La Kave 14 Rue Falguière, 75015 Paris
À propos
Bienvenue à La Kave, la première salle StrongFirst de Paris. Située dans le sous-sol d'une agence immobilière au 14 rue Falguière, La Kave est un lieu atypique qui met l'accent sur la qualité de l'entraînement. Ici, pas de machines dernier cri ni de salle de luxe, mais une approche rigoureuse de la méthode StrongFirst dans une ambiance décontractée.
Chez La Kave, nous mettons l'accent sur la qualité de l'entraînement. Vous vous entraînerez avec des kettlebells, des barres olympiques et au poids de corps, sous la supervision de coachs d'exception. Chaque élève bénéficie d'une programmation individuelle, adaptée à ses objectifs et à sa forme du jour, dans des petits groupes de 2 à 8 personnes.
La Kave est la première et unique salle accréditée StrongFirst de Paris, offrant une programmation physique inédite qui vise à vous protéger des blessures tout en vous permettant de vous entraîner en pleine forme, quel que soit votre âge et votre niveau. Notre Maître-Kaviste Thomas, préparateur physique d'athlètes et formateur de coachs en musculation fonctionnelle, réalise sur mesure les programmations de chacun en tenant compte des antécédents médicaux et du passé sportif.
Que vous soyez un débutant en mauvaise santé, un athlète aguerri ou un sportif souhaitant se perfectionner, La Kave vous offre un entraînement adapté à vos capacités pour vous permettre de progresser à votre rythme, et de vous sentir plus fort et plus en forme que jamais. Rejoignez-nous pour découvrir une approche unique de l'entraînement et atteindre vos objectifs en toute sécurité.
Photos
Les heures d'ouverture
Lundi:
10:00 - 21:00
Mardi:
10:00 - 21:00
Mercredi:
10:00 - 21:00
Jeudi:
10:00 - 21:00
Vendredi:
10:00 - 20:00
Samedi:
le jour de congé
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Cela fait un peu plus d’un an que nous venons à LaKave, et c’est la première salle de sport dans laquelle je ne vais pas à reculons ! Une évaluation personnalisée de nos besoins et objectifs a tout d’abord été réalisée. Grâce à son oeil expert, Thomas suit notre avancement, voit et corrige les défauts, et nous fait monter progressivement en force. C’est un vrai plaisir de pouvoir s’entraîner à LaKave et le tout agrémenté d’une bonne ambiance ! La Patronne est également très sympa et attentive à nos demandes, remarques et autres. Je recommande donc vivement la Méthode StrongFirst avec Valérie et son équipe ! Un grand merci à eux."
"Une des méthodes d’entraînement les plus efficace et intelligente que je connaisse. Coaching personnalisé, de grande qualité, appliquant une approche physiologique et biomécanique du corps. Méthode qui devrait vraiment être enseignée à l’école. Pour ne rien gâcher, l’ambiance à la Kave est aussi sérieuse que Déjantée!"
"De la Force et beaucoup d'amour. Une méthodologie tenue d'un poing de fer dans un gant de velours plein de magnésie. Vous toucherez du doigt l'excellence en caressant du métal sans blessure ni douleur. La meilleure cave tout simplement!"
"Ici vous êtes aux mains des meilleurs coachs de force. Équipe très professionnelle, organisée, coaching personnalisé pour s'entraîner dans les meilleures conditions et sans se blesser. Merci à Valérie la patronne passionnée toujours disponible avec le sourire, Thomas pour l'efficacité de ses conseils/programmes et la précision dans l'optimisation du mouvement et sans oublier Tom hyper gentil, bienveillant, vous apprendrez les bonnes bases de la voie du kettlebell. Vous l'aurez bien compris, La Kave est plus qu'un club de sport c'est une famille de passionnés et j'en suis un membre."
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