Brooklyn Fitboxing A CORUÑA Avenida Finisterre, 265E, 15010 A Coruña
Descripción
Brooklyn Fitboxing A CORUÑA es la mejor opción para aquellos que buscan un entrenamiento intenso y efectivo en A Coruña, España. Nuestro centro está ubicado en Pol. de la Grela, Avenida Finisterre, 265E, 15010 A Coruña, España.
Nuestras clases son de 47 minutos de principio a fin y se dividen en tres secciones. Comenzamos con 10 minutos de calentamiento, seguidos por una combinación de 8 rounds de golpes contra un saco y ejercicios de entrenamiento funcional, poniendo especial atención en la ejecución de ejercicios de fuerza, cardio y coordinación. Finalizamos con 5 minutos de vuelta a la calma con estiramientos completos.
Para asistir a nuestras clases, es importante venir con ropa deportiva y cómoda. No te preocupes por el equipamiento, ya que tendremos guantes y vendas preparadas para ti en cuanto llegues. También es importante traer una botella de agua (o puedes comprarla en el centro) y una toalla.
Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, por lo que no importa si eres principiante o experimentado. Durante toda la clase, nuestro vídeo interactivo te mostrará cómo ejecutar todos los movimientos de la combinación y te dirá cuándo y cómo lanzar cada golpe. Como principiante, podrás aprender a tu propio ritmo, exigiéndote tanto como necesites para ponerte en forma.
En cuanto a precios y promociones, cada centro tiene sus propias ofertas. Ofrecemos diferentes planes de entrenamiento, desde cuotas mensuales de dos y tres días por semana a bonos de 5 o 10 clases. Una vez que hayas probado tu primera clase, en el centro te explicarán todas las promociones y podrás elegir el plan que mejor se ajuste a tus horarios y necesidades.
Todas nuestras clases están diseñadas para grupos pequeños de 12 a 24 personas. Este método de entrenamiento individualizado permite que el entrenador pueda ofrecer una atención más personal a todos los miembros de la clase.
En cuanto a los resultados, depende de cada persona y del esfuerzo realizado en cada sesión. Nuestro sistema de entrenamiento, con ejercicios interactivos de alta intensidad, convierte tu cuerpo en una máquina preparada para quemar calorías. Tu metabolismo estará potenciado en las siguientes 48 horas con el efecto "quema grasas" consecuencia de los ejercicios en intervalos intensivos.
Para tu comodidad, te entregamos tu primer par de guantes y vendas como parte de la promoción de la primera sesión de prueba. Después de eso, tendrás que traerlos a tus clases. En caso de que se pierdan o estropeen, puedes comprar un nuevo par en cualquier centro Brooklyn Fitboxing.
¡Ven a probar una clase y descubre todo lo que Brooklyn Fitboxing A CORUÑA tiene para ofrecerte!
Fotos
Horario de apertura
Lunes:
17:30 - 22:30
Martes:
17:30 - 22:30
Miércoles:
17:30 - 22:30
Jueves:
17:30 - 22:30
Viernes:
15:30 - 20:30
Sábado:
09:30 - 13:30
Domingo:
Día libre
Reseñas
"Llevo un año y la verdad que estoy muy contenta con las clases y todo el equipo de Brooklyn, te apoyan y motivan en cada entrenamiento. Si tienes cualquier incidencia, Clara está disponible para intentar resolverlo lo antes posible. Además, tiene muchos horarios en la app que se adaptan a tus necesidades y siempre puedes cambiar clase hasta una hora antes sin penalización , muy práctico. Y lo más importante, es que engancha mucho y no defrauda!! Se pasa la hora volando :)"
"Una experiencia fantástica! Empecé a ir a las clases de fitboxing gracias a una amiga mía que ya llevaba en este club mucho tiempo. ¡Me encantó! Clara, la jefa de Brooklyn Coruña es muy atenta, me ayudó con todo desde la primera clase. ¡El trato a los socios es inmejorable! Los entrenadores, Borja, Diego y Martín, nos motivan mucho. Gracias a todos ellos, el fitboxing se convirtió en mi deporte favorito. Es el sitio perfecto para ponerse en forma, conocer la gente y pasarlo muy bien! 100 recomendable!"
"Después de años y años buscando un deporte en el que poder seguir y sentirme agusto llegue a Brooklyn y llevo ya 2 años . Me engancho desde el día de prueba,(cosa rara en mi, que yo y el deporte no nos llevábamos nada bien),(estuve 6 meses sin poder ir x un esguince de 2°grado y no veía el momento de poder volver) estoy agusto,me deshago,hago deporte,me río un monton y por encima me lo paso pipa. Me voy como nueva de allí y con ganas de volver. El mejor lugar para entrenar sin duda."
"Me robaron en el vestuario de chicas. Dejé mi bolso de deporte en una percha y cuando volví del entreno no había nada… tienen cámaras pero son disuasorias y la persona encargada de controlar el acceso no vio que entró una persona (explícitamente a robar). No entiendo como pasa esto y me dicen que velan por nuestra seguridad con todas las medidas necesarias … pues el ladrón tuvo que entrar por 3 puertas y apañárselas bien porque el gimnasio estaba solo con 7 personas… no me quiero imaginar un día de mas aforo. Muy decepcionada con esta falta de protección."
"Recomendadísimo sin dudarlo! Empecé por la gran disponibilidad de horarios que hay, que te permite ir a horas muy distintas eligiendo cuándo te va mejor, pero es una actividad que engancha desde la primera clase. ¡Nunca son aburridas! Desconectas por completo, te libras del mal humor y la tensión del día. El ambiente en el centro no puede ser mejor, siempre motivando a superarte y ayudando con las dudas. Todos hacen que te sientas muy cómodo en las instalaciones y con las clases, no puedo estar más a gusto!"
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