Atelier du Mouvement 5 Rue Barbier, 72000 Le Mans, Sarthe
À propos
Bienvenue à l'Atelier du Mouvement, votre destination pour la santé et le bien-être à Le Mans, situé au 5 rue Barbier. Notre établissement est un lieu d'intérêt pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur qualité de vie. Nous offrons une variété de cours et d'activités axés sur la gymnastique douce, le Pilates, le stretching, le fitness, le yoga et bien plus encore.
Notre approche unique combine la respiration profonde avec des exercices physiques pour favoriser la détente et le bien-être. Les séances de Pilates intègrent l'utilisation d'accessoires pour renforcer et tonifier le corps, tandis que le stretching vise à assouplir les muscles et à délier les articulations.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos cours sont conçus pour vous aider à améliorer votre force, votre équilibre, votre souplesse et votre tonicité. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers des enchaînements de postures stables et des exercices de musculation qui vous permettront de ressentir les bienfaits du mouvement.
Pour la saison 2023-2024, nous vous invitons à nous rejoindre pour une expérience de bien-être et de transformation physique. Profitez de notre offre spéciale de cours d'essai à 10€, remboursable suite à votre inscription. De plus, les absences sont rattrapables à tout moment de la saison.
L'Atelier du Mouvement est l'endroit idéal pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits d'une pratique régulière et pour vivre une expérience de bien-être inoubliable.
Nous vous attendons avec impatience pour une rentrée pleine de vitalité le 11 septembre 2023. En attendant, profitez de l'été et prenez soin de vous. Au plaisir de vous accueillir à l'Atelier du Mouvement!"
Photos
Avis
"J'ai eu l'occasion lors de mon passage sur Le Mans de me rendre à L'Atelier du mouvement. J'ai été accueilli par Claire qui m'a fait découvrir cet endroit absolument extraordinaire et inspirant. Il y règne un climat et une ambiance propice aux pratiques enseignées. Merci pour ce moment. Bruno"
"Belle découverte sur Le Mans ! Le décor du lieu, nous fait se sentir bien dès l'entrée. Les cours de Claire améliorent la posture, le renforcement musculaire mais aussi le bien-être. Je suis devenue accro Merci !"
"Trop contente de reprendre les cours de pilate aujourd'hui, après la pause estivale. Les cours de Claire m'apportent beaucoup de bien-être (physique et mental). Ils me sont devenus indispensables ."
"Voici un lieu unique car très qualitatif au Mans pour découvrir les bienfaits du pilate avec des cours exceptionnels dirigés par Claire ! Elle maîtrise les postures et reste attentive aux besoins de chacun car le nombre réduit de participants est un gage de qualité unique et qui n’existe pas au Mans! La salle est spacieuse et superbe ! Chaque petit détail contribue à développer des compétences personnelles idylliques pour constater de réels progrès au niveau de son périnée , sa respiration, son dos ! Je conseille ce bel endroit car l’ambiance y est positive et Claire exceptionnelle!! Excellent rapport qualité prix car attention aux salles trop grandes dans lesquelles aucun suivi personnel n’est assuré !"
"Quelle belle découverte en arrivant au Mans l’année dernière ! Les cours de Claire (pilates) me font beaucoup de bien : j’en sors détendue, ma silhouette s’affine, mes problèmes de dos ont diminué... Merci à Claire qui est attentive à chacun, et à l’Atelier du Mouvement, lieu accueillant et ressourçant."
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