Abril Danza y Terapia

Bienvenidos a Abril Danza y Terapia, un centro dedicado a ayudarte a encontrar el equilibrio y sentirte bien. Nuestro enfoque se basa en clases de danza y terapias alternativas, impartidas en grupos reducidos para ofrecerte una atención personalizada y adecuada para ti. Con más de diez años de experiencia profesional, hemos comprobado que la danza y las terapias alternativas son excelentes caminos para alcanzar el equilibrio: una mente sana en un cuerpo sano.

Hablar de danza es hablar de variación y coordinación de movimientos al ritmo de la música, con la precisión resultante del conocimiento de la técnica y su práctica. La danza nos aporta consciencia corporal a través de una concepción poética y artística del movimiento, y nos inclina a disfrutar de la vida, aportando alegría, desinhibición, soltura y expresividad. También puede aportar serenidad, fuerza, aplomo y capacidad de concentración. El desarrollo de todas estas facultades puede resultar tremendamente útil en la vida.

Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar tu equilibrio personal integral, tanto mental y emocional como psíquico y corporal, para disfrutar de una mente sana en un cuerpo sano. Trabajamos desde la mente consciente, disciplinando el pensamiento y ganando en orden mental y emocional, así como desde el subconsciente, rescatando del olvido el recuerdo de traumas reprimidos y bloqueantes. Además, ofrecemos Danzaterapia Gestalt, basada en el desbloqueo y refuerzo de los centros de energía del cuerpo.

Si eres un profesional de la danza, la terapia o disciplinas afines como yoga, tai-chi o meditación, también puedes alquilar nuestra sala por horas para grupos reducidos. Estamos ubicados en el centro histórico de Mataró, El Maresme (Barcelona). El diseño, desarrollo y mantenimiento de nuestro centro es realizado por Zingaria Solutions.

En Abril Danza y Terapia, también ofrecemos un repertorio de gestos y movimientos de la danza cíngara balcánica. Te invitamos a visitarnos y descubrir cómo la danza y las terapias alternativas pueden ser el camino hacia tu bienestar integral. ¡Te esperamos en nuestro centro!