Sarlat-Sophrologue Catherine Le Bourgocq 24200 Sarlat-la-Canéda, Dordogne
À propos
Bienvenue à l'Atelier de Sophrologie Caycédienne proche de Marquay/Tamniès ainsi qu'à l'espace santé de MARQUAY le lundi et aussi à Sarlat (centre ville) 20 rue Jean Jaurès, au cabinet d'ostéopathie de Mme Lassignardie sur r.v au 06 82 66 87 31 [email protected]
La sophrologie est une méthode de connaissance de soi qui permet de se retrouver et de se reconnecter à ses sensations corporelles. Elle vise à renforcer la vitalité, la bonne santé et l'énergie, et ainsi à améliorer le quotidien et l'existence de chacun. La pratique de la sophrologie modifie peu à peu la façon de vivre de celui qui s'y adonne, de manière subtile et sans bouleversement spectaculaire. C'est un véritable art de vivre, générateur de bien-être.
Les ateliers, les séances individuelles ou en groupe, ainsi que les stages mensuels proposés, peuvent être couplés avec d'autres intervenants en Dordogne et en Bretagne, dans les terres intérieures ou en bord de mer. Ils seront détaillés dans l'actualité du site. Les sophro-sous-bois offrent une promenade en conscience pour un éveil des sens dans les noyeraies du Périgord Noir, les forêts de Sarlat, les sentiers et les prés environnants. Les sophro-sentiers côtiers en Bretagne, dans le Morbihan, permettent de profiter des flux et reflux des vagues, des senteurs marines et des embruns.
"Respirer c'est Vivre, Bien respirer c'est bien Vivre" - c'est dans cet esprit que nous vous invitons à découvrir la sophrologie et à conquérir la sérénité au milieu de la tempête. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.
Contacts
24200 Sarlat-la-Canéda, Dordogne, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
09:00 - 19:30
Mardi:
09:00 - 19:30
Mercredi:
09:00 - 19:30
Jeudi:
09:00 - 19:30
Vendredi:
09:00 - 19:30
Samedi:
09:00 - 19:30
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"☀️ Très belle découverte de la sophrologie : MERCI ☀️ Nous avons passé un superbe moment avec Catherine. C'est une très belle personne, à la fois accessible et bienveillante dans son écoute et ses messages. Quelle chance on a eu ! Nous avons trouvé des conseils et des outils tellement précieux pour le "début" de notre vie (tout début vie professionnelle pour nous et étudiante pour mon petit frère). Nous utilisons ses précieux conseils dès que possible et, sans s’en rendre compte, on acquiert des réflexes qui changent la vie. Merci Catherine !!!"
"Découvrir la sophrologie grâce à Catherine à été pour moi une expérience très enrichissante . Elle m'as permis de mieux me comprendre et m'as fais beaucoup de bien Je recommande vivement cette expérience. Catherine est une personne exceptionnelle , très apaisante , qui rayonne la joie de vivre !"
"J'ai découvert la sophrologie et cela m'a permis de mieux gérer mon stress, en étant plus à l'écoute de mon corps et en travaillant, notamment, sur la visualisation et la projection. Catherine a été d'un grand soutien, calme, compréhensive et plein de bonnes énergies, elle s'est montrée d'un grand professionnalisme. J'ai également participé à deux sessions de stage sur la gestion des émotions. Ces stages se sont révélés très utiles pour la vie de tous les jours. Tous les conseils acquis me servent encore aujourd'hui. Des séances qui profitent sur le long terme et qui se déroulent dans un cadre magnifique."
"La sophrologie étant un domaine inconnu pour moi au départ, j’ai décidé de m’y initier avec Catherine suite aux nombreuses recommandations qui m’ont été faites. Quelle surprise! Catherine est une femme merveilleuse, très à l’écoute, capable d’offrir un suivi entièrement personnalisé et adapté à chacun de ses patients. Elle enseigne une discipline fantastique en dégageant un tas d’ondes positives qui m’ont aidé à lutter contre un problème de confiance en moi et de gestion d’émotions. Elle nous accompagne, nous soutient, et nous encourage dans chacun de nos progrès, rendant petit à petit ses séances indispensables tant elles procurent un bien-être en y sortant. Le lieu chaleureux et apaisant dans lequel elle nous accueille ne peut qu’amplifier ces sentiments!"
"Incroyable expérience avec Cathy qui m'a permis de sortir d'un cercle vicieux instauré depuis un grand nombre d'années. Au-delà d'être une professionnelle avérée dans sa "démarche de guérison", Catherine est une personne extraordinaire qui est à l'écoute et sait s'adapter à chaque problématique, je n'en garde que de très bons souvenirs. PS : un petit plus pour le "cabinet" qui respire l'entraide et l'apaisement, à l'image de cette superbe expérience Milles merci, Jade"
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