Sylphide Forme Fougères 9 Rue des Frères Deveria, 35300 Fougères, Ille-et-Vilaine
À propos
Sylphide Forme est une association de fitness, pilates et bien-être située à Fougères, Rue des Frères Deveria, 9. Notre établissement propose un forfait annuel avec un accès illimité au fitness et au bien-être, offrant ainsi la possibilité de prendre soin de votre corps tout au long de l'année. Profitez de l'échelonnement mensuel de votre cotisation pour faciliter votre accès à nos installations.
Nous sommes fiers de vous annoncer notre nouveauté : le CROSS HIIT, une solution efficace pour perdre du poids. Seulement 30 minutes de sport équivalent à 2 heures de travail, une méthode idéale pour les personnes actives et occupées.
Notre fondatrice, diplômée d'État en gymnastique et disciplines associées, est passionnée par la transmission de ses connaissances. Depuis 1988, elle intervient auprès de différents publics, des jeunes enfants aux seniors, en passant par les adultes. Elle détient également plusieurs certifications, notamment en pilates, yoga vinyasa et stretching postural.
La technique pilates enseignée à Sylphide Forme a permis de mettre en lumière l'importance d'allier le fitness aux techniques Corps et Esprit. Notre approche bienveillante et attentive permet à nos membres de progresser dans le respect de leur corps, tout en leur offrant la possibilité d'aller plus loin et plus longtemps.
Nous proposons également des cours adaptés pendant et après la grossesse, ainsi que des cours tout en douceur après des traitements, notamment des sessions de stretching et de yoga.
N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur nos services et nos offres spéciales. Offrez du bien-être à votre corps et rejoignez la communauté Sylphide Forme pour prendre soin de vous.
Photos
Contacts
9 Rue des Frères Deveria, 35300 Fougères, Ille-et-Vilaine, France
Les heures d'ouverture
Lundi:
10:00 - 20:30
Mardi:
10:00 - 20:30
Mercredi:
10:00 - 20:30
Jeudi:
10:00 - 20:30
Vendredi:
10:00 - 20:30
Samedi:
10:00 - 20:30
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"J'adore, tout simplement ! Un grand choix de différents cours de fitness, beaucoup de professionnalisme, une bonne ambiance et prix tout à fait abordable. Que demander de plus ?"
"La passion de notre professeur est vraiment contagieuse. Des cours dynamiques, un réel plaisir dans la bonne humeur. Je conseille vivement il y a un large choix d'activités et d'horaires, association très dynamique, des bénévoles au TOP !!"
"Pourquoi j'ai choisi Sylphide Forme = pour son PROFESSIONNALISME Cours proposés : expliqués,précis, diversifiés, sur plusieurs créneau horaire Chaque coach contrôle les positions,donc pas de mauvais mouvement, pas de blessures! Le tout dans une bonne dynamique!! Autant de cours pour ce tarif, du jamais vu !! et tout cela dans un accueil d'association!! A pratiquer sans modération!!"
"Je ne compte plus les années d adhésion, je suis accro ! Et les résultats sont là, très bonne forme physique grâce à des cours de renforcement musculaire, mais aussi de stretch, pilates, etc... Coach toujours au top et très attentive au bien-être de chacun des adhérents. Avec toujours de nouveaux cours, de nouvelles techniques... Pour ne pas entrer dans une routine ! Merci Pascale et à toute l équipe"
Liste d'entreprises, d'endroits et de services en Bretagne
⭐ informations sur l'entreprise 🔍 services ☎ numéros de téléphone 🕒 horaires d'ouverture ✍️ avis 🌍 adresses, emplacements 📷 photos