ESN MUAY-THAÏ 107 Avenue Pablo Picasso, 92000 Nanterre, Hauts-de-Seine

ESN MUAY-THAÏ est une institution dédiée à la pratique et à l'enseignement du muay-thaï, du pancrace, du penchak silat et du cardio boxe training exclusivement féminin. Située à Nanterre, Avenue Pablo Picasso, 107, notre établissement offre des cours pour tous les niveaux et tous les âges.

Le muay-thaï, également connu sous le nom de boxe thaïlandaise, est un sport de combat complet ouvert à tous. Il offre des avantages éducatifs et ludiques pour les enfants, une discipline rigoureuse pour les adolescents et un moyen de renforcement musculaire et d'équilibre pour les adultes. Nos professeurs ont su créer une ambiance conviviale où les amateurs et les compétiteurs se côtoient. Venez découvrir cette pratique venue d'ailleurs alliant renforcement musculaire et habiletés techniques.

Le pancrace, une discipline émergente, est de plus en plus populaire. Nos cours sollicitent passion et intérêt pour la richesse de ses techniques. Ouverts à tous les âges, nos cours permettent aux débutants et aux confirmés de partager une expérience d'apprentissage mutuel.

Le penchak silat, un art martial indonésien, est pratiqué avec ou sans armes. Nos cours visent à développer des séries d'enchaînements de mouvements codifiés, comprenant un vaste répertoire d'attaques, de parades et d'esquives. Cette discipline est exclusivement réservée aux femmes, quel que soit leur âge.

La section de cardio boxe training offre des séances intensives dans une ambiance stimulante. Avec des exercices de frappe au sac, de renforcement musculaire et de cardio, nos cours sont conçus pour permettre à chacune de se défouler, de progresser et d'améliorer ses performances, le tout dans une ambiance détendue et conviviale.

Nos cours sont dispensés au Gymnase PABLO PICASSO et au CENTRE SPORTIF VOLTAIRE à Nanterre. Nous sommes ouverts du lundi au jeudi de 9h à 18h et le vendredi de 9h à 16h30. Venez nous rejoindre et découvrir ces sports en pleine expansion qui génèrent passion et effort.