Corps en Harmonie 1 Rue de l'Orme, 32220 Lombez, Gers
À propos
Corps en Harmonie est un établissement dédié au bien-être et à la santé, situé au 1 rue de l'Orme à Lombez. Notre établissement est un lieu incontournable pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps et améliorer leur condition physique. Nous proposons une variété de cours et d'activités, y compris le Stretching Postural® et les Abdos Périnée en Mouvements®, qui sont conçus pour renforcer le dos, les articulations et les muscles tout en favorisant une ambiance conviviale et chaleureuse.
Chez Corps en Harmonie, nous croyons en l'importance de l'équilibre entre le corps et l'esprit. C'est pourquoi nous mettons l'accent sur des techniques de relaxation et de méditation pour compléter nos programmes d'exercices physiques. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à aider nos membres à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être.
Corps en Harmonie est une association loi 1901 enregistrée à la préfecture du Gers depuis le 14 août 2010. Nous sommes fiers de notre engagement envers la communauté et de notre réputation en tant qu'établissement de confiance et de qualité. Nous accueillons chaleureusement les nouveaux membres et sommes impatients de leur offrir un environnement propice à la transformation et au renforcement du corps et de l'esprit.
Nous vous invitons à prendre contact avec nous pour en savoir plus sur nos programmes et nos horaires. Venez rejoindre notre communauté et commencez votre voyage vers un corps en harmonie avec Corps en Harmonie."
Photos
Les heures d'ouverture
Lundi:
20:00 - 21:15
Mardi:
10:30 - 11:30
Mercredi:
le jour de congé
Jeudi:
le jour de congé
Vendredi:
10:30 - 11:45
Samedi:
le jour de congé
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"cette méthode n'a pas son équivalent dans sa façon de faire travailler le corps très en profondeur et tout en douceur et justesse. En plus l'ambiance est très agréable , tout est fait pour encourager et accompagner...je souhaite pratiquer le plus longtemps possible !! merci Christine. Caroline"
"Je suis une inconditionnelle du stretching postural et des abdos avec Christine depuis 10 ans. Ses cours sont très bien construits et réfléchis. Elle est attentive à chacun de nous. Plus qu'un sport c'est un traitement médical."
"Il y a vraiment eu un avant et un après ! À chaque cours les douleurs s’estompent en profondeur. Christine est d’une bienveillance rare, ses cours de qualité sont ponctués d’humour et elle exerce dans plusieurs villes du Gers (il y a un lien vers une carte avec tous les centres sur la page d'accueil du site). Elle nous guide dans chaque posture avec précision, propose des variantes pour s’assurer que chaque exercice bénéficie à tout le monde et vient même corriger les poses pour ne pas qu’on se blesse. Elle finit chaque cours par un moment de stretching-relaxation. Bref, un pur délice pour le corps et l’esprit. Les exercices sont doux, variés, le travail est sur tout le corps car la source de la douleur n’est pas toujours au point de douleur. On en ressort plus flexible, avec de moins en moins de contractures et apaisé. Je ne peux que vous recommander de venir pour un cours d’essai et voir par vous même."
"1ere année parmi vous, très belle découverte de ces techniques qui allient tonus, gainage, bien être, bonne humeur et partage. Hâte de se retrouver le 3 janvier ! Merci Christine"
"C'est une découverte, enchantée de tonifier mes lombaires délicates tout en les protégeant. Vive les abdos sans risque de Christine !"
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