Bushido 2000 13 Avenue Alain Gerbault, 44800 Saint-Herblain, Loire-Atlantique

Bushido 2000 est une institution de renom située à Saint-Herblain, Avenue Alain Gerbault, 13. Cet établissement est un point de référence en matière de santé et de bien-être. La saison reprend le mercredi 6 septembre au complexe Sportif du Hérault de Saint-Herblain. A très vite!

L’aïkido est une discipline qui nous aide à développer une présence d’esprit et à agir de manière efficace. Cet art martial est non seulement un excellent moyen de préserver la santé mentale et physique, mais aussi une pratique qui suit des schémas naturels. Les mouvements d’aïkido sollicitent l'ensemble du corps, étirent naturellement les muscles et les articulations internes et externes, et permettent de conserver la souplesse.

Les pratiquants apprennent à contrôler une force supérieure en bougeant au moment opportun et de manière appropriée. Maître Morihei Ueshiba, fondateur de l’Aïkido, expliquait : « La base de la pratique de l’Aïkido est la résolution harmonieuse des conflits. Ne cherche pas à anéantir ton ou tes adversaires, mais à contrôler d’abord ton agressivité puis à neutraliser celle de l’autre ou des autres. »

L’aïkido est une activité physique complète accessible à tous, hommes et femmes de tous âges confondus. Il n’y a pas de compétition. Nous vous invitons à franchir les portes du dojo avec un certificat médical spécifiant « Aïkido » et à monter sur le tatami pour essayer. Consultez les horaires et lieux d’entraînements et rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits de l’aïkido.