terapia ydnelía Rúa San Rosendo, 41, 15007 A Coruña

Bienvenido a Terapia Ydnelía, un espacio dedicado al bienestar y la salud mental ubicado en A Coruña, España. Nuestra terapia se basa en la experiencia personal, ayudándote a resolver los problemas cotidianos y superar los malestares de la mente. Nos enfocamos en la atención plena, viviendo el aquí y ahora, y descubriendo nuestra capacidad para el cambio y la calma interior.

Desde la infancia, vamos adquiriendo opiniones, ideas y patrones de conducta que nos condicionan en la vida adulta. La terapia busca abrir esa coraza mental y corporal para liberarnos de las cargas del pasado y encontrar la armonía interior. Trabajamos con una amplia gama de problemas, desde relaciones interpersonales hasta adicciones y trastornos emocionales.

Nuestro enfoque terapéutico se basa en el autoconocimiento, ayudándote a entender cómo funciona tu mente y cómo has aprendido ciertos patrones de comportamiento. A través de la terapia, podrás transformar tus patrones negativos y encontrar la paz interior que has estado buscando.

Además de las consultas individuales, ofrecemos una variedad de talleres grupales, retiros y actividades para tu desarrollo personal. Nuestro objetivo es acompañarte en tu proceso de transformación y ayudarte a vivir una vida más plena y feliz. ¡Te esperamos en Terapia Ydnelía para comenzar este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal!