KDANSE AND CO 4 Rue Marcel Duchamp, 94260 Fresnes, Val-de-Marne

Bienvenue à KDANSE AND CO, situé à Fresnes, Rue Marcel Duchamp, 4. Notre établissement est un point de référence pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique de manière amusante et dynamique. Nous proposons une variété de cours de danse et de fitness pour tous les niveaux, allant de la ZUMBA au BODY ATTACK.

La ZUMBA et le BODY ATTACK sont des cours qui visent à travailler les fonctions cardiovasculaires, en utilisant des rythmes entraînants et des enchaînements sur des temps prolongés pour améliorer l'endurance. Les chorégraphies et l'apprentissage progressif des pas de ZUMBA permettent de développer l'adaptabilité physique, tout en apportant un impact positif sur le moral.

Nos instructeurs sont uniques en leur genre, toujours souriants et de bonne humeur pour vous faire passer un moment magique. La ZUMBA, d'origine colombienne, mélange aérobic et fitness sur des rythmes et des chorégraphies issus de danses latines, offrant une expérience sportive dynamique et divertissante.

Nous proposons également des cours adaptés aux enfants, inspirés de la ZUMBA originale, ainsi que des cours de PILATES pour développer la souplesse des muscles et tonifier le corps. Nos cours de fitness énergisant s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux passionnés, offrant une variété de mouvements pour tous les niveaux.

Rejoignez-nous chez KDANSE AND CO pour découvrir une approche unique de la remise en forme, alliant plaisir et bien-être physique.