Marta Danza Pilates

Marta Danza Pilates es un lugar especializado en la práctica de Pilates y movimiento consciente y libre, ubicado en el barrio de Sant Andreu en Barcelona. Nuestro enfoque es mejorar la calidad de vida de nuestros alumnos a través de la mejora de la postura, coordinación, respiración, movilidad de las articulaciones, tonificación muscular, flexibilidad, fuerza y conciencia corporal.

Nuestras clases están dirigidas a personas de todas las edades y niveles de condición física, incluyendo mujeres embarazadas y en el período post-parto. El método Pilates, creado por Joseph Hubertus Pilates, combina el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación, y está diseñado para mejorar la salud física y mental.

Marta Danza Pilates ofrece clases de Pilates suelo y con máquinas, tanto en sesiones privadas como en grupos. Además, ofrecemos clases especializadas en Pilates para bailarines en formación, con el objetivo de mejorar su rendimiento y prevenir lesiones.

Nuestro enfoque no solo se centra en la actividad física, sino también en el bienestar emocional y mental de nuestros alumnos. Creemos que el movimiento consciente y libre, combinado con el método Pilates, puede abrir puertas hacia el bienestar y una vida más saludable.

Nuestra fundadora, Marta, comenzó su viaje en el mundo de la danza y el Pilates hace años, y su formación en Pilates con Polestar le ha proporcionado herramientas valiosas para enriquecer su enseñanza. Ha tenido el honor de trabajar como profesora de Pilates para bailarines en formación profesional en la escuela Art Dance, y ha formado parte de un grupo de profesores de distintas disciplinas del mundo de la danza.

En Marta Danza Pilates, nos apasiona hacerte sentir bien y ver tus progresos, siempre en un ambiente alegre y, a veces, hasta divertido. Creemos que el cambio se produce a través del movimiento, y estamos comprometidos a ayudarte en tu viaje hacia el bienestar físico y mental. Te invitamos a unirte a nosotros en esta experiencia única de descubrimiento y crecimiento personal.