passionnés de fitness, de musculation et de santé.
Notre salle de sport moderne et entièrement équipée offre une atmosphère dynamique et motivante, propice à des séances d'entraînement efficaces et stimulantes. Que vous soyez un débutant cherchant à adopter un mode de vie plus actif ou un athlète chevronné en quête de nouveaux défis, nos coachs expérimentés sont là pour vous accompagner et vous guider vers l'atteinte de vos objectifs.
En plus de notre espace de musculation, nous proposons une variété de cours collectifs, tels que le yoga, le pilates, le cycling et bien d'autres, afin de répondre à tous les besoins et préférences. Notre équipe dévouée s'engage à offrir un service personnalisé et des programmes adaptés à chaque individu, dans le but de favoriser une expérience enrichissante et gratifiante pour tous nos membres.
En tant que point de référence pour la santé et le bien-être à Valbonne, Le Fitness de Sophia est déterminé à offrir un environnement sûr, propre et accueillant, où chacun peut s'entraîner en toute confiance. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et faites partie de notre communauté passionnée de fitness et de santé. Votre voyage vers une vie plus saine et plus active commence ici !
Les heures d'ouverture
Lundi:
18:30 - 19:30
Mardi:
12:30 - 13:30
Mercredi:
18:30 - 19:30
Jeudi:
18:30 - 19:30
Vendredi:
le jour de congé
Samedi:
le jour de congé
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Une ambiance sympa, des cours très complets ou tu travailles l'intégralité des muscles du corps. Une prof attentive, enjouée et respectueuse de chacun. Et pour finir des tarifs plus que corrects. Je recommande vraiment."
"Ca fait maintenant des années que je viens faire la gym au Fitness de Sophia et je ne peux plus m'en passer ! Valérie est un petit bout de femme énergique qui sait nous motiver pour enchaîner cuisses, abdos, fessiers, placement du dos, barre au sol, etc. dans la joie et la bonne humeur. Petite structure où tout le monde se sent à l'aise, musique entraînante, je ne peux que recommander chaleureusement Valérie et son fitness."
"Assurer des cours de qualité avec une attention toute particulière à chacune, et à des tarifs défiant toute concurrence, c’est le défi que relève chaque année Valérie !... Par ailleurs tout est fait pour être à l’aise… Une ambiance conviviale et décontractée … Il n’en demeure pas moins que les cours s’avèrent d’une qualité technique et d’une efficacité qui n’ont rien à envier à de grosses structures très en vogue... A toutes celles qui ne connaissent pas ‘Le fitness de Sophia’…Des cours de gym à découvrir !"
"Valérie sait communiquer son dynamisme! Elle fait attention à chaque personne, adapte les mouvements, conseille, encourage. Pour toutes celles qui travaillent dernière un écran, le cours "placement du dos" est top pour soigner sa posture! Valérie veille à faire travailler chaque partie du corps, pour retrouver ou conserver une silhouette harmonieuse. L'ambiance est familiale, entre filles. On est à l'opposé des "usines à sport". Les tarifs sont très raisonnable. Que demander de plus?"
"Super salle de sport . Ambiance très conviviale avec exercices adaptés pour chacun. Une coach qui fait attention à chacun d'entre nous. Des tarifs adaptés pour tous les budgets. Votre dos vous remerciera."
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