Arnaud Bru - Coach sportif 65 Rue de la Saudrais, 35800 Dinard, Ille-et-Vilaine
À propos
Bienvenue à l'institution Arnaud Bru - Coach sportif, située au 65, Rue de la Saudrais à Dinard. Je suis Arnaud, un coach sportif diplômé titulaire du BEESAN en activité aquatique et du BPJEPS en activité de la forme (musculation, fitness et haltérophilie). Avec 25 ans d'expérience dans le sport de compétition, notamment dans les arts martiaux vietnamiens, la natation, la boxe anglaise et la boxe américaine, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et de bien-être.
Je me suis spécialisé dans le coaching à domicile, en extérieur et en entreprise, et je m'adapte à votre profil et à vos disponibilités. Que vous souhaitiez un entraînement fonctionnel, perdre du poids, pratiquer la natation, le HIIT, la boxe fitness, ou bénéficier d'un coaching individuel, de groupe ou d'entreprise, je serai là pour vous accompagner dans la bonne humeur et la bienveillance.
De plus, je travaille en collaboration avec Stéphane, qui enseigne la self-défense (méthode Krav Maga) axée sur des techniques éprouvées et régulièrement mises à l'épreuve par les forces de l'ordre. Avec plus de 30 ans d'expérience en tant que formateur et opérateur en gestion de crise et en intervention en situation dégradée, Stéphane peut vous aider à acquérir des compétences de défense réaliste et adaptée au cadre légal.
Ensemble, nous sommes là pour vous aider à tirer le meilleur de vous-même et à atteindre vos objectifs personnels. N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur nos services et découvrir comment nous pouvons vous accompagner dans votre parcours sportif et de bien-être.
Photos
Les heures d'ouverture
Lundi:
18:30 - 21:30
Mardi:
18:30 - 21:30
Mercredi:
18:30 - 21:30
Jeudi:
18:30 - 21:30
Vendredi:
18:30 - 21:30
Samedi:
18:30 - 21:30
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Super séance de boxe anglaise avec Arnaud, je recommande à 100% ! Je pratique la boxe depuis 4-5 ans et Arnaud a très vite identifié certaines faiblesses sur lesquelles nous avons pris le temps de travailler en profondeur. Arnaud prend le temps d'expliquer et de montrer, avec patience et bienveillance ! Il m'a aussi laissé me défouler aux pattes d'ours, ce qui m'a fait le plus grand bien. Un super combo de gentillesse, sourire, motivation et sérieux !"
"Merci Arnaud pour tes qualités de coach que tu mets à notre service. Super accompagnement, valorisant, toujours positif et encourageant . Il s'adapte aux besoins, aux demandes, et la personnalité. Pour ma part terminé le mal de dos grâce aux exercices bien ciblés qu'il a proposé. Les séances sont riches et variés ont voit et on sens ses progrès ce qui renforce la motivation générale même après une grosse journée de travail ! Merci également pour les séances de préventions que tu as fais aux ados pour les rendre autonomes et responsable dans leur sport."
"Arnaud, coach compétent et sympathique. Donne de bons conseils techniques. Super positif et encourageant et m’a rendu autonome dans ma pratique sportive."
"Je n'avais pas fait de sport depuis 2 ans (grossesse et peu de temps pour moi), Arnaud a su s'adapter et me redonner goût au sport grâce à la qualité de ses cours. Aprés quelques semaines de coaching et d'exercices ciblés, ma silhouette s'est affinée et mon corps retonifié, j'ai repris peu à peu confiance en moi. Ce que j'apprécie aussi c'est de pouvoir choisir d'effectuer ma séance de coaching à domicile ou en extérieur en fonction de mes envies."
"Super coach, motivé et perfectionniste qui sera, vous accompagnez dans vos objectifs. Ses coachings individuels sont parfaits pour retrouver la motivation et le goût au sport. Les cours de boxe fitness m'ont permis de gagner en agilité et réflexe, ainsi que de me dépasser. Merci beaucoup Arnaud !"
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