ALAIN YOGA - Pays Basque 2 Rue Bidexaharra, 64220 Uhart-Cize, Pyrénées-Atlantiques
À propos
Bienvenue à ALAIN YOGA - Pays Basque, situé à Uhart-Cize, Rue Bidexaharra, 2. Notre établissement est un lieu dédié à la pratique du yoga, dirigé par Alain, un professeur expérimenté et passionné. Nous proposons des cours collectifs, des séances particulières, de la yogathérapie et de la méditation.
Le yoga est bien plus qu'une simple activité physique. Il s'agit d'une discipline holistique qui vise à reconnecter le corps et l'esprit, à nettoyer et équilibrer le corps physique et mental, à agir sur les systèmes nerveux, respiratoire, circulatoire et hormonal. Les pratiques de yoga visent également à nettoyer les canaux énergétiques, augmenter l'énergie vitale, stabiliser le mental, accroître l'énergie psychique, modifier les états du mental et apporter une détente profonde et durable.
Que vous souffriez de douleurs dorsales, de raideurs, de problèmes de digestion ou d'agitation mentale, le yoga peut vous aider à retrouver l'équilibre et le bien-être global. Nous proposons des cours particuliers et collectifs, ainsi que des séances de yogathérapie pour accompagner votre parcours vers un retour au mieux-être.
Que vous souhaitiez perfectionner vos postures, organiser un cours privé entre amis ou vivre une retraite intensive de yoga, nous sommes là pour vous accompagner. Rejoignez-nous à ALAIN YOGA - Pays Basque pour découvrir les bienfaits du yoga sur votre corps et votre esprit.
Photos
Contacts
2 Rue Bidexaharra, 64220 Uhart-Cize, Pyrénées-Atlantiques, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
09:00 - 21:00
Mardi:
09:00 - 18:00
Mercredi:
09:00 - 20:30
Jeudi:
09:00 - 18:00
Vendredi:
09:00 - 20:00
Samedi:
09:00 - 20:00
Dimanche:
09:00 - 20:00
Avis
"Après onze cours passés dans une belle salle avec Alain et Chloé ,je suis bien . Professeurs à l'écoute des élèves , un sport adapté une vraie découverte du yoga .Merci à tous les deux .Après une pause d'un mois pour raison familiale , je reviendrai en janvier 2024 . N'hésitez pas à vous inscrire , à venir profiter des bienfaits du yoga."
"Sportif depuis très jeune, je n’avais jamais pratiqué le yoga. Je suis ravi des conseils et des solutions que nous apporte Alain à tous les « problèmes » pour se sentir bien et apaisé ! Je sors des cours avec cette la sensation d’avoir bien travaillé. Je suis également impressionné par sa connaissance millimétré du corps humain !"
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