MILIE’DANCE 1 Rue du 503 Rt, 33127 Martignas-sur-Jalle, Gironde
À propos
Bienvenue à MILIE'DANCE, votre destination pour découvrir la Pole Dance et le Cerceau aérien dans un cadre exceptionnel à Martignas-sur-Jalle, Rue du 503 Rt, 1. Que vous souhaitiez participer à des cours particuliers ou collectifs, Emilie et son équipe de professionnels vous accueillent dans une salle de plus de 180 m2 pour vous faire évoluer dans les airs. Une ambiance chaleureuse et un dépassement de soi garantis ! Le seul risque que vous prenez en essayant la pole dance… c’est de devenir accro !
Le body pole est une activité fitness Cardio collective rythmée par de la musique entraînante. Il s’agit d’un cours collectif en salle dans une ambiance rythmée par de la musique entraînante. Il faut bouger en fonction de la musique.
La pole dance, souvent perçue à tort comme une simple forme de divertissement, est en réalité un sport exigeant qui combine force, souplesse et danse. Pratiquer la pole dance en tant que sport présente plusieurs avantages considérables.
Développement physique complet : La pole dance sollicite presque tous les groupes musculaires du corps. Elle renforce notamment les bras, les épaules, les abdominaux et les jambes, tout en améliorant la souplesse. C’est une activité qui offre un entraînement complet, combinant cardio, force et endurance.
Confiance en soi et expression corporelle : Au-delà des bienfaits physiques, la pole dance permet une expression artistique unique, favorisant la confiance en soi et l’estime de soi. Les mouvements et chorégraphies permettent d’explorer différentes formes d’expression, ce qui peut être extrêmement libérateur et épanouissant.
Communauté et soutien : La pole dance a une communauté mondiale passionnée et accueillante. Participer à des cours offre l’opportunité de rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts et de tisser des liens forts.
Milie Dance, une école de choix près de Bordeaux : Située à proximité de Bordeaux, l’école Milie Dance se distingue par son expertise et son expérience. Avec plus de 10 ans d’expérience, cette école offre un environnement sécuritaire et professionnel pour apprendre et pratiquer la pole dance. Les instructeurs expérimentés offrent un accompagnement personnalisé, adapté à tous les niveaux, des débutants aux avancés.
Approche holistique : Milie Dance ne se contente pas d’enseigner les techniques de pole dance, mais adopte une approche holistique, en mettant l’accent sur le bien-être physique et mental. Les cours sont conçus pour être amusants et engageants, tout en offrant un défi adapté aux capacités de chaque élève.
En somme, pratiquer la pole dance, notamment dans une école réputée comme Milie Dance près de Bordeaux, est une manière excellente de se maintenir en forme, de développer sa confiance en soi et de faire partie d’une communauté bienveillante et dynamique. Venez nous rejoindre pour une expérience unique et enrichissante !
Photos
Les heures d'ouverture
Lundi:
09:00 - 22:00
Mardi:
09:00 - 22:00
Mercredi:
09:00 - 22:00
Jeudi:
09:00 - 22:00
Vendredi:
09:00 - 22:00
Samedi:
09:00 - 22:00
Dimanche:
11:00 - 15:00
Avis
"Selon Emilie « ce n’est pas grave de perdre d’anciennes élèves puisqu’il y en aura toujours de nouvelles pour assurer son salaire ». Voici des dires de la gérante, qui démontrent bien sa mentalité. Il est pourtant très difficile de dénoncer l’escroquerie de cette pseudo école puisque les avis pertinents/réels sont noyés parmi ceux acheter ou quémander auprès de personnes n’ayant jamais rencontrer Emilie et n'ayant jamais mit les pieds dans ses locaux. Cette entreprise est une mascarade sur fond d’ambiance anxiogène. Si vous cherchez une école de dance, il est nécessaire de vous prévenir qu’en MILIE Dance vous trouverez d’avantage une école de théâtre entre hypocrisie, comédie, drama et puérilité. Émilie ne sait pas faire la part des choses entre professionnel et personnel. Ceci explique sûrement le favoritisme envers certaines (cours gratuits, abonnement arrangé, accès à la salle en illimité) et les cachoteries perverses envers d’autres afin que tout cela ne soit pas en lumière. Dernièrement, nous sommes tellement peu nombreuses que les cours s’annulent les uns après les autres et nous payons tout de même. Les cours semi-privé comptent le même nombre d’élèves qu’en collectif pour un accompagnement moindre puisque Emilie étant enceinte, elle ne pratique pas et n’a placé personne de compétent(e) en substitution. D’ailleurs, je cherche encore la bienveillance concernant Diane lorsque j’entends ouvertement des moqueries, des jugements physiques et/ou de valeurs. Les barres demeurent mal fixées puisqu'elles tombent en plein cours avec élève pratiquant dessus (j'espère que vous avez une bonne mutuelle) tout comme les rideaux. L’échauffement au sol relève du défi tant ce dernier est dans un état déplorable : à l’image de la considération qu’elle a pour ses « élèves » et professeurs qui fuient tous. J’ai déjà fait pars de tout ceci à la concerner (sans la moindre évolution), il est donc inutile de batailler et de se placer en position de victime comme elle a l’habitude de le faire. Je ne suis pas un cas isolé et beaucoup de langues ne demandent qu’à être déliées. Pour finir, je lui souhaite de se remettre en question, elle peut échapper à Google grâce à ses supercheries mais elle n’échappera pas au bouche à oreille."
"Fuyez. Venue lors d'un stage découverte, mon expérience fut médiocre : équipe arrivant en retard, salle poussiéreuse, miroir sale, cours très brouillon, professeurs chuchotant entre elles, beaucoup trop d’élèves ce qui fait qu’on l’on a pas prit le temps pour moi. Après cela, j’ai essayé différentes écoles sur la région. Milie Dance et sa propriétaire ont mauvaise réputation auprès de ces dernières."
"Premier cours d’essai un samedi matin avec Émilie, helene et diane. On se sent tout de suite à l’aise, aucun jugement juste de l’entraide et de la bienveillance. Grand studio, chacun sa barre et chacun son rythme pour évoluer. Par la suite abonnement annuel activé ! Après une journée compliquée le cours permet de tout oublier et de reprendre confiance en soi. Ps : Merci Diane, conserve ta bonne humeur et ton sourire, tu es top !"
"Débutante depuis quelques mois chez Milie Dance je suis ravie d'avoir suivi les conseils d'une amie et de m'y être inscrite. Les cours enseignés sont très professionnels dans une ambiance agréable et détendue. une super école de Pole Dance que je recommande vivement !!"
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