Kiné Sports Santé 3 Route de Rennes, 35310 Mordelles, Ille-et-Vilaine

Bienvenue à Kiné Sports Santé, votre établissement de santé et de remise en forme situé à Mordelles, Route de Rennes, 3. Nous comprenons que les douleurs et la fatigue physique font malheureusement partie de notre quotidien, mais nous croyons fermement que notre mode de vie est directement lié à ces souffrances. C'est pourquoi nous vous proposons des méthodes simples et efficaces pour vous aider à changer vos habitudes grâce au sport santé.

Nos cours sont conçus pour vous aider à comprendre et soulager vos douleurs, en vous enseignant les règles de bon fonctionnement de l'organisme, la posture quotidienne, la mobilité articulaire, le renforcement musculaire, la respiration, la coordination, l'équilibre, les étirements, les gestes et postures, et la détente. Ces séances de gymnastique ont également un but préventif et vous permettront d'empêcher les récidives.

Nous proposons des séances de coaching individuel sur rendez-vous, ainsi qu'une variété de forfaits et de cartes pour répondre à vos besoins. Vous aurez également la possibilité de faire un bilan kiné sport santé individuel avant de démarrer les cours. Nos inscriptions se font en ligne et sont obligatoires pour participer aux cours, qui sont limités à un par semaine.

Nos cours sont dispensés par des professionnels qualifiés, spécialisés en rééducation du dos, des abdominaux et du périnée, ainsi que dans le sport santé. Nous proposons une variété de cours, allant de la gym dynamique et cardio au yoga, en passant par la gymnastique spécifique pour le dos, le Pilates, et bien plus encore.

Nous sommes convaincus que notre approche holistique de la santé et du bien-être vous apportera un soulagement durable de vos douleurs et une amélioration de votre qualité de vie. Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour commencer votre parcours vers une vie plus saine et plus épanouissante !