Evexia - Sophie Dufour Sophrologue 18 Rue du Faubourg Saint-Jacques, 21200 Beaune, Côte-d'Or

Evexia - Sophie Dufour Sophrologue est un établissement de santé situé au 18, Rue du Faubourg Saint-Jacques à Beaune. La sophrologie est une pratique qui vise à aider les individus à devenir acteurs de leur guérison. Les services offerts s'adressent à tous, des enfants à partir de 3 ans aux adultes et aux adolescents. La sophrologie peut être utilisée pour traiter certaines problématiques spécifiques, mais elle est également idéale pour la prévention et le bien-être au quotidien, afin de conserver sa vitalité.

Les formations en sophrologie offrent de multiples facettes qui s'intègrent dans les actions de santé au travail et de bien-être en entreprise. Elles permettent une évolution profonde et durable des individus, les aidant à mieux faire face aux défis collectifs auxquels les organisations sont confrontées.

Des parenthèses et des ateliers sont spécialement conçus pour les débutants et les initiés, permettant de pratiquer la sophrologie et d'autres techniques pour le développement personnel et la prévention de la santé.

L'établissement propose un accompagnement personnalisé pour les particuliers, de l'enfance à la retraite, ainsi que pour les entreprises, en séances individuelles et collectives à Beaune, Dijon, Lyon, Lille et dans toute la France, en présentiel ou à distance. Les accompagnements peuvent être individuels ou en groupe, et s'adressent à toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie ou résoudre une problématique spécifique.

La sophrologie se pratique à tous les âges, de la petite enfance au grand âge. Pour les entreprises, la sophrologie peut répondre aux nouveaux besoins émergents au sein des équipes, tels que la gestion du stress, l'adaptation au changement, la prévention des risques psycho-sociaux et des troubles musculo-squelettiques.

Libérez-vous des tensions grâce à la sophrologie. Que ce soit pour les troubles du sommeil, les angoisses ou le stress, un accompagnement personnalisé est proposé pour vous aider dans votre quête du mieux-être. "J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé." - Voltaire