GYMPILPO GYMnastique PILates du POnant 2 Rue Alexandre Ribot, 29200 Brest, Finistère
À propos
Bienvenue à Gympilpo, l'association dédiée à la pratique du Pilates à Brest! Notre établissement est situé au 2, Rue Alexandre Ribot, à Brest, et nous sommes fiers d'être un point d'intérêt incontournable pour tous les amateurs de gymnastique et de santé dans la région.
Le Pilates est une discipline qui vise le renforcement musculaire en profondeur, en se concentrant principalement sur le dos et le bassin. Grâce à un travail postural rigoureux, les pratiquants apprennent à mieux se tenir et à améliorer leur posture. C'est également un excellent moyen de prévenir les chutes et les troubles musculo-squelettiques. Nos coachs sportifs professionnels sont là pour vous encadrer et vous conseiller sur les bonnes postures afin de minimiser les risques de blessures.
Chez Gympilpo, nous proposons des séances de Pilates accessibles à tous, que vous soyez débutant ou expérimenté. Rejoignez-nous dans l'une de nos 4 salles de sport brestoises pour pratiquer une activité physique hebdomadaire en bonne compagnie. Vous serez accueillis chaleureusement par notre équipe passionnée et dévouée, prête à vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Ne cherchez pas plus loin, Gympilpo est la première association de Pilates à Brest et nous sommes impatients de vous accueillir pour une séance de santé et de bien-être. Venez découvrir les bienfaits du Pilates avec nous!
Photos
Les heures d'ouverture
Lundi:
le jour de congé
Mardi:
18:45 - 19:45
Mercredi:
09:15 - 10:15
Jeudi:
le jour de congé
Vendredi:
18:30 - 19:30
Samedi:
le jour de congé
Dimanche:
le jour de congé
Avis
"Inscrite depuis la rentrée aux cours de pilates, ça a été pour moi non sportive une très belle surprise. Je viens avec plaisir et sans pression, l’ambiance est très agréable et Bruno nous fait progresser efficacement avec beaucoup de bienveillance et de bonne humeur. Je recommande fortement!"
"Un coach bienveillant et vraiment à l'écoute, qui sait s'adapter à chaque cas. Une association qui bouge avec des membres très accueillants ! Adepte depuis plusieurs années, je ressens tous les bienfaits du Pilates ! Je recommande à la fois Gympilpo et Bruno !"
"Bonjour à tous. Je suis un gympilpote de la 1° heure. Auparavant je pratiquais une gym cardio qui m'abimait davantage que de me faire du bien. Le pilates m'apporte bien-être physique et mental. Dans une ambiance cool et chaleureuse, Bruno notre coach efficace dynamique et décontracté nous fait travailler en douceur et progresser imperceptiblement, nous apprend à ressentir notre corps dans ses capacités et limites, nous fait comprendre le rôle essentiel de la respiration...et sans doute bien d'autres choses à venir. L'assiduité aux séances me laissent penser que nous avons tous le sentiment que ça fait du bien de pratiquer régulièrement et ensemble. Je recommande sans réserve."
"Contexte amical et pratique d'un Pilates adapté aux membres de l'Association. Les séances sont dirigées par un coach très sympa et très à l'écoute. Très heureux de faire partie de ce mouvement. Plein de bienfaits pour ma santé."
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