Yoga-Sof studio de Yoga De Gasquet pour adultes, Yoga enfant et duo parent-enfant, Saint-Louis, La Comète 8 Rue des Moissonneurs, 68220 Hésingue, Haut-Rhin

Bienvenue au Yoga-Sof studio de Yoga De Gasquet pour adultes, Yoga enfant et duo parent-enfant, situé à Hésingue, au 8 Rue des Moissonneurs. Notre établissement propose des cours de yoga respectueux de la physiologie de votre corps, en petits groupes conviviaux de 4 à 5 personnes, en Alsace. Lors des séances, vous bénéficierez d'adaptations individuelles des postures à l'aide d'accessoires ou de variantes, pour vous aider à développer votre force et votre souplesse sans inconfort ni risque de blessure, tout en mobilisant les fascias de l'ensemble de votre corps.

Nos cours sont progressifs et incluent tous les outils du Yoga : renforcement musculaire profond, pranayamas, relaxations et travail mental pour vous amener à vous détendre et ressentir les bienfaits de votre pratique. Notre approche est certifiée en "Yoga sans dégâts" de l'institut De Gasquet. La première séance est proposée à 10€.

Nous proposons également des ateliers ponctuels de yoga pour les enfants de 3 à 6 ans, en petits groupes à La Comète de Hésingue. Notre approche ludique intègre des postures à deux, des petites histoires, des contes ou des chansons pour solliciter l'imagination et la créativité de l'enfant, renforçant ainsi la complicité et le lien entre l'adulte et l'enfant. Le planning est communiqué sur notre page Facebook ou sur demande.

Enfin, venez vivre une pause privilégiée loin de la dispersion et de l'agitation du monde actuel en pratiquant le yoga en tandem avec votre enfant dans le cadre chaleureux de La Comète. Rejoignez-nous pour une expérience unique et enrichissante !