Angélique Planiol / Sophrologue 12 Rue François Mitterrand, 21120 Is-sur-Tille, Côte-d'Or

Vous êtes à la recherche de méthodes de relaxation et de bien-être pour vous-même ou pour vos proches ? Angélique Planiol, sophrologue professionnelle, est là pour vous aider. Diplômée de l'Institut de Formation à la Sophrologie, elle pratique des techniques reconnues par l'Etat pour soulager une variété de problèmes, des douleurs physiques au stress en passant par les troubles alimentaires.

Situé au 12 Rue François Mitterrand à Is-sur-Tille, le cabinet d'Angélique Planiol est ouvert à tous, que vous soyez enfant, adolescent, adulte, senior ou femme enceinte. Elle propose des séances individuelles ou collectives, adaptées aux besoins de chacun. De plus, Angélique est spécialisée dans l'accompagnement des enfants présentant des troubles neuro-développementaux tels que le TDA/H, les troubles dys et la douance, et est membre du réseau sophro'atypique.

La sophrologie est une méthode de relaxation développée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960. Elle combine des techniques simples de respiration, de détente musculaire et de visualisations positives pour améliorer le bien-être et la sérénité. Accessible à tous, la sophrologie peut être pratiquée à tout âge, des enfants aux personnes âgées.

En plus des séances individuelles, Angélique propose des ateliers collectifs pour les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors. Elle peut également intervenir en entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail, la gestion du stress et la prévention des risques.

Les séances se déroulent dans une ambiance chaleureuse et accueillante, avec un temps d'accueil et d'échange suivi d'exercices de sophrologie guidés par la voix d'Angélique. Chaque séance se termine par un temps d'échange pour exprimer les ressentis vécus.

Que vous habitiez Is-sur-Tille ou les environs, comme Marcilly-sur-Tille, Echevannes, Til-Châtel, Villey-sur-Tille, Marey-sur-Tille, Selongey, Tarsul, Villecomte, Grancey-le-Château, Saulx-le-Duc, Diénay, Moloy, Fontaine-Française, Fontaine-lès-Dijon, Saint-Apollinaire, Quetigny, Dijon, Talant, Chevigny-Saint-Sauveur, Longvic, Chenôve, Marsannay-la-Côte, Genlis, Gray, ou Auxonne, vous pouvez prendre rendez-vous avec le cabinet d'Angélique Planiol pour bénéficier de ses services.

Si vous souhaitez des renseignements ou prendre rendez-vous, n'hésitez pas à laisser un message sur le site ou à prendre directement rendez-vous en ligne. Angélique Planiol est là pour vous aider à retrouver votre sérénité et votre bien-être.